老年人，向后看

邹战

邹战

          年轻人，儿童、青年，他们正是长身体、长知识的时候。他们是旭日东升，天地广阔，必须向前看。

  老年人呢，夕阳在天，向前看，必然老气横秋，加速老化。向后看，才是“返老还童”。

         人老年高，不把年龄当包袱。不妨做个老天真、

老顽童、老来俏，

你看著名画家黄永玉90多岁了，还常常打趣自己是“90后”

连照相都得玩上一把。天真，不独只是儿童的特质；爱美、爱俏，也不只是青年人的专利。打破旧观念，穿红着绿，年轻人该有的，老年人应该也要有。青年人玩的，俺也玩它一把。

93岁的黄永玉还飙法来利。

成了“大玩家”、“少年狂”，“童心”常在，越老越豁达。

         迷思幻想，常怀一颗好奇心，多研究，多请教，不耻下问，让思维不衰。黄永玉94岁还出书，周有光一百多岁仍写作。多点潇洒，多点浪漫。

黄永玉就说自己“只好老不正经”。浪漫，不能只让年轻人垄断。老年人来日方短，更要珍惜与老伴忆忆当年的甜蜜爱情，

互相赞美年轻时的她——“美女”；他——“帅哥”。多看看自己年轻时的美照，倩影，让年轻时的艳丽爱情，来焕发你的激情。

         弄弄花草，读读诗文，哼哼歌子，跳跳舞，

激活自己积极向上的心理。

          “忆旧”，是老年人的大亮点。发扬光大，向后看，培植童心。有怎样的心情，就会有怎样的健康状况。心情好，一切都会好。美国科学家实验，将人群分为两组，一组按原环境生活 ，另一组生活在年轻的环境中，实验结果，后一组的明显比前一组的在心理上增加愉悦激素，健康自然要好。

　　 返老还童是人们千百年来的梦想。人老多病，唉声叹气，是你的错！向后看，与病长存，挑战百岁，祝你健康长寿！