<p class="ql-block">这套武当太极剑，是去年我跟网上视频自学的。因为忙着过年，有十多天没打太极剑了，没想到竟然一点没忘！看来我的小脑还没有明显萎缩，希望今生能与老年痴呆无缘……</p> <p class="ql-block">2021年初，在网上看到这套武当太极刀的视频，立刻被它吸引住了！动作不多但潇洒大气！尤其喜欢里面的二起脚动作，于是决定拿下！今天初五天气不错！下午来到小区拿下了最后几个动作，用手机三脚架录下来后，才发现真的该减肥了！一个冬天加上过春节至少涨了5斤，而且5斤肉几乎都囤在腰腹部！导致二起脚这个动作做得很不轻松！初五一过这个年应该基本就算过完了！明天开始减肥……争取10天拿下5斤！</p>