50后60后请注意查收 !(很重要 )

雷达

<p class="ql-block"> 一个点 </p><p class="ql-block"> 心情要好一点 </p><p class="ql-block"> 心态才是长寿之本 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 两个乐 </p><p class="ql-block"> 知足常乐 </p><p class="ql-block">生活不求多富贵 ,知足就好 </p><p class="ql-block"> 天伦之乐 </p><p class="ql-block">而你不看多有钱。陪伴就好 </p> <p class="ql-block"> 三个像</p><p class="ql-block">像年轻人一样,想吃就吃 </p><p class="ql-block">像年轻人一样,想乐就乐 </p><p class="ql-block">像年轻人一样,想玩就玩 </p> <p class="ql-block"> 四个忘记 </p><p class="ql-block">忘记年龄,忘记钱财 </p><p class="ql-block">忘记恩怨,忘记烦恼 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  享五福</p><p class="ql-block">一福安康身体棒 </p><p class="ql-block">二福生活甜如糖 </p><p class="ql-block">三福烦恼全都忘 </p><p class="ql-block">四福快乐来捧场</p><p class="ql-block">五福喜气又洋洋</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 分六等</p><p class="ql-block">一等家庭 ,“桃花源 ”</p><p class="ql-block"> 夫妻恩爱到百年 </p><p class="ql-block">二等家庭 “杏花村 ”</p><p class="ql-block"> 夫妻恩爱孩孝顺 </p><p class="ql-block">三等家庭 “平安里 ”</p><p class="ql-block"> 生活快乐少生气 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">四等家庭 “多瑙河 ”</p><p class="ql-block"> 心里有苦无法说 </p><p class="ql-block">五等家庭 “狗不理 ”</p><p class="ql-block"> 闷声不语互不理 </p><p class="ql-block">六等家庭 “弹药库 ”</p><p class="ql-block"> 唇枪舌战加动武</p> <p class="ql-block"> 七忌讳</p><p class="ql-block"> 一忌酒吃药 </p><p class="ql-block"> 二忌久悲叹</p><p class="ql-block"> 三忌久进补</p><p class="ql-block"> 四忌久坐定</p><p class="ql-block"> 五忌久奔波</p><p class="ql-block"> 六忌久赖床</p><p class="ql-block"> 七忌久无事</p> <p class="ql-block"> 八注意 </p><p class="ql-block">主意保持平和的心态 </p><p class="ql-block">注意合理饮食有节制 </p><p class="ql-block">注意保持运动常锻炼 </p><p class="ql-block">注意睡眠充足不熬夜 </p> <p class="ql-block">注意定期保养做体检 </p><p class="ql-block">注意戒烟限酒别逞能 </p><p class="ql-block">注意少发脾气多点乐 </p><p class="ql-block">注意多多互动朋友圈 </p> <p class="ql-block"> 记九点</p><p class="ql-block"> 走稳点,看清点 </p><p class="ql-block"> 大事小事悠着点 </p><p class="ql-block"> 记着点,将就点</p><p class="ql-block"> 老伴相处恩爱点</p><p class="ql-block"> 管少点,累少点 </p><p class="ql-block"> 子孙事情少包点</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 十不知</p><p class="ql-block">活在昨天, 不如活好今天 </p><p class="ql-block">操心干预 ,不如学着退出 </p><p class="ql-block">把心装满 ,不如把心放空 </p><p class="ql-block">常常计较, 不如心宽似海 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  刻意追求 ,不如心静自然 </p><p class="ql-block"> 计较得失 ,不如追寻快乐 </p><p class="ql-block"> 表面风光 ,不如内心安详 </p><p class="ql-block"> 担忧未来 ,不如把握现在 </p>