<p class="ql-block">南钢文体中心健身馆剪辑视频</p> <p class="ql-block"> 南钢职工文体活动中心健身馆，原先只能容纳20人同时健身，此次改扩后，有序划分成有氧区、无氧区、力量区、私教室和瑜伽/有氧操房。健身器材数量和种类增加至原先的3倍，可满足近百人同时使用。</p><p class="ql-block"> 健身馆正式开放后，将是江北地区最大的健身馆之一,我们将聘请专业健身教练来指导，建立科学、规范、高效的管理运营制度，维护好设施和环境，服务好职工和周边居民，把健身馆的作用发挥到极致。伴随南钢智慧中心、生活中心的建设，努力将其打造成南钢的新名片。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">瑜伽教练—吕卓</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2016年开始接触瑜伽，2017年初开始系统学习，2017年—2019年 在南京宝力豪健身做全职瑜伽教练，2019至今在喜马拉雅健身任团操经理，负责5家店左右的课程编排，每天坚持自我习练，先后曾接受哈他、阴瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加的系统培训，课程强调体位的安全性、连贯性和节奏感，同时注重呼吸与体位的结合，身心的融合，现在以教哈他、流瑜伽为主。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">瑜伽教练—吴梅亚</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">团操教练—林芝</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一级社会体育指导员，国家二级健美操运动员，2010年-2017年曼城、英派斯、北欧森林、动岚地下铁、金吉鸟等多家健身房兼职团操教练，2017年-2018年 宝力豪全职团操教练，2018年-2020年 喜马拉雅江北区域团操经理，曾获得全国万人健美操总决赛一等奖。擅长有氧健身操、有氧拉丁、踏板、动感单车等课程。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">健身教练—赵志祥</span></p> <p class="ql-block">江苏省健美精英赛健体组第五名淮安市世界中式健美比赛健康先生亚军</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">健身教练—蔡林霞</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"> 收费及办卡方法</b></p><p class="ql-block">一、收费</p><p class="ql-block">1、公司员工：凭员工卡办理健身卡，每人每年交费400元/年，刷脸进出健身房。</p><p class="ql-block">2、社会人员：凭身份证办理健身卡，每人每年交费800元/年，刷脸进出健身房。</p><p class="ql-block">二、未满18岁青少年和年龄超过65岁的老年人不得进入。</p><p class="ql-block">三、有心脏病或身体残疾者不得进入。</p><p class="ql-block">四、饮酒者不得进入健身房健身。</p><p class="ql-block">五、办卡时间：2021年2月25日起在文体中心二楼办公室办理登记手续。</p><p class="ql-block">六、办卡时需要携带本人一寸或2寸照片一张。</p><p class="ql-block">联系电话：025—57073131</p><p class="ql-block"> 025—57074528</p>