山水武宁

曌奣⏰妙不可言

<p class="ql-block">武宁县,隶属江西省九江市,位于江西省西北部,修河中游,地处湘鄂赣三省边陲要冲,东部与瑞昌市、德安县、永修县接壤,南部与靖安县交界,西与西南部紧连修水县,北部与湖北省阳新县、通山县为邻。县域面积3507平方千米,辖8个镇、11个乡、1个开发区、1个街道,共9个社区,183个行政村,3个直属场。截至2019年末,武宁县户籍总人口40.87万人,其中城镇居住人口10.52万人,农村居住人口30.35万人。</p><p class="ql-block">武宁县在商代为艾侯领地,故有古艾之称,正式建县于东汉建安四年(199年)。武宁融库区、老区、山区、林区为一体,人文厚重,民风淳朴。历史上陶渊明、柳浑、苏轼、黄庭坚、周濂溪、盛文郁等名人雅士曾在这为官、游览、隐居。武宁县是全国文化先进县,打鼓歌、采茶戏、戏社火等一批民间艺术被列入非物质文化遗产名录。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县完成生产总值168.22亿元,同比增长8.2%;实现财政总收入20.94亿元,同比增长2.2%。</p> <p class="ql-block">武宁――这个很不起眼的名字,大多数人都不知道这座小城竟然如此的美丽,青山绿水,四季青秀。</p><p class="ql-block"> 2007年10月温家宝总理考察武宁时曾挥毫写下“山水武宁”四个大字!之后武宁的旅游业蓬勃发展。</p><p class="ql-block"> 武宁山多,北部之幕阜山、南部之九岭山、柳山、神雾山、太平山、吴王峰……近年来,武宁禁伐、造林、封育,让青山常在。武宁之魂庐山西海有国家一级的清新空气与全省第一的纯净水质,负氧离子指数高达每立方厘米15万个,是一座“天然氧吧”。国务院前总理温家宝夸赞她说:“像这么好的山水全国已经不多了。”</p><p class="ql-block"> 2015年起连续三年被评为全国百佳深呼吸小城。</p> <h2>建置历史</h2><p class="ql-block">武宁,商代为艾侯领地,春秋战国先后属吴国、越、楚。</p><p class="ql-block">秦始皇二十三年(前224年),秦灭楚,艾属秦。</p><p class="ql-block">汉景帝三年(前154年),析艾置海昏县,武宁属海昏。</p><p class="ql-block">东汉建安四年(199年),析海昏置西安县,县治设今武宁石渡乡西安里,武宁建县由此始。</p><p class="ql-block">晋太康元年(280年),改西安县为豫宁县。</p><p class="ql-block">陈永定三年(559年),于豫宁县立豫宁郡。</p><p class="ql-block">隋开皇九年(589年),撤豫宁郡,豫宁并入建昌县。</p><p class="ql-block">唐长安四年(1704年),析建昌置武宁县;景云元年(710年),改武宁为豫宁县,县治迁甘罗村,即今武宁石渡乡新华村,俗称新县;天宝四年(745),县治迁玉枕山,俗称老县城;宝庆元年(762),避代宗讳,豫宁仍改武宁。</p><p class="ql-block">宋代(公元960—1279年),江西地区的州县分别属于江南东路和江南西路管辖,县的设置基本稳定。武宁属洪州,洪州属管辖。</p><p class="ql-block">元至元二十三年(1286年),于武宁置宁州,辖武宁、分宁两县;大德五年(1301年),以分宁为宁州,武宁直属隆兴路。</p><p class="ql-block">明清两代,武宁属南昌府。</p><p class="ql-block">中华民国元年(1911年),武宁属浔阳道;中华民国十五年(1926年),废浔阳道,武宁县属江西省辖县;中华民国二十一年(1932年),武宁县属第十三行政区,区治设武宁;中华民国三十一年(1942年),武宁县属第九行政区,专署驻武宁。</p><p class="ql-block">1949年9月20日,武宁县人民政府成立,属九江分区行政公署;1955年3月,武宁县人民政府改称武宁县人民委员会;1968年6 月,武宁县革命委员会成立;1981年3月,撤销武宁县革命委员会,成立武宁县人民政府,隶属九江市人民政府。</p> <p class="ql-block">武宁地处长江之南,却深藏万山之中。山的雄浑铸就了它的气骨,水的清柔浸润出它的神韵,因而它有了一个美丽的名字——“山水武宁”。</p><p class="ql-block">武宁山接湘楚,水通吴越,自古以来,就有“吴头楚尾”之称。加之它的雄浑气骨,轻柔神韵,使它呈现出不同于那种吴侬软语、杏花烟雨,而是独具武宁特色的另类江南。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一只翩翩起舞的彩蝶</b></p><p class="ql-block">从地图上看,武宁像是一只翩翩起舞的彩蝶,十分美丽。而现实中的武宁,则更具魅力。</p><p class="ql-block">静穆雄奇的幕阜山横卧西北,有如武宁一道天然屏障。它虽然不像“三山五岳”那样苍莽拔峭,却也尽显雄奇之气。峰峦间不时有飞瀑流泉,幽壑中时见洞天石室。特别是它最美的一个支脉,道教“四大名山”之一的九宫山,有如一堆碧玉,撒落在武宁边陲,雄奇而又秀丽。另外,还有“五龙团顶”太平山,南宋末年章哲真人在那里开辟道场,创立道教玄门广惠派,使之名闻天下。高耸险峻的九岭山逶迤而来,有如一条巨龙蜷伏在武宁东南。虽然九岭山横跨湘赣数县,但对武宁却特别眷顾,把赣北第一高峰、海拔1794米的九岭尖耸立在武宁境内。特别是九岭山脉腹地的武陵崖,被人誉为“百里芙蓉嶂”,山上还有几十万棵被誉为“植物大熊猫”的珍稀树木红豆杉。相传当年陶渊明经以这里为原型,写出了千古名篇《桃花源记》。这两大山脉,好似是一双巨臂,把武宁紧紧揽在怀中。</p><p class="ql-block">明净秀美的修江就在这两大山脉之间静静流淌,两岸汇集着美不胜收的田园胜景,分布着一个个繁华兴盛的村庄乡镇。修江流到这里后,武宁人给她取了另一个名字——宁河,这里武宁人的河。更为美妙的是,修河流到这里后,汇成一片烟波浩淼的庐山西海,使武宁山水有了一种独特的灵韵。被誉为“水中大熊猫”的桃花水母游弋其中,为西海凭添了无限神奇。前人如此描绘这片秀水佳山:“岸回惊水急,山浅见天多。细草浓蓝泼,轻烟匹练拖……”站在湖畔,放眼望去,浩淼的波光里,蓝天映着碧水,碧水涵着蓝天,水天之间,渔舟点点,真是美不胜收。</p><p class="ql-block">因为有了西海,武宁的山也更加秀气。四围的青峰翠嶂,浸映在西海的万顷烟波中,闲潭云影,上下天光,有如一幅层次分明、疏疏淡淡的山水画,散溢出一种梦幻般的神韵。南宋年间,道教一代宗师白玉蟾游历武宁时,盛赞这里为“江南山水窟,江西风月窝”。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">鼓点铿锵 茶戏悠扬</b></p><p class="ql-block">武宁不仅山水优美,更有浑厚的人文积淀。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">武宁的山是雄浑的,因而有了粗犷的打鼓歌。打鼓歌又叫“催工鼓”,一人腰间系着小鼓,手中拿着小槌,一边捶,一边唱,催促人们干活。 看到这一幕,不免使人联想起陕北高原的安塞腰鼓。但它不同于安塞腰鼓,它是鼓,更是歌。“太阳一出照山崖,到山把歌唱起来,山山岭岭摆歌台,郎要与姐来对歌,幸福山歌随口来……”铿锵激越的鼓点,质朴悠扬的歌声,歌声穿过田野,飞上山坡,落到白云深处,人们干活更有劲了。武宁人就是用这种方式,抒发他们对生活和劳动的热爱。打鼓歌不但在武宁广为流传,还曾随江西省歌舞团走出国门,远赴东欧演出,深受国外朋友喜欢。2008年,她被国务院公布为第一批国家级非物质文化遗产扩展项目名录,成了山水武宁一张靓丽的名片。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 武宁的水是柔美的,以宁河为依托,孕育出了独具武宁特色的采茶戏。武宁采茶戏是江西“四大汉族戏曲剧种”之一,2008年入选江西省第二批非物质文化遗产名录。它唱腔婉转,流畅动听,有几份越剧的韵味。但它显得有些硬朗,不像越剧那样缠绵细腻。而且还有着厚实的表演功底,又有几份京剧的风味。但和京剧相比,她又多了一份江南水乡的柔美。如她的《梁山伯与祝英台》:“表家乡呀,住呀湖广,盱呀眙县上,我姓哪梁名山伯,头顶哪文章……”一唱三叹,柔肠婉转。采茶戏兼备越剧、京剧风味,正是武宁多姿多彩山水的生动写照。武宁采茶戏虽然是地方小戏,却颇有影响。以武宁为中心,广泛流传于赣鄂两省周边十几个县市。现代小戏《梆儿声声》曾在首届国际博兴小戏艺术节上获得银奖,为武宁采茶戏挣得了国际声誉。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 除了打鼓歌、采茶戏,武宁还有戏社火傩舞、稻草龙等独具地方特色的民间文化。其中,戏社火一种古老逐疫的仪典,又名“跳加官”“行傩”“傩戏”“傩舞”,2010年被批准为江西省第三批非物质文化遗产名录。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <b>龙吟西海起宏图</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 如此美丽的山水人文,如果没有故事传说,那就有如一位不会明眸善睐的少女,缺少了许多神韵,而武宁就是一个盛产故事传说的地方。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 武宁流传着这样一个传说——“龙饮西海”:绵延起伏的九岭山是一条长龙,龙头就是武宁杨洲境内一座叫啸天龙的山峰。或许是历史的眷顾,上世纪因为发展水电的需要,在修河下游、武宁邻县永修县筑起了一道大坝,庐山西海应运而生。湖水漫到啸天龙脚下,可以畅饮西海水的巨龙因而被激活了。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 传说和现实竟有着惊人的契合。近些年来,尤其是武宁县十四次党代会以来,武宁县委县政府按照立足“全省绿色崛起先行区、全国生态宜居典范区、生态文明体制机制创新区”的示范定位,做起了山水这篇大文章。武宁依托良好的山水生态,全力推进全域旅游,把绿水青山转化为金山银山。九岭这条巨龙激活了,武宁的经济社会也正在迅猛腾飞。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 如今武宁以国家4A级景区西海湾为核心,打造出了“乡村武宁”“康养武宁”“水上武宁”“夜色武宁”“山岳武宁”“空中武宁”六条风景线,形成“海陆空”一体的立体旅游新格局。阳光照耀29度假区、罗坪长水休闲养生度假区以及鲁溪洞、神雾山、情缘谷等景区景点,各具魅力。环鄱阳湖国际自行车大赛、半程马拉松大赛以及杨梅节、花朝节、美食节等赛事节庆活动的成功举办,使武宁更加多彩多姿。特别是随着大型实景画卷水秀《遇见武宁》在西海湾常态化演出,音乐、舞蹈、体育、特技等多种表演形式,水幕、喷泉、4D影像等全新的表现手段,让广大市民和游客在视觉盛宴中畅享山水武宁的独特魅力,成为武宁旅游新的引爆点。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 无数游人为武宁山水的魅力所倾倒,他们来西海泛舟,繁花照眼的花源谷使他们情迷不已;他们到九宫洗浴,温润如脂的温泉使他们气爽神清;或是登临依山而建的西海楼,一览西海烟波万顷,浩气苍茫;或是登上赣北最高峰九岭尖,一睹高山草甸的迷人景象……一个个风韵别致的景观,有如一首首流动的诗,有如一个个摇漾的梦,因而这座江南山城被誉为“中国最美山水小城”“天堂中的后花园”。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 山水武宁,另类江南。遇见武宁,相约一生……</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">行政区划</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">区划沿革</b></p><p class="ql-block">唐贞元十六年(800年),观察使李巽为免除邑人赋税劳役之苦,奏分武宁西八乡置分宁县,即今修水、铜鼓地域。</p><p class="ql-block">明代,有九乡五十四都。</p><p class="ql-block">清代改都为里,有九乡三坊五十一里。</p><p class="ql-block">1970年,因建柘林水库,县城迁现址南市岭;1993年1月3日,撤销石门楼乡、鲁溪乡、船滩乡、泉口乡,设立石门楼镇、鲁溪镇、船滩镇、泉口镇;1997年2月3日,武宁县县农科所改制,与从黄塅镇划入的花棚、茶坪、石枧、武安、源口、彭术、桐林行政村和实验场组建南市乡;2002年1月11日,撤销伊山乡,划归宋溪乡;撤销南岳乡,划归船滩镇;7月16日,撤销宋溪乡,设立宋溪镇;2003年12月,撤销黄段镇、严阳乡、南市乡并入新宁镇;2013年,武宁县调整行政区划,将新宁镇分设为豫宁街道办事处和新宁镇。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">区划详情</b></p><p class="ql-block">截至2020年6月,武宁县辖1个街道、8个镇、11个乡:豫宁街道、新宁镇、泉口镇、鲁溪镇、船滩镇、澧溪镇、罗坪镇、石门楼镇、宋溪镇、大洞乡、横路乡、官莲乡、巾口乡、东林乡、上汤乡、甫田乡、清江乡、石渡乡、杨洲乡、罗溪乡及万福经济技术开发区。武宁县人民政府驻新宁镇人民路88号。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">矿产资源</b></p><p class="ql-block">武宁县境内累计发现矿产有30余种,其中黑色金属为铁、锰矿,有色金属主要有钨、锑、钒、铜、锡、钼、铅、锌、汞等,而以铅、钨、汞为主,次为铜、锡、钼及多金属矿。贵金属(银、银)矿仅发现少量的矿(化)点,其余为相对丰富的非金属和燃料矿床、矿点,如石灰岩、石材(板岩、大理岩、花岗岩)、硅石、瓷土、粘土、石膏、重晶石、电气石、水晶、磷及煤、石煤等。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">人口</b></p><p class="ql-block">截至2019年末,武宁县户籍总人口40.87万人。其中,城镇居住人口10.52万人,农村居住人口30.35万人。年末常住人口37.51万人,与2018年末增加2602人。其中,城镇常住人口19.38万人,常住人口城镇化率51.67%;全年出生人口4760人,出生率11.64‰;死亡人口1918人,死亡率4.69‰;自然增长率7‰,比2018年下降0.7‰。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">经济综述</b></p><p class="ql-block">2019年,武宁县完成生产总值168.22亿元,同比增长8.2%。其中一产增加值21.11亿元,同比增长3%;二产增加值为72.75亿元,同比增长10%;三产增加值为74.35亿元,同比7.4%。三次产业结构为12.5:43.2:44.2。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县实现财政总收入20.94亿元,同比增长2.2%。其中:一般公共预算收入13.46亿元,同比下降0.9%。全年税收收入18.40亿元,同比增长3.2%,占财政总收入的比重为87912  %。全年公共财政预算支出34.03亿元,同比增长11.5%。其中:民生保障支出22.17亿元,同比增长12.42%,占总支出的比重为65.2%。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县投资5000万以上的固定资产投资项目共计151个,其中5亿元以上项目18个。其中年内新增5000万以上项目79个。全年固定资产投资同比增长9.7%,其中工业固定资产投资同比增长3.7%、房地产开发投资同比增长-24.7%。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县城镇居民人均可支配收入达到3.55万元,同比增长8.2%,农村居民人均可支配收入达到1.67万元,同比增长8.9%。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">第一产业</b></p><p class="ql-block">2019年,武宁县实现农林牧渔业总产值32.1亿元,同比增长5%,实现农林牧渔业增加值22.12亿元,同比增长3%。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县农作物总播种面积68.26万亩。其中:粮食作物面积43.7万亩。油料种植面积15万亩、蔬菜种植面积9.56万亩。全年粮食产量15.3万吨、油料产量1.52万吨、蔬菜产量11.78万吨。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县肉类总产量1.52万吨。其中,猪肉产量1.19万吨、牛肉产量910吨、禽肉产量2097吨。年末生猪存栏7.81万头,生猪出栏19.86万头;家禽存笼74.23万羽,出栏160.36万羽,禽蛋产量1697吨。全年水产品总产量4万吨。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">第二产业</b></p><p class="ql-block">2019年末,武宁县规模以上工业企业共128户,当年新增31户。全县累计完成工业增加值67.14亿元,比2018年增长9.7%,其中规模以上工业增加值同比增长8.3%。规模以上工业实现主营业务收入350.46亿元,同比增长1.8%;规模以上工业实现利润总额34.89亿元,同比增长7%。工业增值税完成7.1亿元,同比增长58.1%;累计消耗工业用电3.94亿千瓦时,同比增长9.1%。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县资质以上建筑业企业8户,完成总产值16.82亿元,同比增长21.5%。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">第三产业</b></p><p class="ql-block">2019年,武宁县实现社会消费品零售总额57.23亿元,同比增长12.8%。其中:批发业同比增长11.3%;零售业同比增长12.0%;住宿业同比增长23.2%;餐饮业同比增长15.9%。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县实际利用外资1.23亿美元,同比下降7.7%。全县出口总额2.29亿美元,同比增长5.6%。</p><p class="ql-block">2019年末,武宁县金融机构人民币存款余额172.88亿元,同比增长7.5%;金融机构人民币贷款余额122.62亿元,同比增长8.9%。</p><p class="ql-block">2019年,武宁县商品房销售面积34.79万平方米,同比增长-38.5%。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">交通运输</b></p><p class="ql-block">武宁县区域外有福银高速公路、杭瑞高速公路、京九铁路卧邻而过,区域内,大广高速公路纵穿南北,永武高速公路横贯东西,316国道、柯龙线、焦武线、修武线、澧清线、上九公路、杨洲公路等1条国道、4条省道、16条县道、47条乡道、894条村道纵横交错、干支相连。</p> <p class="ql-block">2017年,武宁县完成交通固定资产投资7607万元。全县通车公路里程2704.14千米,其中:国道143.8千米,省道229.2千米,县道278.3千米,乡道631.3千米,通村道路1359.05千米,高速公路90.045千米;一级公路19.5千米,二级公路214.2千米,三级公路239.1千米,四级公路1846.2千米。全县公路路网密度为每百平方公里83千米。实现了所有乡镇通三级公路,100%行政村通四级以上公路。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">社会事业</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">教育事业</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2019年末,武宁县拥有小学57所,专任教师1689人,在校学生3.05万人。普通中学23所,专任教师1119人,在校学生1.83万人。职高2所,专任教师68人,在校学生2712人。特殊教育招生15人,在校生98人。学前教育在园幼儿1.2万人。九年义务教育巩固率为98%,高中阶段毛入学率为94%。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">科学技术</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">截至2018年末,武宁县高新技术企业和高新技术产品的企业49家,比2017年净增7家。全年全县实现高新技术产业增加值25.3亿元,占规上工业增加值38.92%,提高值为11.27%。全年专利申请791件,同比增长104.9%。拥有省级科技创新平台和载体4个,市级工程技术研究中心和重点实验室新增1家达到6家。高新技术企业新增7家达到16家,成功申报国家科技型中小企业12个,认定省级重点新产品1项,完成技术合同成交额6050万元。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">文化事业</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">截至2018年末,武宁县共有图书馆1个,藏书155327册。博物馆1个,规划馆1个,剧院1个,电影院2家。广播综合人口覆盖率99.15%,电视综合人口覆盖率达到99.46%。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">体育事业</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2019年,武宁县举办全国性体育比赛2场,省市级体育比赛16场,县级体育比赛30场。武宁县在江西省级以上各类体育运动获得冠军或一等奖5个。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">医疗卫生</b></p><p class="ql-block">2019年末,武宁县拥有县直3家、民营4家医院、卫生院19家,其中县培训中心(结核病防治所)1个,卫生监督所1个,疾病预防控制中心1个,血防站1个。拥有卫生技术人员1512人,其中医生967人。医院、卫生院核准床位数1575床。5岁以下儿童死亡率为3.96‰。婴儿死亡率为2.10‰。产妇住院分娩比例达到100%。</p> <h2>风景名胜</h2><h2 style="text-align: center;"><br></h2><h2><br></h2><ul class="ql-block"><li><b>庐山西海</b></li></ul><p class="ql-block"><b></b>全长102.5千米,最大宽度7.5千米,平均宽度1.9千米。庐山西海由大型水库(柘林湖)和佛教禅宗圣地(云居山)组合而成。2005年12月31日经国务院批准,被列为"国家著名重点AAAA级风景名胜区"及"中国最美的湖光山色"。</p><ul class="ql-block"><li><b>西海湾景区</b></li></ul><p class="ql-block" style="text-align: center;">西海湾景区包括朝阳湖、沙田河、庐山西海以及修河飞来峰--柳山。主要景点有河湖观光、垂钓、龙舟竞渡,露天浴场、水上高尔夫、水上摩托艇冲浪、柳山观光探险、沙洲露营,地方特色文化表演等众多项目。西海湾景区为国家AAAA级旅游景区,集山水景观、水上游览、湿地景观、林木景观于一体。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">神雾山风景区</b></p><p class="ql-block"> 神雾山庄,位于杨洲乡神雾山风景区内,由成立于2002年8月的武宁武陵崖神雾山风景旅游开发有限公司兴建的集旅游、娱乐、休闲于一体的综合新型旅游项目,占地2余公顷。主营——神雾山景区览胜。随着武宁大桥的建成和南线公路竣工,该景区已成为武汉、南昌、九江、长沙的休闲游乐的后花园。年平均温度为16℃—17℃,长年雾气飘渺,神秘绝伦,是夏天避暑的好地方。近年来众多游客络绎不绝。</p><p class="ql-block"> 神雾山景区,山体高峻、奇雄秀丽、林木繁茂、泉瀑纵横,自然景色多姿,历史文化遗产深厚,集雄、伟、峻、秀、奇、异、险于一山,加上动人的传说,随着山路曲曲入胜,移步换景,身处幽雅。爬上神雾山顶,顿有“任我纵横千里目,看他吴楚万重山。半山上下分晴雨,一岭东西判楚吴”之感。</p><p class="ql-block"> 景区内生长着大片的瓜源红心杉、红豆杉、银杏、松树、株树、粟树、杨梅树、弥猴桃树等树种,生长着杜仲、竹节、人参、黄连等十几种名贵药材,栖身着红毛狗、狐狸、大棋盘蛇、崖鹰、大灵猫、穿山甲、山鼠等珍稀动物。</p><p class="ql-block"> 景区内新建的吴王寨、施瓜草庐、吴王殿等建筑均保持传统风格、山野气度。</p><p class="ql-block"> 大自然造就了神雾山美妙绝伦的景观,有饱经苍桑的申字岩(即宝塔石)、惟妙惟肖的筷子树、忠贞不二的“守护神”、威严雄伟的将军石、神奇莫测的溅水洞、生动形象的螺王石和一线天、棺材石、乌龟石、夫妻岩等景观。无不引人入胜,让人流连忘返。加上与吴王孙权的历史渊源和神奇传说,更为大雾山增添神秘色彩,吸引着八方来宾。公司全称:神雾山旅游有限公司联系电话:0792-2988888门票价格:RMB51元联系人:唐经理联系地址:武宁县杨州乡</p><p class="ql-block"> 杨洲乡:杨洲位于江西省武宁县境内,座落在庐山西海——柘林湖南边,是一个集名山、名湖、名岛、名寺为一体的青山绿水乡。与靖安县和永修县毗邻,距武宁县城34公里,至省城南昌80公里,全乡国土面积206平方公里,辖管6个村民小组,人口9573人。 杨洲山水秀美。位于境内的万岛湖水延绵几十公里,绿岛如莲;还有传说神奇、山青水秀的吴王峰;有一脚踏三县、青翠欲滴的猴头!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">武陵岩峡谷漂流</b></p><p class="ql-block"> 有惊无险的武陵岩峡谷漂流是赣北唯一的峡谷漂流,武陵峡谷漂流起点码头位于九岭山森林公园牌坊下,长12公里,分两段,水急、石怪、洞幽、林奇、山秀、峡谷幽深,原始古朴,云腾雾绕,清新宜人,充满诗意,没有污染。一滩一潭,错落有致。下“险”滩、飞流激浪,有惊无险。过深潭、随波荡桨,听鸟观鱼,身临其境,既可领略旖旎的自然风光,又可感觉拥抱大自然的无限乐趣。身临此胜地,如在画中游。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 沿途胜境,美妙神奇:“风凰池”风姿绰约,“龙王滩”动魄惊心,“玉女潭”令人神往,“双龟岩”鬼斧神工,“仙人潭”神秘莫测,“蟾蜍石”栩栩如生……近闻弥陀寺馨声鼓韵,仰观吴王峰峭壁凌云,峡谷间猿啼鸟语,群山中飞瀑流泉,武宁湖千岛棋布,好一个武陵仙境,真乃世外桃源。古老而美丽的传说,让人遐想;刺激又安全的漂流,使人流连,充满九曲十八弯的激流,号称“赣北第一漂”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">武宁弥陀寺</b></p><p class="ql-block">弥陀寺,初名毗庐岗,后名:凤鸣禅林,位于江西省九江市武宁县杨洲乡,江西省重点宗教活动地之一。据考开山于汉朝末年,有异人观此山郁葱之佳气,结茅隐居,以待机缘之合(《西瓜寺长明灯会碑记》载),察该地酷似双凤朝阳,便冠名“凤凰山”。三国前期,孙权祖父——孙钟,种西瓜于凤凰山瓜畲口,因此冠名为“西瓜古寺”。李唐之后,有尊者在此潜修,取名为“毗卢冈”,后改名为“凤鸣禅林”。明万历癸丑四十一年,释弘耐禅师,为复古意,又将此寺改名为“西瓜寺”,沿至1985年,经该寺住持释传开大师(当代禅宗泰斗虚云老和尚的法曾孙——洞云宗五十一世传人,1961年由庐山东林寺迁锡于此)与中国佛学院副院长传印法师商磋,敬请全国政协副主席、中国佛教协会会长赵朴初大德题辞,遂更名为“弥陀寺”。</p><p class="ql-block">凤凰山弥陀寺,前有奇观吴王峰(相传三国吴王孙权的曾祖母葬此山顶)为屏,后有异境武宁岩作靠,左倚西源,右偎东源,更有武宁湖相陪衬,真可谓世外桃源,人间仙景。</p><p class="ql-block">座落在杨洲凤凰山上的弥陀寺,之所以已成为我县最具吸引力的旅游景点,这与其独特的优势是分不开的。</p><p class="ql-block">一是区位优越。位于杨洲景区内,与武陵崖峡谷飘流、武陵崖山庄、神雾山庄、武宁湖形成一个有机整体,交通十分便利,与净土宗祖庭庐山东林寺,禅宗祖庭云山真如寺、九江能仁寺相聚各方,在旅游时空和经济上极为恰到好处。</p><p class="ql-block">二是影响深远。该寺据传开山于汉末,始建寺于明代,历代高僧辈出。特别是近代著名禅宗大德虚云老和尚法玄孙释传开法师中兴弥陀寺后,在海内外享有崇高声誉。如今江西省佛教协会副会长兼秘书长释妙安法师荣膺方丈后,在国内外各大寺院又产生了较大的影响。</p><p class="ql-block">三是殿堂恢宏。山门、天王殿、大雄宝殿、藏经楼、法堂、方丈楼、客堂、斋堂、禅堂、念佛堂、韦驮殿、祖师殿、伽蓝殿、功德堂、西归堂、观音殿、地藏殿、钟楼、鼓楼、唯因和尚纪念堂、惟因和尚舍利塔、放生池以及各项设施完备,整个建筑布局合理,超越历史任何年代。特别是大雄宝殿气势雄伟、金碧辉煌,引人注目。</p><p class="ql-block">四是圣像庄严。大殿内高7.8米三尊大佛,樟木雕塑、纯金贴身,全国少有;五百罗汉神态各异,栩栩如生。还有唐代观音铜像,明代释迦木雕像、现代玉雕地藏菩萨像和惟因和尚汉白玉像(高1.3米,约2吨,世界仅三尊)等。吸引了国内外不少人士前来瞻仰。</p><p class="ql-block">五是藏书丰富。藏经楼有《乾隆大藏经》两部、《大正新修大藏经》、《频伽大藏经》各一部,还有稀世珍品《贝叶经》,其他经书和佛学书籍一任俱全。</p><p class="ql-block">六是文物称奇。1640年(明崇祯十三年)刊</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 鲁溪洞风景区</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">坐落武宁县鲁溪镇,海拔230米。该洞为典型的发育中溶洞,洞口高2米,洞内宽度10—20米,深不见底。洞内高度变化大,高处达20米左右,低处须俯首行走。地下暗河贯行全洞,与陆地交错分布,洞中常年平均气温18℃左右,被誉为“江南地下水晶宫”、“亚洲水路之著的天然溶洞”。2003年10月经中英美等国洞穴专家考察认证确定,鲁溪洞约有2.5亿年的演变史。</span></p><p class="ql-block"> 经过我国著名的溶洞灯光设计师的巧妙构思与灯光布局,洞内的各种钟乳石变成了龙潭映月、天河瀑布、神龟饮玉液、寿星洗头、雄狮滚球、仙人梯田等100余处景观,连绵十余里。各处景观栩栩如生,形态逼真,身临其境,给人一种神奇莫测、如临仙境之感。同时洞外有“莲花潭瀑布”、“神鳖上水”、“情侣石”、“高山草甸”等景观。</p><p class="ql-block"> 鲁溪洞原名是叫“鲁栖洞”(即鲁国公栖身之洞)。相传在春秋战国时期秦始皇吞灭六国,鲁国公带着三百臣民避难,在此洞住过三年。至今,洞内石壁还依稀可辩甲骨文一般的石刻。但由于日久天长,洞内又终年有泉水长流不断,所以,人们便相传为“鲁溪洞”。后来历代文人雅士纷纷前来探胜鲁溪洞。元、明、清朝不少文人墨客慕名游览过鲁溪洞,留下一首首赞美诗章。辛亥革命元勋李烈钧将军也曾三探鲁溪洞。</p><p class="ql-block"> 经过多年的开发建设,鲁溪洞景区现已成为一处集历史人文、自然风光和现代高科技为体现手法的综合性旅游景区,是一个让您体验洞穴世界的博大精深,聆听自然--大地母亲的心跳,了解地球母亲内心世界和旅游观光、度假休闲、摄影创作、垂钓娱乐、疗养为一体的旅游胜地。</p><p class="ql-block"> 鲁溪镇:武宁县鲁溪镇地处武宁东北边陲,国土总面积168.5平方公里,辖16个行政村,187个村民小组,总人口为32000余人,下设 28个党支部,共有1058名党员。该镇是一个集山区、库区、林区于一体的“三区”镇,为全县经济重镇,属省重点建制镇。&nbsp;</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">太平山-佑圣宫</b></p><p class="ql-block">太平山,原名丝罗山,坐落在武宁县境内的澧溪、甫田、大洞三乡交汇处,北与湖北省通山县接壤,距武宁县城55公里,是一处集山岳风光与道教文化于一体的风景区。太平山海拔1329米,山岭狭长,山体高峻,林木繁茂,泉瀑甚多,为幕阜山脉东部的重要山地。</p><p class="ql-block">该山不仅胜景壮观,而且道场悠久。该山因江西道人章权孙创建的道场佑圣宫而闻名,而佑圣宫又因章权孙道长被宋理宗封为“自然灵应真君”,被明宪宗封为“仁教主太平护国天尊”而著名。</p><p class="ql-block">太平山佑圣宫始建于宋理宗六年(1233年),现在保存下来的建筑主要是自1979年以来修建的,整个宫观分为天乙佑圣宫和万福宫、万禄宫、万寿宫、巡山殿五大部分,建筑面积约1600平方米,宫观几度兴废,1979年以来,主体建筑天乙佑圣宫、万福宫、万禄宫、巡山殿等已修复一新。宫内藏有宋、元、明三朝赐封圣旨和明进士方孟缙、梅雨田、张宝増等人撰联真迹,还有《太平山志》、《太平道谱》及古钟、匾额等文物古迹,是武宁县道教文化发展的重要见证。</p><p class="ql-block">山上不仅拥有被列为武宁县重点开发宫观和文物保护单位的佑圣宫,而且还有黄杨宝树、亲手插柏、炼丹亭、葫芦坪、石狮、石象、老古井、古钟元赐御炉等景观三十二处。</p> <h1><b style="font-size: 20px;">观音岛</b></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">观音岛即凤翅岛,占地31公顷,位于武宁大桥东侧。因岛形似凤展翅状,而有凤翅之名。由成立于2001年11月的江西万岛湖旅游开发有限公司投资开发。</span></h1><p class="ql-block"> 观音岛西侧,原老县城东三里狮子崖旧时建有观音阁,后于抗日时毁于战火。现狮子崖前一片汪洋,原址只留下一个小丘。</p><p class="ql-block"> 北京韬略集团董事长瑞昌籍蔡茂友先生应邀来武宁开发旅游。他获悉,原老县城东门外的修江北岸有一“观音阁”,曾香火甚旺,颇有名气,后毁于战火。现国泰民安,旅游业前景辉煌,立意重修观音阁。但因石山面积太小,故相中凤翅岛,现已建造高32米、重达700余吨的福建产白色花岗石雕观音像,称亚洲第一尊露天塑像,岛上各处另安放有32尊3米高的观音化身像,供游客、香客赡仰。石像由中国工艺美术大师佘国珍先生率百人历时两年创制。重修的观音阁位于大观音石像北侧,占地1.3公顷,殿深五重。还配套兴建天王殿、观音殿、藏经阁、钟楼、鼓楼等。</p> <p class="ql-block"> 武宁打鼓歌是一种地方传统曲艺,当地素有打鼓歌之乡的美誉。作为省级非物质文化遗产重点保护名录的武宁打鼓歌历史悠久、风味独特,是流传了两百多年、极为少见的艺术瑰宝。</p> <p class="ql-block">水域沿岸分布有民俗雕塑群、历史名人文化墙、移民雕塑群等景观10多处。</p><p class="ql-block"> 展示武宁人勤劳朴实的历史上手工艺人修水桶、制作泥砖等的塑像。</p> <p class="ql-block">  写实的雕塑,引发了路人的无限追思和回味。</p><p class="ql-block"> 一座灵秀俊美的山水小城令人难忘。</p> <p class="ql-block">武宁桥中桥,即桥下有桥,将山水文化作为背景,打造成时空隧道、文化长廊,用74幅画面集中展示武宁历史文化和现代武宁形象。</p> <p class="ql-block">  桥下铺设了塑木板栈道,形成了独具特色的武宁桥中桥。  </p><p class="ql-block"> 桥是山水武宁独特的风景线,武宁的每座大小桥梁都能成为风景。</p><p class="ql-block"> 耗资300多万元对桥中桥进行了景观艺术装饰工程改造,包含36幅主画、2幅浮雕画…由108名画匠历时80天完成。</p><p class="ql-block"> 行人和电瓶车可以通过栈道去对岸!</p> <p class="ql-block">八音公园前身是最繁华的人民路商业街,人口密集,生活污水和垃圾直排入湖,湖水污染严重。县委县政府投入3亿元进行拆迁改造,拆除房屋和店铺,实行雨污分流改造,增添了八音楼,(以中国古典音乐中的“金、石、丝、竹、匏、土、革、木”等八种乐器质材为基线),还景于民。</p> <p class="ql-block">  改造后的沙田河湿地公园,曾经的“南泥湾”已经变成了一幅诗意山水画卷。沙田廊桥下荷塘的栈道上,经常会有时装秀和舞蹈表演。</p> <p class="ql-block">西海湿地公园附近的西海首府楼盘,用老式蒸汽火车头做装饰,不看也得看,示意首府可首选还是让你记住历史!</p> <p class="ql-block">夜幕降临,五光十色、变幻多姿的灯光,秀出了沙田廊桥的高“颜值”。</p> <h1 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">武宁名人</b></h1><ul class="ql-block"><li>张望,号润塌,学名张望。武宁县澧溪镇罗坪村梅林人。著有润塌文集、淹戊盘七觚、嗅花诗抄,声韵母子图,井下制艺,古今医诗等著作。</li><li>卢俦,字世美,原范阳人,南唐李氏时正议大夫知制诰后部侍郎,封尚书。出为守边将,屯武宁南岸。南唐亡,遂家于武宁,今武宁卢氏悉俦后裔。</li><li>叶顾言,上南乡廉村人。天圣五年(1027年)与邑人肖本、余规同登王尧臣榜进士。累官朝奉大夫。</li><li>周天骥,应合子,举神童,授太和主簿,转徐州参军,吉饶梧三路总管加两浙都督,江西宣抚使,赠江西省右丞,追封豫章郡公。</li><li>张大鹏,升仁乡人。嘉庆壬戌(1802年)武进士,殿试一甲第二名(榜眼),授大门上二等侍卫。历署湖北抚标中军,德安营参将,补湖南永州镇右营游击,驻札道州。累官湖南岳州城守营参将,源州协副将,广东潮州总兵。</li><li>杨赫坤(1887年—1954年),字苏更,罗溪人。历任北京水利主事、南京中央政府宪法草案委员会秘书、青岛市政府专员、陕西冯玉祥部主任秘书、李烈钧秘书。</li><li>盛逢尧(1897年—1951年),字克私,甫田人。1921年在云南昆明讲武堂第十五期毕业。任团长、旅长、师长,1948年起用为十六绥靖公署少将参谋,随即被任命为第十七纵队司令,6642部队军长。</li><li>熊肇勋(1900年—1926年),横路丰良人,1926年任国民革命军第三军第九师第三十六团团长。部队到达江西高安灰埠时,与北洋军阀孙传芳部开战,熊身先士卒,率领部门冲入敌阵,夺获土炮数门,不幸牺牲。</li><li>朱美厚(1905年—1927年),东坪粟子坪人,1925年加入中国共产党,是武宁支部创始人之一,在大革命时期,任中央武宁支部第三书记。</li><li>李屏仁(1908年—1937年),武宁县杨州乡人,1929年入西北陆军军官学校工兵队学习,后被编入国民党部队第二十六路军。参加红军后,先后任连长、营长、团长等职。</li><li>李国珍,民国全国水利局总裁。民国外交部亚洲司主管职务。</li><li>熊仁,国军军长。</li><li>邓建中,夜航飞行驾驶员,中将司令。</li><li>李烈钧,陆军二级上将,江西都督。武宁罗溪乡坪源人,1904年赴日本东京振武学校留学,1907年入日本陆军士官学校第六期,同年加入中国同盟会。1908年回国后任江西混成协第五十四标第一营管带。1909年赴云南任讲武堂教官兼兵备道提调。1911年10月23日,辛亥革命江西九江起义成功,李烈钧辗转赴九江,被推为总参谋长,不久任海陆军总司令。11月率队溯江而上,驰援武昌,被任命为五省联军总司令兼中央军司令,阻击北洋军阀冯国璋部的进攻。</li></ul><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">1912年李烈钧被江西省议会选举为江西都督。1913年7月12日,李烈钧响应孙中山号召,在江西发动二次革命,讨伐袁世凯,失败后流亡日本。1915年5月,加入孙中山领导的中华革命党。同年12月,奉孙中山派遣赴云南,与蔡锷、唐继尧组织护国军,反对袁世凯称帝。李烈钧任护国第二军总司令,进攻两广。1917年随孙中山南下广州,参加护法战争,讨伐北洋政府。1924年1月,李烈钧当选为中国国民党一大中央委员。1927年2月,李烈钧出任江西省主席。在北伐战争的南京龙潭战役中,李烈钧协调各部作战,打败北洋军阀孙传芳。1931年九一八事变后,李烈钧积极主张对日抗战,要求维系人心,一致御侮。1946年2月20日在重庆病逝,终年64岁。中共领导人周恩来、董必武、邓颖超等人亲临吊唁!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">武宁特产</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">武宁银鱼</b></p><p class="ql-block">武宁银鱼是江西省九江市武宁县的特产。武宁县银鱼,肉味鲜美,营养丰富,被誉为“水中白金”。武宁银鱼个体肥厚、匀称,肉质细腻,洁白鲜嫩,无鳞无刺,无骨无肠无腥,富含蛋白质、氨基酸多种营养成分,属高蛋白低脂肪食品,被誉为“水中人参”。武宁银鱼味甘性平、健脾补胃、润肺利水,对脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾具有一定的食疗作用。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">武宁竹笋</b></p><p class="ql-block">武宁竹笋是江西省九江市武宁县的特产。武宁竹笋分季节可分为冬笋和春笋。竹笋富含氨基酸、蛋白质、肠纤维、矿物质和多种维生素。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">武宁猕猴桃</b></p><p class="ql-block">“猕猴桃”,又名杨桃、仙桃、藤梨、芝麻桃等。武宁县年产约140万斤左右,是当地有名的农产品特产。猕猴桃具有滋补强身,清热利尿,生津润燥,祛风活血,散於消肿和健胃,催奶,止血等多种功效。 武宁县罐头厂、食品厂、饮料厂向中外市场投放了猕猴桃酱、罐头、果脯、果晶、果汁、果酒等系列产品。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">山背腊肉</b></p><p class="ql-block">武宁是个山区,以前交通不便,人们基本过着自产自销、自给自足的日子。武宁山背人家家都兴喂年猪,主要是图过年时有肉吃,过年吃不完的,人们便把它制作成腊肉,不仅便于保存,而且肉色更加好看,把腊肉放在锅里烹煮,香飘十里,勾人食欲,是当地特色特产。</p> <p class="ql-block">武宁地理文化、民俗风情和土特物产共同构成了当地独特的饮食文化,尤其是最具特色的炉子炖钵更是闻名周边县市。武宁自古就有用砂锅炖菜的习俗,经一代代人巧手精心烹制,砂锅炖制的美食叫人百吃不厌。</p><p class="ql-block"><b>武宁炖钵素有“大杂烩”之称,是当地过节待客必备菜肴。</b></p><p class="ql-block"><b>土灶烧锅 原汁原味</b></p><p class="ql-block"><b> 有“无菜不炖”之说</b></p><p class="ql-block"><b> </b>&nbsp;武宁炖钵堪称生态赣菜的一大特色,即将洗净并经初加工好的农家菜放入炖钵,置于炭火上不紧不慢地炖煮。其汤汁浓郁、味道鲜香,因品种繁多,有“无菜不炖”之说。虽算不上是什么名菜,但也许就是因为它的做法简单,随意选用一些家中过春节的“存货”即可烹制,朴实而量足,注重口感和原味,其独特的腊味、辣味、香味、乡味成了最大特色。</p><p class="ql-block"> 大多数人吃过“武宁炖钵”后都对其念念不忘。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);">“武宁炖钵”用土灶烧锅,用陶制的炖钵、砂锅盛装,菜肴无需经过任何加工,放入锅中只需添加盐和少许味精,边煮边吃,炖钵里的菜越熬越有味。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);"> “武宁炖钵的原材料都来自武宁乡下,经过土灶炉慢慢炖煮,菜肴能保留原汁原味,深受食客喜爱。”</span></p><p class="ql-block"> 武宁钵子菜是将事先初步烹制好的原料,用陶制的炖钵、砂锅或金属小锅盛装,随小火炉一同上桌,边炖边吃,这种方式完好地保留了古代先民“鼎食文化”的古朴遗风。</p><p class="ql-block">  “武宁炖钵”既是一种餐饮形式,又是一种美味佳肴,也传承着一种古老的饮食文化。它来自远古时代,流传于民间,带着浓重的泥土芳香,在人们向往回归自然,追求乡土风味为时尚的今天,应当被很好地挖掘与继承,让这古老的赣菜焕发出更加夺目的光彩。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">石门猪脚</p><p class="ql-block">  主料:石门土猪脚、白糖、酱油、盐、味精、桂皮、八角。</p><p class="ql-block">  做法:猪脚放在炭火上烧制皮黄后取出洗净斩块后,入开水淖水洗净。锅上火下油将糖炒成糖色下猪脚炒制后加各种调料、水,大火烧开后放在木炭炉上炖2个小时后取出。</p><p class="ql-block">  特点:肉香味浓,肥而不腻,烂而不失其形。</p><h1>一、简介</h1><p class="ql-block">石门猪脚是江西九江武宁的特产。猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。</p><p class="ql-block">二、制作方法</p><p class="ql-block">1.猪蹄一般用于炖汤、烧、卤;</p><p class="ql-block">2.制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者,然后把毛拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅;</p><p class="ql-block">3.猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是:将新鲜猪蹄去毛刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍。在准备使用时,将其卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟,拆去绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌;</p><p class="ql-block">4.猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质;</p><p class="ql-block">5.作为通乳食疗时应少放盐,不放味精。</p><p class="ql-block">三、营养价值</p><p class="ql-block">猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。</p><p class="ql-block">四、食用功效</p><p class="ql-block">1、美容抗衰老:猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。</p><p class="ql-block">2、促进生长:猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。</p><p class="ql-block">3、改善冠心病:猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。</p><p class="ql-block">五、适用人群</p><p class="ql-block">一般人群均可食用,适宜血虚者、年老体弱者、产后缺奶者、腰脚软弱无力者、痈疽疮毒久溃不敛者食用。</p><p class="ql-block">六、禁忌人群</p><p class="ql-block">患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好;凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的老年人、儿童每次不可食之过多。</p> <p class="ql-block">什锦汤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">  十锦汤:</p><p class="ql-block"><b>主料</b></p><p class="ql-block">洋葱1片</p><p class="ql-block">黑木耳10朵</p><p class="ql-block">胡萝卜半个</p><p class="ql-block">香菇1朵</p><p class="ql-block">香肠1根</p><p class="ql-block">鸡蛋1个</p><p class="ql-block">葱1根</p><p class="ql-block"><b>辅料</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(102, 102, 102); background-color: transparent;">澄粉1汤勺</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(102, 102, 102); background-color: transparent;">精盐4克</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(102, 102, 102); background-color: transparent;">水适量</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(102, 102, 102); background-color: transparent;">植物油1小勺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它的制作方法主料斩成丁丁或末末,按它的耐火程度先后下油锅爆炒后加肉汤、佐料煮开,起锅时加入熟花生米末、油渣末、鸡蛋花、淀粉、葱花等。不用说它的味道,就是瞧着这碗里的色彩,红黄青白黑,五色俱全,也能使人食欲顿开,馋涎欲滴。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">武宁哨子</b></p><p class="ql-block">“包哨子”,是武宁、修水山区独特的风味食品,可供品尝,又能饱腹,鲜味可口,山乡佳肴。</p><p class="ql-block">相传盘古开天劈地之后,大地汪洋一片,大禹治水来到幕阜山,以疏导之法开凿出一条修江,将滔天洪水引入东海。山民感激这位为治水劳碌奔波,三过家门而不入的圣人,无以奉献,便把从山上挖来的蕨根捣烂滤水沉淀晾干之蕨粉,拌入芋泥为皮料,以山珍野味为馅,蒸熟后供奉,饥肠辘辘的大禹饱啖一顿,口有果香,赞赏不绝。后人便沿用这种价廉物美的山里食品敬奉贵客。</p><p class="ql-block">哨子的做法很独特,将芋头洗净煮熟后去皮,捣烂成泥,掺入适量的蕨粉或葛粉或薯粉(以蕨粉、葛粉细嫩、性凉、营养价值高为上等,现今通用薯粉,性质略差),拌和后摘成小团,捏成口袋形,包进馅料,蒸熟(亦有用水氽)食用。包哨子又分甜、咸两种,甜馅用白(红)糖、熟芝麻粉、桔饼末、红枣肉和以熟猪油。咸馅用精肉、香菇、水竹笋等斩锦碎,和以葱(蒜)花,用腊肉则香味更佳,一般家庭普通食用多取用时菜作馅。</p> <p class="ql-block">首先我们得知道一斤艾草要两斤粉 ,分别是一斤糯米粉和一斤面粉,以此类推。要新鲜的艾草一斤,洗干净,在开水中烫得用手一压就稀了,在煮的时候放一点碱,一小勺即可,之后过凉水时再放一小勺碱和适量的盐,遵个人的喜好放盐,同时将糯米粉和面粉混合到一起,一定是糯米粉哦!再将煮好的艾草放入混合的粉中,一起揉成面团子,之后在分别揉成小的面团,手心大小即可,再在面团中放入白砂糖,最后便是放入蒸笼中大火蒸熟即可使用,蒸大概20分钟即可</p> <h2>谷酒口感,其香闻之清雅,饮后浓郁,回香独特,其味入口醇甜绵柔,味感绵长,酒体香味物质协调,饮之不口干,不上头,且香气喷发,益满于室,回味洽到好处,隔香愉快,有心旷神怡之快感。</h2><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">谷酒的功效与作用</b></p><p class="ql-block">谷 酒的制作原料是稻谷,是一种我国古老的传统酒种,一般以纯种小曲或传统酒药为糖化发酵剂,经过培育菌糖化,一般放在缸中密封发酵一段时间,再经过蒸馏而成的酒类饮料!</p><p class="ql-block">谷酒</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">补气养血</p><p class="ql-block">稻谷经过一段时间的酿制,其中所含的营养物质更加容易被人体所吸收,长期适当喝些稻谷,有利于滋补身体,适合一些中老年人,产妇和身体虚弱者,能够起到一定的补气养血功效。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">促进消化</p><p class="ql-block">谷酒中含有一些的酸类物质,口感较酸,饭后适当饮用有利于促进胃酸分泌,帮助消化食物,而饭前饮用具有开胃的作用,促进身体排气,并且可以平衡肠道菌落、改善消化能力、改善便秘的作用,适合有便秘困扰的人群食用。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">美容瘦身</p><p class="ql-block">谷酒中含有不少的营养成分,其中所含的多酚物质,可以抑制脂肪过多堆积在体内,使人不容易积累脂肪和赘肉,保持良好的身材,另外,其中的多种氨基酸,长期食用有利于增强身体新陈代谢,增进身体血液循环,改善面部色斑、使面色红润富有光泽,长期坚持具有一定的美容、养颜、瘦身的作用。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">舒筋活血</p><p class="ql-block">谷酒和白酒一样都具有活血化淤、舒筋通络的作用,有利于改善通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛等的情况,但是不宜多喝,以免导致酒精摄入量过高,可能会出现身体等不适情况。另外,女性在经期前几天不建议饮用太多的谷酒,容易导致出血量过多。</p><p class="ql-block">5</p><p class="ql-block">谷酒的适宜人群和禁忌人群</p><p class="ql-block">1、适宜人群</p><p class="ql-block">白酒的营养较为丰富,饮用有利于促进食欲、美容养颜、舒筋活血等功效,对于一般人群均可食用,尤其适宜食欲不振、皮肤较差、血液淤阻等人群食用。</p><p class="ql-block">2、禁忌人群</p><p class="ql-block">谷酒的酒精含量虽然较低,但仍然有5—10度的酒精含量,因此不适宜一些饮酒过敏的人饮用,以免出现身体瘙痒、起红疹等过敏症状。另外酒精需通过肝脏代谢,患有肝病的人群也是不能喝谷酒的。</p> <p class="ql-block"><b>荣誉称号</b></p><p class="ql-block">2017年9月,武宁县荣获 “中国天然氧吧”称号。</p><p class="ql-block">2018年9月11日,武宁县入围2018年国家森林城市拟批准名单; 10月,获得“2018年国家森林城市”荣誉称号。</p><p class="ql-block">2019年5月18日,武宁县入选“2019中国最美县域榜单”。</p><p class="ql-block">2020年1月,入选2020中国县域电子商务百强榜排名91;3月,获得全国村庄清洁行动先进县称号,被中央农办、农业农村部予以通报表扬;3月12日,被江西省消防安全委员会评为“2019年度消防工作先进县”;7月,入选2020中国最具安全感百佳县市;10月9日,被生态环境部授予第四批国家生态文明建设示范市县称号!</p>