<p class="ql-block">“人们事后回想起来觉得幸福的那些经历，其实当时都是痛苦折磨的。可那就是你的经历，你的财富。”时光飞逝，思绪又回到了两个月前的衢州马拉松，2020.11.22，全马首次跑进310大关，第一次触摸到了这个成绩，比赛中的酸甜苦辣再一次涌入心头，每次回想起来还是会心潮澎湃，热血沸腾，全马后半程很难，全程雨战更难，之所以很难，才会记忆犹新。</p> <p class="ql-block">记得上一次提笔写马拉松赛记， 还是2018年的绍兴马拉松，在那场之前的杭马330大关都没进， 越马直接跑进320，那个心情只能用不可思议来形容。之所以2019年一整年都没有写过赛记，一是因为我这个人比较懒，跟平时跑步一样不会每天都跑，二是19年跑过的四场马拉松都不是自己非常满意的成绩，原本想好好跑上马，却迎来了史上最热上马，想说运气不好，说到底还是实力不够，上马PB315，那时就在想着，下一年一定要跑进310，办公桌的台历上很醒目的这个时间目标，每天看着就是想激烈自己，虽然有难度，但还是想争取一下，觉得目前的水平再跑下去可能性还是有的。</p> <p class="ql-block">衢州马拉松，也是阴差阳错地报了全马，本来报了半马，想着为上马拉练，然而现实并不是这样，上马今年没有直通全靠抽签结果就是没中，衢马团战需要人，团长临时帮改了跑全马，想着既然没有上马了，还是想好好跑衢马。</p> <p class="ql-block">之前看到的天气预报并不理想，这个温度能破310的可能性不大，想着顺其自然吧，甚至在策划下一场能破310的马拉松赛事，那几天就盼着运气好天气会有变化。果然好运气还是来了，断崖式降温，温度还是有利于PB的，心里多少有些窃喜。</p> <p class="ql-block">赛前一晚大家一起聚餐 ，开开心心，相互鼓励，希望明天都能跑出好成绩。</p> <p class="ql-block">还记得那个蒙蒙细雨的清晨，不是第一次参赛，却在出酒店大门时忘东忘西 ，忘了手机忘了佳得乐，同行小伙伴开玩笑说好事多磨，可能是自己太紧张了。</p><p class="ql-block">到了起点跟工作人员要了一瓶运动饮料，将就着喝喝，去了洗手间，脱了外套换了跑鞋，7点左右到了起跑点，一会碰到了邹邹老师，雨还在下，戴了防水帽，已经做好了雨战的准备。</p> <p class="ql-block">7:30鸣枪起跑，前面五公里和邹邹老师一起跑，但因为身体原因她后面落下了，后来就一直跟着照片中两个橘红色背心的女生，两个女生非常强劲，相互鼓励相互带着，没想到其中的一个女生就是女子第三名，还有一个女生我在26公里处超了她，可能出了状况吧。15公里左右就跟不上她们了，前半程跑得并不轻松，但总体还是比较匀速，平均配速423左右，没有明显掉速，体感有些累但还是可以坚持，途中折返看到一起同行的队友，总是会互喊加油，瞬间又打了鸡血似的，前半程用时1.32.29，想着后半程137就可以进310了，还是大有希望。</p> <p class="ql-block">雨一直在下，15－30这段基本跟着衢州一本地跑友一起跑，赛场上有人一起跑的感觉果然不一样，跑友之间有种说不出的感觉，大家一起坚持一起鼓励相互尊重，多多少少会少些疲惫感，特别是25公里处那道坎，绍兴就是毁在那个公里段，所以时刻提醒自己，一定要冲过那个点，耳边想起同伴的话语，那个点坚定一些，那段是在江边，虽然风大很难但庆幸还是突破心理阴影顶过去了，当跑到了30，还真是泄了一口气。</p> <p class="ql-block">跑友都知道，30以后才是马拉松的开始，也许是突破那道坎了，30－35反而跑得轻松些了，真正累的还是在35公里后，时不时又给自己打气，跑到这个份上了，还有最后7公里怎么样也要坚持，难受大家都一样难受，虽然有些掉速但总体掉的不多，而且在这个公里段还超了一位女生，好在结局完美，快到终点拱门时看着计时器显示307，心里多少还是开心的，终点掐表，时间定格在3小时07分29秒，我终于跑进了310! 回想这一路的坚持，也感谢一直没有放弃的自己，所有的痛苦和难受都烟消云散。</p> <p class="ql-block">终点那一刻的喜悦、激动、不可思议、百感交集，总之说不出的种种，语无伦次，有记得一直在说，终于跑进310了!终于跑进310了! 同行跑友金大哥见证了我的那一刻。</p> <p class="ql-block">不经历风雨怎么见彩虹，原本想着可能第七第八名，到终点给了第四名的牌子，一直就想着跑进310这个成绩，这算是意外的惊喜!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跑完后和跑团队友汇合，相互问了下成绩都还不错，与各位男神合影留念，疲惫感全无😂，期待团战好成绩。跑完才发现，那天的背心穿对了，跟衢马背景正搭，蓝色调，也许就是为这次能跑赢先埋下了伏笔😆，当得知团队取得第二名的好成绩，可喜可贺😎！</p> <p class="ql-block">每一次比赛都是珍贵的经历，跑完还是对自己进行了复盘和总结，衢马总体满意比较稳，后半程只比前半程多用时两分半，是之前跑过的全马前后半程相差时间最少的一次，如果能缩小这个时间差就更好。</p><p class="ql-block">自从6月伤病复出后，7－10月连续四个月跑量上400，说不辛苦是假的，怎么可能不辛苦，业余跑者在工作之余追求自己的爱好即可，可以说我们已经追求到了极致，平时日常4:30起床，有时为了跟师傅4点不到就起床，终点跑到自己想要的成绩固然会激动，但静下心想想更多的感动还是那些个努力的清晨，有人问这样值得吗，其实在不影响上班的状态和精力，有个小目标也是更能把跑步坚持下去的动力，但也深知跑步不是生活的全部，只是我们的业余爱好，在力所能及的范围内，尽量去努力了就好!</p><p class="ql-block">自从跑进310，身边总有跑友鼓励接下来可以尝试破三，我不是一个自信的人我只想说太难了，破三对男性跑友都有一定难度，何况我们女跑友。接下来努力让自己放宽心态，耐住性子，不必在意太多一切随缘，顺其自然。</p> <p class="ql-block">最后想给这一年一起跑步的、经常带我的、经常给我叫早给我指导开导的师傅跑友们一个大大的拥抱!</p> 3.07.29