<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一年之计在于春，为进一步普及养生保健知识，提高辖区居民群众的卫生意识，3月12日，文昌路街道共享社区组织开展春季健康知识宣传教育讲座。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 此次活动邀请了共享社区卫生服务站工作人员和社区居民参加。活动中，社区卫生服务站王亚娟大夫用通俗易懂的语言向居民介绍了春季养生保健知识，并总结了春节保健的注意事项。同时，强调了春季也是病毒滋生的高发期，并讲解了流感预防措施，倡导居民要勤洗手、多喝水、均衡营养、保障睡眠时长、加强锻炼，保持室内通风，尽量不去人群密集的公共场所。最后还讲授了慢性病防治知识，要坚持保持合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。活动结束时，还为居民测量血压，发放宣传彩页。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 此次讲座通俗易懂，现场进行了互动，并提出健康知识问答，现场气氛热烈，深受老年人的欢迎，通过讲座，提高了居民保健意识，达到了健康教育的预期目标。</span></p>