<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春季是感冒的高发期，天气忽冷忽热让人防不胜防，身体免疫力差的人就很容易患上感冒</p> <p class="ql-block"> 孩子生病，最着急担心的莫过于家长了。所以有一些家长，为了预防孩子感冒给孩子多加衣服，热了也不脱掉；还没有进入真正的春天，也有的家长就已经给孩子脱掉了厚厚的棉袄；这些做法都是不对的；有的家长怕孩子感冒。</p> <p class="ql-block">1穿着适当</p><p class="ql-block"> 衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地脱下棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。</p> <p class="ql-block">2吃好早餐</p><p class="ql-block"> 吃好早餐，体内产生足够的热量可增加抵抗能力，每天坚持准时送孩子来园</p> <p class="ql-block">3户外活动时间不能少</p><p class="ql-block"> 大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗多变的天气。</p> <p class="ql-block">4饭前、吃东西前一定洗手</p><p class="ql-block"> 孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播</p> <p class="ql-block">5着凉之后，采取措施</p><p class="ql-block"> 孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。</p> <p class="ql-block">6尽量保持室温相对恒定</p><p class="ql-block"> 室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。 注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。</p><p class="ql-block"> 孩子的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。</p> <p class="ql-block">7保证钙质的充足供应，补充维生素 C</p><p class="ql-block"> 春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。多吃些含维生素 C的蔬菜和水果。如：猕猴桃、橙、柑橘、苹果、西红柿、胡萝卜、大枣等。</p> <p class="ql-block">8开展健康教育</p><p class="ql-block"> 让幼儿了解预防感冒的知识，让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。</p> <p class="ql-block">9感冒多发或流行时少外出</p><p class="ql-block"> 不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。</p> <p class="ql-block">10积极治疗上呼吸道慢性疾病</p><p class="ql-block"> 据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。 因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病并作好预防工作，是预防幼儿感冒最好的办法，希望每个幼儿都能够做个小勇士，健康度过多发病的春季。</p> <p class="ql-block"> 幼儿园的老师每天辛勤的为宝贝打扫卫生，消毒，通风，为宝贝们每天迎来新鲜的环境和空气，让宝贝们在班级里舒适的度过每一天。</p> <p class="ql-block">幼儿园温馨提示：</p><p class="ql-block"> ★幼儿在家时多喝温水，饮食注意不要吃炸的、高热量的食物。</p><p class="ql-block"> 近两天天气转凉，有雨，请爸爸妈妈们根据实际情况给宝贝们增减衣物！</p>