“游泳进校园”集宁区泉山路小学游泳课开课啦！

绿囉

——————— 🐬🐬🐬 —————— 　　为了让学生通过游泳锻炼身体，增强体质，通过大胆尝试，体验运动的快乐，增强自信心。以“防溺水、普及自救安全常识、基本掌握一种泳姿”为培训目标，培养学生终身体育锻炼的目的。集宁区泉山路小学三年级同学于2021年3月22日下午开启为期9天的游泳课程。 出发前准备 　　此次游泳课程的开展，受到校领导的高度重视。巩建伟校长对孩子们的出行安全做了全面布置，全程委派10名教师同行，为孩子们保驾护航。史艳玲校长嘱咐孩子们，到了游泳馆后不仅要注意自身安全，还要听从教练的安排，认真聆听教练的指导，争取在9天中把游泳这项技能掌握。 　　王老师还告诉孩子们，我们每个人都是救生员，看到同伴有危险，我们不要盲目去施救，而应该高声呼救。 　　每位老师的嘱托，都是对孩子们无微不至的关怀。 出发喽！ 　　一切准备就绪，我们出发喽！激动的心无法言表，一路欢歌、一路笑语，向着我们期盼已久的目的地开拔。 游泳馆里欢乐多 　　同学们井然有序的步入游泳馆，更衣室里一阵热火朝天，孩子们换好泳衣，戴好泳帽和泳镜，迈着兴奋和激动的步伐有序进入训练场。未来的9天，他们最强劲的对手就是他们自己。加油吧！孩子们。 换好泳衣的女孩子们宛如美丽的水芙蓉 男孩子们个个精神抖擞 热身运动 　　压压腿、扭扭腰……热身运动不能少， 调整身体机能，避免危险发生。 认真学习的样子真美 　　孩子们在泳池边接受蛙泳规范动作的训练：收、翻、蹬夹…… 教练规范孩子们的动作 　　教练一遍一遍演示，孩子们一遍一遍学习，认真学习的样子真美！ 初下水体验 　　在教练的指导下孩子们进行基础潜水运动练习，在熟知动作的基础上初次下水体验开始啦。 辅助畅游 　　孩子们带好浮板，在教练的带领下，迫不及待地投入到清澈碧蓝的池水，尽情地享受游泳的乐趣。身着统一的泳衣、泳帽的孩子们犹如一只只可爱的小海豚，为游泳池增添了无限的生机。 　　一只只“小海豚”在水中遨游，畅快、悠然。 　　本次游泳课不仅让孩子们学习了游泳技能，还锻炼了孩子们独立自主的能力，提高了安全意识、集体意识，收获颇丰。 在此特别感谢集宁区委、政府给孩子们提供了这样难得的机会；感谢集宁区教育局为孩子们课程的顺利开展做的精心安排；感谢乌兰察布市游泳馆为孩子们提供热情周到的服务；感谢教练们的认真教学，让孩子们掌握游泳这一项技能。 ——————— 🐬🐬🐬 —————— 学习游泳有好处 　　1、学习游泳可以促进孩子大脑的发育，激发身体蕴含的潜能，为以后双商的提升打下一定的基础。 2、学习游泳还有助于孩子长高，游泳可以刺激孩子骨骼、关节、肌肉等额方面的发育，促进身高的增长，使他以后的体格更加健壮。 3、游泳是一种全身肌肉的协调运作，孩子在水里面能够自由地伸展四肢和身体，对骨骼灵活性和肌肉柔韧性地发育也有不小的好处。 4、游泳可以加大孩子日常的运动量，增加体力的消耗，还能增加肠胃的蠕动，促进肠胃对营养的吸收。 5、在游泳的时候，水对胸廓的压力会让肺活量增加，对孩子的胸廓发育也有一定的好处。 6、在游泳的时候，会增加身体对血液氧含量的消耗，再加上水对身体的压迫，这就能有效促进血液的循环，还能提高心脏功能。 儿童学游泳不仅是生存的需要。而且还可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们身心发展的益处也很大。