第一周食谱 2021年2月22日 <p class="ql-block">上午点心：牛奶 饼干</p><p class="ql-block">主食：大米饭</p><p class="ql-block">荤菜：五香翅根</p><p class="ql-block">素菜：莴苣炒胡萝卜</p><p class="ql-block">汤：番茄鸡蛋汤</p><p class="ql-block"> 水果</p><p class="ql-block">下午点心：赤豆粥</p> 2021年2月23日 <p class="ql-block">上午点心：牛奶 饼干</p><p class="ql-block">主食：大米饭</p><p class="ql-block">荤菜：牛肉炒洋葱</p><p class="ql-block">素菜：蒜末生菜</p><p class="ql-block">汤：冬瓜海带汤</p><p class="ql-block">下午点心：山芋粥</p> 2021年2月24日 <p class="ql-block">上午点心：牛奶 饼干</p><p class="ql-block">主食：大米饭</p><p class="ql-block">荤菜：红烧肉圆</p><p class="ql-block">素菜：豆芽炒千张</p><p class="ql-block">汤：青菜木耳汤</p><p class="ql-block">水果</p><p class="ql-block">下午点心：面包</p> 2021年2月25日 <p class="ql-block">上午点心：牛奶 饼干</p><p class="ql-block">主食：大米饭</p><p class="ql-block">荤菜：肉烧素鸡</p><p class="ql-block">素菜：香菇青菜</p><p class="ql-block">汤：紫菜虾米汤</p><p class="ql-block">下午点心：青菜面</p> 2021年2月26日 <p class="ql-block">上午点心：牛奶 饼干</p><p class="ql-block">主食：大米饭</p><p class="ql-block">荤菜：盐水虾</p><p class="ql-block">素菜：豆腐平菇</p><p class="ql-block">汤：菠菜鸡蛋汤</p><p class="ql-block">下午点心：饼干 水果</p>