正月十六同窗结伴走百病，牛年大吉风调雨顺祈万福

模范

“正月十五看花灯，正月十六游百病。”游百病流传于中国的地方传统民俗文化活动，是通过游览散步消除百病的一项健身运动，“游百病”成功申请中国体育非物质文化遗产保护和推广项目。 遛百病是过春节的一个重要习俗，每到正月十六，漫步在大街上，悠闲地遛一遛，祈求把身上的不舒服全部遛掉，希望一年中百病不得，身体健壮，生活安康。这虽带有一定的迷信色彩，但大多数人还是寄希望于这一美好愿望的实现。 “正月十六遛百病”，这个习俗已经很久了，兴于宋，盛于明，起先仅限于女性，因为女人操持家务，生儿育女，身体一般虚弱，于是正月十六这天夜里就会走上街头四处游走，以驱除病邪为主要目的，后来发展到不仅限于女性，而是更多的人参加。 正月十六“遛百病，“遛百病”俗称“遛百边”，意思是说，“遛一遛，百病走”。这会是真的吗？其实谁都明白，这怎么可能呢，只因它是一个古老的风俗习惯。人们延续了这个风俗，还是会出去走走。就是图个吉利，图个热闹。 “遛百病”，它既是健身，又会使人心情舒畅，忘掉烦恼带来快乐。“遛百病”~~~我们期盼明年再次相约。 每年正月十六这天，津城万人空巷， "正月十六走太平"作为独特的民俗，中华民族民俗的活化石，传统健身走文化，已广为人知。影响越来越大，范围越来越广。这天街道人流如潮、摩肩接踵、甚为壮观。 经过正月十六这一游，就会使"百病"在舒心畅快的短距离旅游过程中，全部"遗"在路上，"遗"在野外，使得"百病"全消；没病没灾的会好上加好，更加健康；有病有灾的正好"遗"掉，逢凶化吉，时来运转! "遛百病"，就好似津城年席上的压轴大菜，喻示着整个春节的结束。这一天过后，一切才能步入正轨，该干什么干什么了。 游百病也叫踏青！踏青这种节令性的民俗活动，源于远古农耕祭祀的迎春习俗，有着悠久历史。《尚书·大传》曰：“春，出也，万物之出也。” 春是大地复苏、万物萌生的时期，据说在西周，万物萌动之时，迎春郊游于野外就已成为礼制。古时人们惮于灾气疾病，希望在此一元复始的早春“郊游”中，借助自然万物的蓬勃萌生，使新年身心强健，四季平安，太平兴旺，人寿年丰。 又是一年春来到，我们喜爱春天的鸟语花香，喜爱春天的花香四溢。我们走出户外，去尽情地享受春天的芬芳。 "正月十六遛百病"是天津人的生活习俗。27日恰逢周末，气温湿润舒适，我们中学同学结伴走出家门溜出好身心，和大自然亲密接触，前往北宁公园…… 春暖花开之时，闲暇去北宁公园踏青，园内到处可见欢声笑语。 再游北宁公园勾起童年的回忆，这是我们最爱的地方。看到北宁公园的一草一木特别亲切。岁月变迁，物是人非，我们已老，而她依然如初，没有一丝改变。 北宁公园位于天津北站，占地45.66公顷，水面11.7公顷。宁园前身系清末官立种植园，1906年（清光绪三十二年），直隶总督袁世凯为推行新政，委派周学熙以工艺总局名义在天津北站附近筹办种植园，1907年（清光绪三十三年）正式开湖建园。 出于在园内为慈禧太后建造行宫的初衷，园内在策划和设计上颇具匠心，初建园时，挖湖堆山，开渠理水，设闸引水，湖水与园外的金钟河相通，宣泄得宜。园内建屋三楹，曰鉴水轩。 1930年（民国十九年），北宁铁路局购得此园并规划拓建成公园，取诸葛亮（诫子书）～非宁静无以致远之意，命名为宁园，并立碑于亭廊之中。 公园沿袭中国古代园林的造园手法，并具有明显的皇家园林特色。亭台楼阁，廊檐彩绘，叠山理水，曲径通幽。两千多米的彩绘长廊和29座拱桥如金线串珠一样将各处景观连在一起。 园内湖渠聚合相宜，以29座拱桥、小桥贯连，沿岸遍植垂柳，楼亭错落，回廊蜿蜒，若隐若现，表现出园林的情趣和自然优美的独特景观！因系北宁铁路局产业，亦名北宁公园。 宁园沿袭了古典造园手法一一多以建筑为主的组景，有仿效自然的布局和园中有园的手法，也有诗情画意的构思和因地制宜的处理。水面聚分得体，湖湖相连；2000多米弯曲迥异的长廊将水池亭榭、楼台馆阁串连一体，成为宁园无声的导游。 入园后，马上看到了熟悉的景色，记忆的大门瞬间打开。 记得小时候，学校每年都会组织来宁园，可以玩儿一整天，而且是要带午饭的。提前几天就盼着，心里像长了草一样和小伙伴商量怎么玩儿。妈妈给准备了豆馅馒头或是枣馒头或是糖三角，头天晚上就急着装在书包里。第二天早上再用个旧军用水壶装满凉白开水，还有一个热乎乎的茶鸡蛋，最后还可以大胆的向妈妈要自己想怎么花就怎么花的一毛钱。 我们对北宁公园都有一段特殊的记忆。我们那时年轻，在公园里游玩。电影，舞会，青春的红旗猎猎；漫步，絮语，人生的希冀漫舞。相信北宁的曲径回廊之间，假山亭台之上，晨光月影之下，一定有你一段记忆犹新的青春浪漫。 北宁公园给我们留下了极好的印象！这不单单是因为其悠久的历史，还因为公园的优美的环境！每当我们徜徉在树影婆娑的林荫小道上时，每当我们徜徉在岸石犬牙交错、柳树亭亭玉立的湖边时，每当我们仰视那高耸的古塔、端详那对金代的石狮时，我们的心情是无比的惬意！ 北宁公园里的植物和石头很多，景观设计和维护同样用心，让人看上去很舒服。 石头是公园湖边必不可少的，是固定岸边的水土流失的重要材料。 对天津人来说，北宁公园不仅仅是一座草长莺飞、景色宜人的公园，更是对童年时光无忧无虑的粉色追忆。那里的大象滑梯是多少人儿时的玩伴，那里的致远塔又在多少年少的心中屹立，人们对北宁公园倾注了太多的情感。 呈现在你面前的，是一个一步一景、花红柳绿、湖阔水清、廊深亭翼、楼巍轩畅、山耸石峋——环境优美，令人心旷神怡、流连忘返，既有现代气息，又有历史积淀的天津北宁公园！ 老水塔，为铁路北站路过机车上水的。有津浦铁路后建立的。塔后的建筑在上世纪八十年代曾经是温泉浴池，后改为老年福利院。 依然是红砖綠顶，它是与宁园同期的建筑物，据说下面是深井，是一座供应全园生活用水的水塔。岁月留在塔身上的痕迹斑驳，彰显了守望者的忠诚。 水塔左侧是宁园体育场，上世纪五六十年代一直作为火车头足球队主场。 长廊是宁园中非常有特色的建筑小品，可遮阳挡雨，可闲坐休息，他串联起几个主要景点，无论刮风下雨，还是烈日当头，都可畅游其间。传统的綠柱红窗，灰砖白墙，让人瞬间安静下来，梁板上画满的各种古今故事，给漫游的人们增加了格外的乐趣。 长廊，里面的彩绘画很精彩，都是历史故事。文革前60年代，曾请故宫博物院画家来设计图。 春意伴着无尽的长廊，在不同人眼中能钩起多少故事呢?/孩童的游戏?/亲朋团聚欢乐的笑声?/不知如何是好的第一次羞涩约会?/………… 园内的致远塔，为宁静致远景观的主景，塔高九层74.4米，塔内四周墙壁上镶嵌着历史题材为内容的瓷板釉彩画或青石刻浮雕，登双向盘旋楼梯或电梯可达九层，津门美景尽收眼底。塔内镶有100余块石刻和瓷板釉彩画，内容包括自仰韶文化、三代钟鼎至近代的中国人文历史。 北宁公园是我们抹不去的童年记忆，宝塔、烈士纪念碑、划船、大象、长颈鹿滑梯…… 宁园沿袭中国古典造园的手法，叠山理水，花木亭阁错落其间。徜徉在园内，观湖水涟漪鱼儿戏水；看花开分外妖娆；俯视水中楼台倒映；仰望致远宝塔入云天……一步一胜景，景色各不同，宛若置身于北国江南…… 望湖，观景，品风，享阳，心静，惬意，鸟语，和谐！一切如此美好！ 这个季节蛮适合来这儿踏青的。放慢脚步，享受时光。 宁园具有江南的锦色又有寒冬的北国风光，令人叹为观止的是宁园真有“画里天堂”的韵味，这里好景不容错过处处都让人沉醉。 喜欢北宁公园里的小景点，有品位，有沧桑感，四时幻化，给人以感悟和启发。 多年后又来到北宁公园，许多景色都变了，可是依稀还能辨别出一些来呢。漫步在走廊，小桥，亭子中，沐浴着阳光，就这么开开心心的一直走下去。 转了近两个小时，几乎走遍宁园的每个脚落，老的东西大部分保留下来了，又添了一些新东西。 重游北宁，感到她还是有较深的历史和文化的积淀。就以尚存的长廊和老建筑而言，就比"仿古"作品强多了。而且公园里有许多奇石，石雕和精细的石基座，尚存一些珍贵树木，这是其它公园无可比及的。 宁园的美不是一眼看到底的惊艳而要慢慢的品味。宁园现为国家级4A景区，但凡来过的宁园的人都留恋不已。 宁园留下了千百万人的足迹。记得节假日时车水马龙，摩肩接踵，人们排长队才能入內。门前左右两个石狮，忠诚的守护着秩序，而它身上曾爬了多少小朋友，留下了多少宝贵的身影。世界各角落只要找到天津人，一定能找到在它身边的各种照片。 回头望去，宁园在比原来更美了。在今天城市建设中，能为老天津人留下这份找寻记忆的遗产，十分难得，弥足珍贵！ 守在家门口的老天津人忘了宁园吗? 天津变了，大家或是已经有更丰富的生活了。 “正月十六遛百病”古老的民俗习惯是民族传统文化的组成部分，是民族非物质文化的瑰宝。期待明年我们再相聚……