人体之美,瑜伽之美!

张沪

来源: 給面 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">世间最美莫过于自然之美,而人体本身也是自然的产物;人体的外形一样巧夺天工,让人流连忘返!对“人体美”的欣赏本应超然脱俗。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">瑜伽不是一味的大汗淋漓,瑜伽是有意识的自我控制,它让你了解自己,让你改变自己。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>控制你的呼吸,让气息延长,心情平和,不再情绪泛滥;控制你的身体,让肌肉具有力量,让骨骼回到该有的位置;控制你的意识,不再胡思乱想,思维清晰。</b></p> 欢迎转载谢谢分享