<p class="ql-block">赛岐步步为赢跑团在白弟哥带领下组织牛年新春百公里越野跑。一百公里对我这菜鸟来说想都不敢想，也就不敢报名，可师父却说跟上去不要怕跑多少是多少又没非要你跑一百公里，那就跟上吧。年关来没日没夜的忙，没吃饱睡不好，体能下降严重，初一在家初二开始就到外面撸不是爬山就是跑步。弄的脚踝处疼膝盖处疼，初二在霞浦海岸线还给滑了一跤膝盖踫黑了。不敢百公里了撤回了跟帖，师父打电话来又给跟上帖那就跑吧。</p><p class="ql-block">今天行程从赛岐牛兜五点半出发沿赛湾公路跑到炉下王溪边太后奶娘宫处，然后向上爬坡到白莲村上面顺着山岗起起伏伏往前跑到王加茶场，上坡跑山岗对体能消耗挺大了，跑不了那就往上走。从王加茶场那就以下坡为主跑到松罗，又从松罗下坡到溪柄，这段路轻松些。到溪柄己是下午两点跑了62公里。跑团助力跑的跑友也来了溪柄，有的跑到松罗半坡处陪跑。在溪柄镇政府门口合照后继续往楼下跑，我可跟不上大神们脚步自己在后面慢慢跑了，到了茜洋桥头吃了点东西继续向前，到楼下地界会长锋仔车停在这，大神们己经从楼下跑回，说天快黑不要往前跑大家都回来了，那就回头跑，跑着跑着咦咕咚怎么都不作声，打开手机一看完了咕咚给暂停了白跑了。回到溪柄是80公里，天要黑了在公路跑不安全那就坐跑友车到狮子头石狮处下车继续剩下20公里跑。</p><p class="ql-block">感谢王医生提供开水，热水下肚全身舒服多了，在长堤上继续悠，平时从糖厂路口到荷花池转弯处是一公里，还没到狮子头大桥处是一公里今天却跑到狮子头村才两公里，微信步数己经记错停在了4万8步处，咕咚可别出错，弄的时不时拿出手机看，好不容易跑到了90公里91.92.93.94真的是一步步数出来了，此时天居然下起了雨，心想完了这下可糟了，还好雨不大，在兄弟艳阳天相助下终于在雨势加大前完成了百公里目标。</p><p class="ql-block">在这里感谢赛岐跑团，感谢小金等后勤人员的辛勤付出，感谢跑友们鼓励帮助。</p><p class="ql-block">祝赛岐跑团越跑越壮大，跑友们在新的一年跑出牛劲跑出牛气冲天，诸事顺意！</p><p class="ql-block">下面是跑友们风采：</p><p class="ql-block"><br></p>