【善待暮年善待生命】

(文人日月)

筹划:文人日月

撰稿:文人日月

编辑:文人日月

图片:网络

小提琴独奏:《赛里木湖序情曲》

演奏:《盛中国》

　　春夏秋冬一年四季，花开花谢，潮起潮落，不经意间，我们正走向人生的暮年。时光日日进，景色年年新，踏花辞旧岁，拾锦又一年。每一个今天，都是新的开始，有的时候，人生就像一本书，阅尽繁华，读懂了光阴，读懂了岁月，读懂了别人，而从呱呱坠地到两鬓染霜， 岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。 接下来，在夕阳的路上能走多远， 取决于我们的体魄和心态。

　　时间是一道转轮，寒来暑往，兜兜转转，却在不经意之间磨平了人的棱角。蓦然一惊已到暮年，所有的青春傲气，中年的铿锵坚定，化作酒一杯，凝成过往。

　　人活在世上，暮年之年凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些，大度些，相信，任何事情的发生必有利于我，且办法总比困难多，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。

　　人要活的快乐，就必须要有一个好心态。 有位哲人说得好，既然现实无法改变，那么只有改变自己。改变自己就是调整好自己的心态。 如何调整好自己的心态;笔者认为有三点至关重要。 欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

　　任何时侯相互攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

　　青春年少时，为工作学习拼命努力过，中年时为事业生活忙忙碌碌，在磕磕绊绊中学会珍惜和坚强，等到渐渐老去，经历了世事刁难才慢慢参透人生，学会慈悲，一苒蓑烟雨也是平生，极致简单才是美。越活到老越明白，越直越吃亏，越发脾气越伤害自己。

　　要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅，人才能生活的开心，生活才能过的如意。

　　在曾经的岁月里， 每个人都会有大小不一的光环。但这光环已是“过去式”。 当光环退去，谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。

　　要学会自我调解，每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

　　人心本浮躁，太多人活在自己的世界，听不进他人的言语，如果你先动气，就会被人抓住弱点。人心本就虚荣，听不得不好的评价，如果你不懂得修饰，不懂得委婉，随意去评判他人，最终惹来的也是不愉快。

　　“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现： 人生最曼妙的风景：竟是内心的淡定与从容。 我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道： 世界是自己的与他人毫无关系。

　　“些许人生空对月，情恨爱愁醉人生”，人生是迷，对对错错，恩恩怨怨，几多是非。今生，红尘相遇，一种缘分，今生，珍惜与你相遇的时光，今生，红尘滚滚，我心纯纯，山盟海誓，此情永远。爱过了化成相思，醉过了倾心无悔，也不求来生如何，唯愿今生此情不负流年。

　　不要满怀焦灼期待子女常回家看看。 儿孙自有儿孙福，子女们有各自的生活和事业，他们像永不停歇的陀螺一样：上有老下有小， “老”是“夕阳”， “小”是“朝阳”。 “朝阳”总比“夕阳” 更令人关注和憧憬！这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背！

记住：

年轻人永远比老年人忙！人生，夫妻也好，母女父子也罢，不管是怎样的水乳交融、 心心相系，每个人都是生命的独立个体！因此，我们要学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖！

　　当暮年时一定要正确面对自己的衰老，别总和年轻时候去比较。体检时，有些指标“超标”亦或是“不达标”也并非就是有病。但是，当出现身体不适时，也不要讳疾忌医，还是要早发现早治疗为好！

　　快乐总是心坦荡，想的在多也迷茫，茫茫人生，淡淡红尘，时光岁月，经年有爱，爱的最好表现是珍惜眼前，情的最真表达是陪伴无限，用心感受，誓言不是情的永远，以心相守，承若不是爱的永远，因为有了茫茫人海，相遇才显得那么意外，因为有了若若真情，感情才会无可取代的例外。

　　老要有老的风骨， 老要有老的优雅！正如春华秋实， 四季轮回，各有风采。 暮年是美好生活的开始， 是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态。 愿我们保持一颗宁静的心， 少些期盼、多些宽容， 宠辱不惊、去留无碍！微笑向前， 善待暮年的自己。

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