一起学习、一起成长、一起走向远方。

实验教育

乡村振兴，教育先行！为进一步提升吕梁市义务教育阶段乡村教师队伍的教育理念和素养，建设一支高素质专业化创新型的乡村教师队伍，为区域发展注入活力，促进吕梁市教育可持续发展，吕梁市教育局与北京新师者教育集团联合启动“吕梁市2019年中央专项彩票公益金资助乡村教师培训项目”，旨在为广大教师专业发展搭建平台，助力乡村学子更好成长成才。 为此我们即将进行为期4天的培训。从今天起，我们将在汾阳五中开启精彩的研修之旅，一起镒绘振兴乡村的蓝图，畅想我们美好的教师人生！ 此次研修课程共有五大特色将全程赋能！有高度一一主题研修提升素养有亮度—----情境互动深层体悟有厚度-------案例分析掌握经典有深度——思维转变创新可视；有热度------互助启迪一起成长 本次学习正式开启！ 在各位领导铿锵有力的发言中我们的培训开始了。 全部学员和老师在主持人带领下一起宣誓 国家二级心理咨询师、双博士后罗丹阳老师带领我们开始了心理阳光之旅。 发人深省的故事，语言暴力带来的伤害 　　小故事，大道理。 　　课后和主讲老师合影留念，抓住难得的机会和老师交流、学员之间互助交流。 　　下午给我们带来精彩讲座的是:新师者教育集团北京梦想家生涯教育研究院学术院长，新师者教育研究院教师阅读项目专家组成员,26本中小学生涯规划系列教材总编,17年生涯教育资深讲师，冯燕教授。 学习中学员之间的互动,让我们深切地体会到不同性格特征的人的不同特点，让我们对不同性格的人有了更深的了解便于以后的交往和教育。 　　听了冯燕院长的讲座，有一种茅塞顿开的感觉。学校不仅是挣钱谋生的场所，更是学习进步，实现人生价值的舞台。终生学习是给孩子最好的教育，只要开始永远不晚，只要进步总有空间。 研修感悟通过罗丹阳老师讲座，认识到教师确实存在压力，剖析压力来源于家庭、工作、社会、环境、自身等各方面。通过放松练习，健康的生活方式，提升行为能力，社会支持网络等进行减压，调适情趣，调适心理，发现生活的美好方面，养成一种习惯，以积极的心态去创造自己的幸福。冯燕老师通过三大问题，为什么做教师、做什么样的教师、如何做好教师，通过具体事例说明职业生涯，作为教师要必备职业品格，所以教师接受新理念适应未来的发展。(西河小学张慧娥) 　　 今天有幸聆听了罗丹阳和冯燕两位专家的专题讲座，感触颇深，我懂得了做一名阳光教师的重要性，明白了真正的教育是一棵树撼动另一棵树，一片云推动另一片云，一个灵魂唤醒另一个灵魂，学会了如何做更好的老师，就是读书中向智者学习，交流中向他人学习，实践中向自己学习，只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。我将努力做一名培根、铸魂、启智、润心，终身学习的阳光教育人！(实验小学杨文燕 )    今天学习了罗丹阳博士的"新时期教育系统工作者压力管理与阳光心态"讲座,令我感触至深，时间虽然不长，但包含的内容却是丰富多彩，让我清楚地认识到自己的职责，清楚地了解作为一名合格的人民教师所应有的各种素质、心态和基本的先决条件。 在培训中，各位老师都谈到了新时代教师身肩重任，人们都用这样的字眼来形容教师:“教师是太阳底下最神圣的职业”，教师是“传道、授业、解惑的人”，“教师应是真善美的替身”……可见，“教师”二字包含了许多崇高而尊贵的内涵。培训后，我进一步认识到：具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬。我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。讲课教师提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，怎样才能缔造阳光心态？首先要改变态度，既然改变不了事情，就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。知足感恩乐观开朗，是一种健康的心态，这种心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又清澈，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，还要注重人的内心和谐。只有良好的心态才能很好的影响学生，影响家长，最后影响社会，才能真正成为一个快乐的教师。 (实验小学刘红艳 ) 春光正好，学习如沐春风。今天聆听了罗丹阳老师和冯燕老师的讲座，感受颇深。当代教师，我们有着光荣的使命，也有着时代赋予的压力和焦躁，是的，教师是辛勤的，无私的，当各方面压力随之而来，让我们难以应对，而如何减压，调整自己就至关重要。我们教师有着多重身份，只有以阳光积极的心态去面对问题，解决问题，我们的心智才能成熟。我们才能更好地教育学生，感染子女，身边的人才会快乐。时代发展的步伐如此快，人民对教师的要求越来越高，我们要做四有好老师，拥有良有的心理素质，以积极阳光的心态对待身边的事物，真的很重要。不断的学习是解决一切问题的根源，让我们拥有阳光的心态，做生活中的太阳，温暖照亮更多的人吧！( 杨家庄小学孔改玲 ) 　　今天，有幸聆听了罗丹阳老师的阳光心态讲座和冯燕老师的“新视角，新师道”讲座，我发现塑造阳光心态，享受教育过程和合理规划教师职业生涯至关重要。 因为教师能走多远，学生就能有多远！教师有多阳光，学生就有多灿烂。所以，作为学生学习道路的领路人，我们要学会做一个懂得感恩，善于欣赏，喜欢给予，能够宽容的老师。 谁来培养中国各个领域做出贡献的学生？是老师。作为老师，应有正确的价值观念，专业的学科知识，娴熟的教学技能，健康的身理心理。 (南门小学郭清芳 ) 今天，我聆听了双博士后，国家二级心理咨询师罗丹阳老师和冯燕老师的讲座，使我受益匪浅。我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。 ( 杨家庄小学韩利珍 )         2021年3月30日，培训的第一天，我们聆听了罗丹阳老师和冯燕老师的精彩讲授，这一天的培训让我深受启发。上午，罗老师用精准的语言为我们诠释了压力表现在哪里？为什么会存在压力，最为重要的是教会了我们如何进行心里调适。一上午的培训让我记忆较深的一句话是：真正改变命运的不是机遇而是我们的心态，所以说一个好教师应该保持一个良好的心态，善于控制情绪、调整心态，不论有什么不顺心的事，也不要拿学生出气，刺伤孩子的自尊心；作为老师要学会视觉改变，正如罗老师说的寻找什么就会看到什么，在班级中发现学生的闪光点，以此激励其他学生向好的方向发展。下午冯老师的讲授让我明白了为什么做老师、做什么样的老师和怎样做一名好教师，课堂上冯老师通过互动环节调动了每位学者，让教师们亲身体验学生类型的多样性，认识不同类型学生的学习特点，所以作为一名教师必须要学会因材施教。        总之，今天的学习将会不断提醒我要做一名阳光的教师，做一名学生喜欢的教师，做一名因材施教的教师。 (南门小学郭利琴 ) 　　　今天天，有幸听了罗丹阳教授的讲座“压力管理与阳光心态”，听后颇有收获。　　随着社会竞争日益激烈，人们所面临的工作、家庭、社会交往等各方面的压力越来越大。长期压力和不良情绪的积累严重影响着人们的身心健康。　　因此正确认识压力和情绪，学会一套有效的放松方法，学会保持良好的心态，学习压力舒解法和自我压力管理策略是很有必要的。　　这门课让我对压力管理有一个全新的认识。通过学习认识到想要把别人心中散满阳光，自己心中必须装满阳光。从而正确调整自己的情绪，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，时刻保持积极的心态，认真对待每一天。　　经过此次学习，还让我学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法，减轻了自己累积在自己身上的压力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。(杨家庄小学刘婷 )　　 　　 3月30日，我们聆听了罗丹阳老师和冯燕两位老师的讲座，获益匪浅。罗丹阳老师分析了教师压力与情绪现状，鼓励我们保持阳光的心态，做一名优秀的阳光教师，面对孩子,要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事,要有阳光般温暖的态度；面对家长,要能阳光般真诚的交流;面对教育,要有阳光般平和的心态;面对教研,要有阳光般积极的热情;面对发展,要有阳光般不息的能量。冯燕老师讲到了教育要培根铸魂，启智润心，好的教育就是应该培养终身运动着、责任担当者，问题解决者和优雅生活者。 我们要做一名阳光教师,调整好心态,热情地学习,快乐地生活,幸福地工作。要培养担当民族复兴大任的时代新人！(杨家庄中心校王红霞 ) 　　 2021年3月30日，聆听了罗丹阳老师和冯燕老师的讲座，收获颇丰。从罗丹阳老师的讲述中，感受到了满满的正能量，一个人的压力来源于生活的各个角落，会产生消极的影响，也会产生积极的影响，主要取决于自我信念。罗老师用小游戏和生活实例，让我们感受到心态和不断学习的重要性。冯老师讲课风趣幽默，用身边的事情，让我们明白为什么做教师，做什么样的教师，如何做好教师。作为教师我们必须有正确的观念，专业的知识，娴熟的你能玩，健康的心理，和强健的身体，我们要将目光投向生命全程。(西河小学薛晨 )                                                    有幸参加本次培训，聆听专家名师教诲，与众多同仁交流思想，一起成长，非常开心。一天的培训让我受益匪浅：     1.打破了我原有的思维方式，影响着我的思维，让我的视野更广阔。     2.专家老师的人格深深感染着我。罗丹阳老师专业、真诚、亲和；冯燕老师干练、严谨、博学。      3.搭建了很好的教学研究的平台。      培训中老师的讲解，同行的发言交流，使我倍受启发。提高了我自身业务水平，同时也深深感到自身存在的不足。(西河小学王钰宏 ) 阳光心态研修总结：学习了罗丹阳博士的"新时期教育系统工作者压力管理与阳光心态"讲座,细细地回味,令我感触至深,收获甚丰,心情也异常舒畅,豁然开朗。真正的教育，是一棵树撼动另一棵树，一片云推动另一片云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。这就要求我们必须拥有阳光的心态。阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人,往往在工作能力上起到良好的促进作用。第二,心态决定生理。人们常说“知足"常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里,拥有阳光心态的人,会以乐观、开朗、积极向上的心态,去迎接生命中的每一件事。因此,面对物欲横流的社会,面对纷繁复杂的工作生活时,我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。(杨家庄小学刘旭燕 ) 通过罗丹阳老师讲座，认识到教师确实存在压力，剖析压力来源于家庭、工作、社会、环境、自身等各方面。通过放松练习，健康的生活方式，提升行为能力，社会支持网络等进行减压，调适情趣，调适心理，发现生活的美好方面，养成一种习惯，以积极的心态去创造自己的幸福。冯燕老师通过三大问题，为什么做教师、做什么样的教师、如何做好教师，通过具体事例说明职业生涯，作为教师要必备职业品格，所以教师接受新理念适应未来的发展 学习新时代教师与阳光心态的感悟:今天阳光明媚，带着愉快的心情参加了吕梁市2019年中央专项彩票公益金资助乡村教师培训！我感受很深！听了清华学霸罗丹阳老师的课我认为作为一名教师应放平心态，做负面情绪的垃圾筒！忠诚党的教育事业，用一颗树憾动另一颗树，一片云推动另一片云！当永远盛开的花朵！努力变压力为动力！终身学习，勇于竞争与挑战！努力培养为中国制造出回收火箭的学生，努力培养让中国山更青水更秀的学生，培养出为中国造出纳米机器人的学生，努力探索符合国情乡村教育发展的学生，做一名具有人格魅力，多才多艺，学生喜欢，富有正能量的，跟上时代发展，适应全球化发展的老师！为祖国教育做出应有的贡献！(杨家庄中心校梁小萍 ) 今天我聆听了罗丹阳双博士后和冯燕院长两位老师的专题讲座，感受颇深。罗丹阳老师正如她的名字一样，一片丹心向太阳，我们的职责就是把阳光送进学生心里，只有心理健康的老师才能培养出心理健康的学生。她帮我们分析了压力的来源及如何调适心理的良药，我明白了塑造阳光心态的重要性，我愿为我的学生点亮一盏心灯，带去一片绿荫，一缕清风，一生阳光与幸福。冯燕老师从为什么做老师，做什么样的老师，如何做好老师三个层面给我们讲述了教师职业的重要性。我明白了帮助学生看到更大的世界比教给学生知识更重要。我们不仅要保护孩子的奇思妙想，还要鼓励孩子的胡思乱想；不仅要启发孩子的智慧，滋润孩子的心灵，更重要的是帮助学生找到在世界上存在的理由。 (实验小学雷春霞 ) 今天是研修班培训第一天，整个培训课程气氛轻松愉悦，主要由罗丹阳老师的《新时期教育工作者压力管理与阳光心态》和冯燕老师的《培根铸魂启智润心新视角新师道》讲座。两位老师的课堂温和、亲切，脸上一直保持的微笑，让我如沐春风。首先教我们要保持空杯心态和放下心态，转变角色，以一名学员的心态积极主动把握学习机会，快乐地享受学习经历;并通过她自身成长经历，身边生活实例，让我们学习并理解生活中的心理现象，怎么看待和解决自己和身边人的心理问题，从而保持健康阳光的心态。    (南门小学张连玉 )                               相信四天的研修之旅不仅会让我们收获 “采菊东篱下，悠然见南山”的美丽遇见，更会收获“山气日夕佳，飞鸟相与还的” 合作成果。 让我们一起学习、一起成长、一起走向远方。 主办：吕梁市教育局策划：北京新师者教育科技集团审核：汾阳教育局制作：小学数学四组编辑：雷春霞杨文燕摄影: 雷春霞杨文燕