巍巍四岭度若飞（2016年中国.秦岭首届168公里超级马拉松赛参赛记）

西安春老（王长胜）

巍巍四岭度若飞(2016中国.秦岭首届168公里超级马拉松赛参赛记） 2016年10月15--16日中国.秦岭首届168公里超级马拉松赛成功举办。这是由陕西隆华会展文化传播有限公司精心打造的也是全国第一个168公里的路跑赛事。我有幸参加这一具有里程碑意义的比赛。 喧嚣停歇了，象征比赛开始的发令枪声响了，雨还在淅沥淅沥的下着。我们21名运动员呼啸着冲出了起跑线。我们怀揣着各自的梦想去完成一个神圣的使命：超越自我挑战极限历练人生，以坚强的毅力翻越伟大的父亲山美丽的大秦岭用双脚去丈量那168公里的漫漫长路。很快队伍便自然分为几个集团，跑界赫赫有名的荒城（曾华锋）、疯貮（陈学军）、李福越等超级大神们早已疾驰而去。他们是为荣誉而战，他们之间即将上演一场惊心动魄的巅峰对决。经过激烈争夺他们分列冠、亚、季军。三位女将也早已不见踪影她们与几位少壮快男组成了第二集团。我则跟随殿后的第三集团。我们边跑边聊速度很慢，突然发现我们这个弱势群体中竟然雪藏着一位大神002号杨历丰，他是2016年杭州100公里越野赛冠军，哈，是位新科状元。直到六公里处他才快马加鞭朝前赶去。大神就是大神他后来居上最后位列第四名。 在八公里处我也开始提速逐渐脱离了第三集团。哈，”前不见古人后不见来者”，正在快意的跑着呢小措队长的车路过我身边，他及时提醒：春老，有点快了，路还长着呐，要放慢速度。我立即将速度降了下来。我知道必须严格执行赛前拟定的计划，因为这次比赛准备的比较仓促：6月7月伺候老母亲中断了训练，8月用来恢复体能，真正的强化训练从9月10日开始，满打满算只有35天的准备时间。况且身上还带着一老一新两处小伤。我必须精心筹划、注重细节、控制速度、凭借老本确保安全完赛。 一个人默默跑着，柴总及其他志愿者的车子路过的时候都十分关心的询问情况给我加油，顿时精神倍增。在21公里处赶上了陕西秦之队我的队友陈颖（网名笑笑）和商丘多威跑团的白建平，于是我们三人便结伴而行。也是从此时起我和陈颖结伴而行130公里，途中互相鼓励着在寒夜中挣扎前行冲破暗夜赢得黎明。直到距离终点10公里处陈颖要作最后冲刺时才分手。我与白建平老弟也是两度相伴并肩而行40公里，这是后话。白建平老弟已经跑过90多个马拉松有着丰富的大赛经验一路手持双杖跑的非常稳健。不时的给我们诉说着他的比赛趣事。爱照像的笑笑（陈颖）已然陶醉在大秦岭的如画美景中，一路忙着选景拍照。其实秦岭最美的风光还未到来，11月的大秦岭才更绚丽。这时的我们不象是在参加比赛倒象是在郊游。其实这样在客观上帮助我们合理的分配了体能为之后的安全完赛打了一个很好的基础。我则给他俩介绍路况和沿途景色。这条道路我太熟悉不过了，以前骑单车时月河梁平河梁都走过，分水岭也已经骑单车上过68次了，经常是中途不下车一口气不到3个小时就到顶。哈，当年牛着呐，可叹的是我已经4年没骑单车光顾分水岭了。到了关石（23公里处）我特意给他们介绍：右面绝壁上那‘’石羊关‘’三个红漆大字是陕西著名书法家吴三大所书。左面绝壁顶上立着一尊石羊，遗憾的是被云雾遮蔽未能观测到。 随着海拔的升高，坡度愈陡，我们依然艰难攀爬，快到秦岭分水岭时秦之队小措队长从岭上飞跑而来迎接我们并陪伴我们跑到山顶。我们是他迎接的第三批了。太感谢了，让我温暖一路。陕西蜗牛版主也在这里等候并非常关切的问候我们。 山顶风大非常冷不便久留，简单补充后一路小跑到达第一个打卡点广货街.用时7小时，第11个到达，比计划延时半小时。其实快点慢点名次好坏真是无所谓的，对我而言安全完赛才是最高宗旨终极目标。仔细一看，这打卡点就是‘’秦马‘’的终点啊，太神奇了。顺便对秦马作以简介：秦马就是秦岭山地马拉松，是西安当下非常火的一项跑步活动。由秦岭马拉松第一人王治宙先生创办每月举办一次，已经成功举办25届，规模日益扩大每次都有数百人参加。全长43.8公里比全马还长1.6公里。被称作世界上难度最大的马拉松。由于关门时间和大多数马拉松赛的关门时间一样设定为六小时，距离还延长了1.6公里，从海拔500米到海拔2000米，拔高1500米。以致许多人无法完赛，而完赛的运动员均可免费品尝一个美味的肉夹馍。跑友们戏称它是最好吃的奖牌。已经成为口碑特好的大品牌。衷心感谢王治宙先生。 这里是换装点也有正餐可食，谢谢后勤部长小影子热情照顾张罗饭菜，谢谢蜗牛版主见我们到来立即端来热汤为我们驱寒。换好装我们重新上路，一路正西，终于奔跑在平坦的大道上。很快就到了补给站，我和笑笑是站站不放过又吃了不少葡萄，尽管为嘴伤身致使在后来的路程中拉了两次肚子。在通往朱雀森林公园的路上看到自然美景正在遭到严重破坏。这条路以前骑单车时经常走，对路况非常熟悉。最早是土路只有几户农家乐原始风光特别优美，这水泥路才修没几年如今被重型卡车碾压的支零破碎。晚上7点半抵达第二打卡点，我是第7个到达的，哈哈，不知不觉还超越了几位。有了几分成就感。从此进入夜间赛程。返回沟口吃晚餐，热汤面正合我口味还喝了两碗稀饭。到午夜时分赶到了第三个打卡点，这里是105公里处，这里是换装点有房间可供休息。也有正餐，在这里我们吃到了热气腾腾的美味大包子。脚底有了反应，取出药酒紧急处置。已经跑了105公里了，原来计划在此休息一个小时以恢复体力。笑笑说：春老，看你精神挺好，咱们继续走吧。我知道往前走将迎来最艰难的一段行程，我们须熬过那无尽的漫漫长夜，此时此地更无他人。在这种情况下结伴而行是最好的选择。谢过志愿者我们又踏征程。我们跑一会走一会，突然听到马路对面有人喊我们，走近一看原来是蜗牛版主。这里是115公里处的补给点。他说车没电了车灯不亮了。原来如此，难怪我们没有看到他差点就错过了。看到蜗牛版主疲惫不堪的神态，真心感动，我们走了他却还要继续守候。后半夜会很冷很冷的。今晚有多少人为我们守候，真是辛苦他们了，衷心感谢他们，向所有志愿者致敬。又往前行了几公里，开始翻越月河梁，这时瞌睡袭来浑身困顿无力，一下打到了我的短版，我一辈子都没有熬过夜啊。笑笑鼓励我：春老，还剩40多公里，一个全马而已；再坚持一下天就亮了……。我也在心中默默的吟诵着2010年三伏期间骑单车三次经分水岭至黄花岭当日往返时填写的一首比较励志的诗词以提振精神：曾经沧海心依狂，越分水，跨黄岗。红衫飘渺，车单人独往。问君月下何匆忙？翻三梁，夺日光。足蒸背灼怎相抗？鬓虽蒼，骨偏强。六十二矣，何时再攀上。春夏秋冬终不懈，我看他，很平常。哈，我看这168公里可真是是不平常啊，必将令人刻骨铭心。 赛程进行到19个小时时我和笑笑都已经疲惫到了极点睡意困倦，眼睛都睁不开了对我更是严峻的考验。笑笑从三十公里处脚底就磨起了血跑，而我们现在身处120公里处，又经过了这么长时间的奔跑她的伤情更为严重可以说是惨不忍睹。我们似乎面临绝境，形势非常险恶。我们没有丝毫的动摇没有退却，互相鼓励一步也没有停歇进行英勇的绝地反击终于安然度过了那最艰难的时刻此时脚下仍然在艰难的攀坡心中却是一路坦程。 付出已经得到回报终点正在向我们招手。经过一路艰难奔跑顽强拼搏胜利曙光已经显现，距离终点仅剩10公里了。从21公里处我们就在一起并肩战斗互相勉励共度难关砥砺前行了130公里。胜利在望。陈颖非常坚强十分强大，她是陕西第一个完成100公里越野赛的女子选手，她也即将成为陕西第一个完成168公里超级马拉松的女子选手。此时陈颖为即将到来的人生极为荣耀的高光时刻发起了最后的冲击，我依然随后慢慢跑着，在距离终点5公里处看到早已结束了比赛的陈学军迎面而来，他为我照了相后又主动陪伴我一路前行，我们聊的很投机竟没发觉是在走着，走就走吧，此时，时间已经没有意义，快点慢点丝毫不必挂牵。谢谢陈学军陪我到终点，这是我人生最重要的一场比赛。祝贺他获得男子第二名的好成绩。 在终点大家祝贺我获得第六名，我感到疑惑：打从70公里开始我就在第七的位置上从未变动过，怎么到终点就变成第六名了？他们告诉我西安的棒小伙吴建发因脚伤退赛了。真替他惋惜，实力非凡的小伙子。他已经跑过8个秦马400的水平实力超强。最后他选择了放弃，我认为他的选择是正确的。留得青山在，不怕没柴烧。放弃是需要勇气的，勇于放弃是一种勇敢。往往善于放弃的人恰是真正的勇士。 我认为是否完赛名次若何并不是最重要的，而通过在参与比赛的过程中所得到体验和感悟才是最重要的。通过比赛增长知识获取友谊。机缘凑巧，我老汉竟成为陕西第一个完成168公里超级马拉松的男子选手。希望明年更多的陕西跑友参与进来。 祝贺所有安全完赛的参赛选手，向因个种原因无奈退赛的参赛选手致敬。只要站在168公里超级马拉松比赛的起跑线上，都堪称豪杰就是英雄。 在此衷心感谢隆华公司柴总精心搭建这么好的交流平台，是他以一己之力举办这场体育盛会。 衷心感谢组委会和；志愿者的热情周到的服务和辛勤付出。 衷心感谢陕西秦之队我的队友陈颖的一路陪伴， 衷心感谢秦之队小措队长的精心指导及全体队员的鼎力支持。 衷心感谢陕西跑吧蜗牛版主的一贯关心支持。 衷心感谢所有协办单位傾心支持。 衷心感谢2016年中国.秦岭168公里超级马拉松赛所有参赛者。我们能相遇终是一种缘。 一首小诗与大家共勉(参加2016中国秦岭2016年中国.秦岭首届168公里超级马拉松赛） 年近古稀老朽拙， 超级马拉自寻乐。 欲问长江过黄河， 飞身直下即广货。 蒿沟沉沉拦朱雀， 月河高高冷月色。 皇冠镇上敬皇冠， 花香酒醉心如昨。 王长胜 (网名：春去春来） 2021.03.05原创作品如引用资料需经作者同意并注明出处 迎难而上超越自我获得男子第六名。 赛前前一晚冒着倾盆大雨前来报到。 在报到现场与东北选手朱云伟合影留念 在报到现场与河南选手侯学融合影留念 赛前技术说明会后大合影 比赛即将开始拍张照片留念 赛前与主办单位隆华公司柴总合影留念，是他以一己之力举办了这场体育盛。谢谢他。 赛前与陕西健身跑俱乐部创始人贾培伟（网名牛哥—奔跑的蜗牛）合影留念。 赛前与赛事总监陕西秦之队队长蒙阿仔（网名：唐朝小措）合影留念 赛前与北京选手曾华锋（网名荒城）合影留念 赛前与北京选手李福越合影留念 鸣枪开跑 比赛刚开始时自己在第三梯队也就是在最慢的一拨人中，到八公里处方才脱离第三梯队追赶第二梯队。 在21公里处与队友笑笑和河南跑友白建平会合，三人组成一支小分队。人多行路不觉累，不经意已经到了“鸡窝子”还剩四公里就到秦岭顶。加油。 即将到达秦岭分水岭，这时，赛事总监也是我们陕西秦之队队长唐朝小措前来迎接我们，让人温暖一路。 到达210国道秦岭分水岭海拔2050米，已经跑过35公里爬升1600米。山顶风很大。 到达40公里处，雨仍在下但已经很小很小，山前山后仍是雾蒙蒙一片。 和陕西秦之队队笑笑（陈颖）携手到达广货街距起点50公里处，这是第一站吃上了第一顿正餐。 在第一站合影留念 吃饱喝足再登程。 换好装我们重新上路，一路正西，终于奔跑在平坦的大道上。很快就到了补给站我和笑笑是站站不放过又吃了不少葡萄。尽管为嘴伤身致使在后来的路程中拉了两次肚子。 与裁判人员合影，其实说是裁判倒不如说是辛苦的志愿者，谢谢他们。正是他们热情周到的服务才是我们安全完赛的坚实保障。向他们致敬。 在等候后面的跑友之际顺便放松腿脚。 歇歇腿 扎个式 已经奔跑了70多公里，还可如此轻松的站一个金鸡独立，真有你的。 志愿者辛苦了，向你们致敬。 眼看行程过半，加油。加油！ 一路行进一路拍照，纯粹玩耍模式，完全将比赛置之脑后。 不怕坡陡精神抖擞，心中有愿快步向前。 途中摆拍，好生得意。 到达130公里处，已是三更天，最为难熬的时节，坚持住了啊。 月河梁顶，好熟悉的地方，当年骑单车来过，今晚全靠两条腿了。加油，曙光就在前头。 吃上了第三顿正餐，早已饥肠辘辘，好香好香。 终于熬过漫漫长夜，早上好，志愿者辛苦了向您致敬合影留念。 好像并无长途奔驰后的疲惫啊 最后一道岭了，加油。加油！ 在张家沟梁顶，而后的路程一路下坡至终点。 与志愿者及路遇的人合影，我们都奔跑深深的感染着他们。 胜利抵达终点拍照留念，以纪念2名秦之队队员安全完赛，感觉状态非常好。 笑笑获得女子第三名，我也荣幸获得男子第六名。甚是满意。 与河南选手白建平老弟终点合影 以下是这次参赛选手简况 女子冠军朱俊梅：来自青海，她刚刚获得2016年嘉峪关马拉松女子亚军。赛后她说： 2016年10月15-16日，完成了本人的新挑战---2016首届中国.秦岭168公里超级马拉松赛！历时24小时42分42秒！与21位同行跑友并肩作战，领略秦岭怡人赛道，有风，有雨，有小雪；爬升7000米，翻越3座大山，不时窜出野狗，月色鬼魅，影子形影不离！感谢自己最终选择不离不弃，艰难完成我的梦想！我就是自己心中的英雄！敢不敢来挑战，明年我们一起上路？ 女子亚军高海燕：47岁，来自河北，跑步时间并不很长但已取的许多不俗的成绩。赛后她说：做为一个农民的我，从2012年开始我第一个马拉松衡马——半马进全国前六。北京是我第一个全马，从2012年到2016年的10月15号.参加40个马赛，每个马赛都有美好的记忆。其中石百是，的第一个越野，美丽大秦岭是我第一个超马，人生有太多的不可思意，只有你想不到的，没有做不到的。为心中的目标加油！飞奔吧！ 女子季军陈颖（网名笑笑）：42岁，来自陕西，兴平铁杆跑团团长，各种赛事常常拿奖的专业户。赛后她说：兄弟姐姐们晚上好:我刚刚到家，上称只少了一斤，感谢这两天柴总携赛事所有工作人员的辛勤付出，让我们参赛选手享受到丰富多样的补给和热情优质的服务，通过这次比赛结识到太多优秀朴实的兄弟姐姐们，是我参加这次活动最大的收获。再次感谢大家，今晚美美滴补觉，么么哒，晚安啦 男子冠军曾华锋（网名荒城）：44岁，来自北京。他是2013年意大利“巨人之旅”330公里中国大陆首位完赛者。赛后他说：感谢所有的组织者、志愿者、裁判，你们的辛勤付出，让我们拥有了首个路跑168的难忘经历。 男子亚军陈学军（网名疯贰）：48岁，来自成都。他刚刚获得2016年八百流沙超级耐力赛的第五名，赛后他说：谢谢秦岭168的志愿者们！谢谢组委会！虽然没有奖金没有完赛服没有完赛礼包没有美味的补给没有高大上的起跑和颁奖没有高人气……但有您们33余小时的辛劳，也让疯贰感动了！明年再见。 男子第三名李福越：44岁，来自北京，2014年北京TNF100公里冠军，首马成绩2小时57分。跑姿特别成绩优秀实力强大。 男子第四名杨历丰：43岁，来自浙江，他是一位新科状元，刚刚获得2016年杭州100公里越野赛的冠军。赛后他说：在秦岭，忽然就蒙蒙细雨，又突然云雾迷蒙，转瞬间又风和日丽，凌晨时分飘起了细细的小雪。在没日没夜的168公里奔跑中，我感知生活，感知生命，感知哪些老当益壮的前辈跑者的影响，突然间名次不再重要！就像我害怕黑夜，组委会专门派了一辆小车尾随我，陪伴我天明，深深感动着......。完赛168公里意义非比寻常，可运动精神才是真正真谛。 男子第五名朱云伟：47岁，来自东北，全马成绩256的飞毛腿，在比赛中奋力拼搏获第五名的好成绩，彰显了强大实力。 男子第六名王长胜（网名西安春老）68岁，来自西安15岁开始已经跑步53年。2014年获得中国跑吧马拉松九段称号。赛后他说：我认为是否完赛、名次若何并不是最重要的，而通过在参与比赛的过程中所得到体验和感悟才是最重要的。通过比赛增长知识获取友谊。机缘凑巧，我老头竟成为陕西第一个完成168公里超级马拉松的男子选手。希望明年更多的陕西跑友参与进来。 祝贺所有安全完赛的参赛选手，向因各种原因无奈退赛的参赛选手致敬。站在168公里超级马拉松比赛的起跑线上就是英雄 感谢组委会精心组织，感谢所有志愿者热情服务。 男子第七名白建平（网名豫东老狼）：60岁，来自河南商丘。图中站立者。已经跑过90多个马拉松即将成为“百马王子”名副其实老司机。和我两度相伴了40公里。 男子第八名崔长见：44岁，来自河南商丘。图右站立者。 男子第九名廖瑞才：41岁，来自江西。相伴了一段路程。 男子第十名薛峰：48岁 男子第十一名李文达：48岁。南方人是杨历丰的同伴，和我相伴了很长一段路程。 男子第十二名侯学融（网名融合马拉松）：69岁，来自河南商丘。图左站立者。赛后他代表商丘三位选手说：真诚的感谢柴总及组委会全体成员，无私奉献的168志愿者，为我们安全顺利完赛保驾护航，没有您们热情，周到，细心的关爱，就不能顺利完赛！也感谢全国各地跑友在征程中相互关心照顾！谢谢大家！河南商丘跑友白建平，崔长見，侯学融2016年10月17日晚上9:48 男子第十三名冉景洪：看照片非常年轻有一幅清秀的面庞，这个赛道完全超过了他的能力，但他依然完赛了。虽说最后一个完赛，但坚持到底的顽强毅力令人敬佩。赛后他说：谁设计的赛道，最后那个大坡，145公里后的那个，真TMD虐啊，我一边爬，一边骂，到达山顶真想打人了，可惜连生气的劲都没了，真是被磨得没脾气了。多亏那按摩哥们把原本不属于我的腿找回了点知觉。 下坡原本很郁闷，但看到路上满山遍野的板栗榛子，就边走边捡板栗，傻得没想到装背包里，直接往裤兜里塞，摩擦大腿啊！16号傍晚结束，吃完饭离开终点；跑傻了，飞机票都不会买了，找不到密码，总输不对，后来媳妇帮忙买的。去咸阳的路上睡了一个多小时。感谢送我的哥们，带到咸阳后，看着我从咸阳打滴滴并帮忙提行李上车后才离开。滴滴司机送到机场入口才离开。媳妇怕我晕晕的坐错飞机，打了好多电话，确认登机了才放心。机场因为充电宝、蜂蜜折腾我瘸腿跑三圈，值机-托运-安检-托运-安检……说我重新托运过，怕我是坏人，差点让我脱裤头了……上了飞机就睡着，旁边人摇我到北京了……下飞机玄梯真痛苦……取行李，坐大巴，然后大巴上又睡着了，到了大巴终点再滴滴去取我停单位的车，把车开回家……17号凌晨2:00 洗个澡，一觉睡到11:30，吃完午餐，瘸腿上班……今天现在已经正常了，状态全部恢复。感谢大家关心和照顾，秦岭168组委、志愿者和路上的选手们，好样的！ 参赛选手马勤：47岁。来自河南。 参赛选手梁伟：58岁。 参赛选手李晓军：60岁。 参赛选手魏帅：22岁，来自北京。 参赛选手吴建发：32岁。来自西安。 结束语秦岭168超级马拉松赛，全长168公里，所过最高处的海拔达2045.1米，累计上升7721.38米，下降6872.17米，如果把累计上升的海拔换算成平路跑的话，相当于跑了240公里左右。报名参加陕西秦岭168赛事的，全国有56人，最终参赛的为21人，他们都是全国长跑界的“巨人”。而最终跑完全程的，只有16人，可见比赛的艰苦程度。这场比赛无疑是自己所有参加的马拉松比赛中最刻骨铭心的，也是挑战自我超越极限最为成功的一场比赛，令人终身难忘。中国.秦岭首届168公里超级马拉松领跑时代开创国内168公里超级马拉松比赛之先河。