规律睡眠，健康未来——元江县人民医院睡眠义诊活动

啊罗

睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年3月21日定为“世界睡眠日”。季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律与我们的日常生活息息相关。2021年世界睡眠日主题为“规律睡眠 ，健康未来 ”。 　　为提高我县居民对睡眠疾病的认知，帮助居民了解健康睡眠的意义。元江县人民医院呼吸与危重症医学科联合眼耳鼻喉科，特邀云南省第一人民医院睡眠中心黄代金医生，于03月23日在元江县太阳城广场进行了“规律睡眠，健康未来”为主题的睡眠义诊活动。 　　活动现场，为患者提供免费量血压、测血糖、睡眠疾病咨询等服务。特邀专家黄代金老师及呼吸与危重症医学科、眼耳鼻喉科的医务人员共同坐诊，耐心细致地为患者答疑解惑，同时发放睡眠相关疾病科普手册。 特邀专家黄老师通过指导义诊人群，扫描二维码填写测评表的方式，评估自己的睡眠健康状况和情绪状况，并为测评人员提供评估结果咨询。指导大家正确理解自己的睡眠问题，并给予睡眠保健及诊疗建议。 　　本次活动，免费为广大群众进行健康咨询110人，睡眠相关疾病义诊42人，测血糖106人，测量血压77人，预约睡眠呼吸监测5人，并发放了健康宣教资料95份。通过此次义诊活动，一定程度上提高了广大市民的健康睡眠意识，增强了大家对常见睡眠疾病的全面了解，给睡眠障碍患者提出了专业的建议和指导，受到了广大市民的一致好评和赞誉。 　　下午，特邀专家黄老师在县人民医院综合楼三楼会议室进行“让鼾声不再流浪”的主题讲座。从睡眠监测的分级和意义、睡眠室存在的价值等方面，深入浅出地为我们介绍了睡眠呼吸暂停综合征的诊断及治疗手段。 讲座结束后，黄老师来到睡眠呼吸监测室，实地指导了睡眠监测相关工作细节。 　　如果您或您周围的朋友患有睡不着、睡不好、睡不醒、打鼾、睡眠时发生呼吸暂停或（伴）日间疲乏瞌睡、注意力或（伴）记忆力下降、易醒、多梦等症状，请与元江县人民医院呼吸与危重症医学科联系，我们将为各型睡眠障碍患者提供咨询及检查。 　　咨询电话：0877-6552679 咨询地址：元江县人民医院住院大楼十楼呼吸与危重症医学科。