庚子帝都骑行杂记

罗强一

庚子年，不平凡的年度，气象万千，动荡诡谲；而每一个平凡的人，自然是自己写的平凡或不平凡故事中的主角，都吃过苦，尝过甜，都在砥砺前行；再有一天，就是辛丑年了，让我们鼓足干劲犇牛年，接着努力，在新的一（牛）年里，心想事成！时至今日，年年如此，该干的活，都干了。要成的事，没完没了。但无论如何，不妨修整片刻，整理一下一年来骑行的点滴记忆。说实在的，庚子年的骑行，尽管很难不受疫情的影响（到处设卡，封闭），但只要有时间，有机会，还是要骑行的。在平时，只要外出，无论啥活动，基本采用骑行的方式；特别是在天气晴朗时，骑上山地车，带上淡茶水，以及简洁的户外食品，到帝都的四九城间，思古访今，至西山的葱郁峻岭中，探幽品静，是何等的惬意。在此，选取几段平凡或不平凡的骑行记录，成为杂记，留下快乐时光！

2020年1月26号，庚子年首次骑行帝都三山五园之颐和园。受疫情影响，颐和园园内的室内与室外冰雪项目均关闭，游人较往常要少许多。但佛香阁依旧，昆明湖依然，石舫如故，长廊彩画似前，…，无论世间如何变幻，怎么看，颐和园都是风采嫣然。

1月30日，庚子年第二次骑行刷街。今天，风和日丽，空气良好。受疫情影响，街上行人不多，大多带有😷 。毛主席依旧神采奕奕，挥手指引大众抗灾减难。沿途街边公园中，由于是开放区域，安全系数较高，还有不少健步人们。此次刷街约20公里，小心避开了沿途的🏥，道路千万条，安全第一条。

骑至当年常进行强度训练的老山休闲（山地车）公园，却发现，这里已在去年四月就改为国家雪上项目训练基地。又一个骑行公园消失了😌

5月31日，骑行妙峰山。今个蓝天白云，本年度第一次骑行京西妙峰山，也是疫情以来，首次单次骑行100公里。

蓝天白云下的永定楼，独领风骚

妙峰山山下之山门，迎四方宾客

妙峰山山顶之山门，迎四方香客，骑行（虽20公里距离，爬升800多米的山路，然成功登顶的）打卡点。

路途上西望帝都正西之定都阁，当年，明成祖朱老人家曾莅临此位置，观望京城，非天清气朗，而不可多视。

翠绿，碧蓝的永定河畔

妙峰山半山腰南望，山岭逶迤

妙峰山随路雕塑像，因处于非常时期，均带上😷

此次骑行约100公里，骑升1200米，训练骑行。顶西北3—4级风而上，确实有一些挑战，但还是阻挡不住登顶的决心😊也许骑行与人生都是一样，都要将抱负扛在肩上，把得失甩在身后，使汗水撒在脚下，持平常心，量力而为，永远在路上，持续向前，向前就好😀

8月2日，骑访天桥。今天阳光明媚，骑访了帝都天桥（实为2013年的复制品）地区。提起北京，就一定会提起天桥。“酒旗戏鼓天桥市，多少游人不忆家”。天桥，民国初年，真正成为繁荣的平民市场。而桥，1934年消失，2013年重建，依旧位于帝都中轴线上，但南移40至50米。

天桥

北京中轴

天桥南西部广场边的四面钟，初建于民国初年，复建于2003年，还是民国范。

8月22日，骑行豫亲王府。今个时晴时阴，预报有雨，没远骑，就在天安门一带骑行，特地拜访了豫亲王府的一对卧狮。豫王府位于王府井与东单之间，今天协和医院的位置。豫亲王始王为清太祖努尔哈赤的第十五子多铎，后世代绵延有13个王承袭豫亲王爵位。现在的豫亲王府，除去门口的这对卧狮之外，已无其他踪迹可寻，而这对卧狮，也是当时京城王府中唯一的一对卧狮，据说是皇帝老儿为了嘉奖首代豫亲王，特赐的，一对可以长时间休息的狮子。

豫亲王府门

左侧卧狮

右侧卧狮

为了比对卧狮与站狮，随手拍了欧美同学会与广济寺的站狮。

欧美同学会站狮

广济寺站狮

8月23日，骑行莲石湖公园。今天依旧天阴，预报有中雨，没安排远行，就近骑行莲石湖公园。莲石湖公园位于在永定河畔，建于2011年，造价4.67亿，是帝都不多的，可以骑行的郊野公园之一，内有骑行绿道（颜色是红的）8公里。早些时候，每当大活落定时，总喜欢漫骑莲石湖公园以及南边的永定河森林公园（疫情之后，该公园开始禁止骑行，不知何日恢复？），放松片刻，在不经意间，体会自然的风光，恬静的气息，品鸟语花香，赏蝉鸣风语，让心灵与山水相融。

北望首钢新桥

园内骑行绿道

园内景点

这次骑访，已经找不到当年的棕色简介牌，全部换成了黑底白字简介牌，公园也有增加一些新的内涵，也许是通过数次的改进，持续改进，经费也在增加，早就不止4.67个亿了，Anyway，用多少钱不是大事，关键是此类公共公园要亲民，要赏心悦目，要保留骑行绿道。

4.67亿人民币元，2011年公园始建造价

8月28-30日，骑行香山植物园。这周三天在植物园附近有活动，均骑行往返。活动期间，忙里抽闲，到植物园里转了转。园内，花草树木茂盛，鸟叫蝉鸣彼伏，别是一番洞天。

香山植物园古村落中的碉楼

一口正白旗黄叶村的古井，历史悠久，也许曹雪芹曾喝过这井里的水😊

单次往返约30公里，三天共约100公里。

9月6日，骑行回龙观至上地🚲 专用路。该专用路是北京市首条🚲 专用道，东起昌平回龙观，西至海淀后厂村路，全长6.5公里。今天在上面整了两个往返，26公里，骑行感觉挺好。专用路上，无交通红绿灯，无尾气机动车，基本无电动助力自行车。🚲 专用道分为地面与高架车道。

自行车专用车道入口

高架（桥）车道

地面车道。其中，红色道路为潮汐道路，0-12点，回龙观至上地方向占用，反之，另外一个方向，12-24点占用，特别，也挺有用。

上坡的🚲助力轨道，可以省点力

回龙观端的骑行小公园

时值周末，不少骑行爱好者骑行此地，也遇上数个骑行团队。

9月12-13日，骑行永定楼，东交民巷，旧宫。

常路过永定楼，这回进永定楼公园一游。永定楼建于2012年，位于永定河西岸，依岸修整成为门城湖，景色宜人。

门城湖

此次重点考察了一下橡胶坝。多地之景观水全靠橡胶坝存水。此段黑水河橡胶坝居然按20年一遇洪水设计，50年一遇洪水校核，100年一遇洪水平右堤顶，也是十分用心了。

东交民巷应该是帝都近代史上一条最为闻名，也是清时最长的一条胡同，位于天安门南几百米远，曾经密布外国使馆。现存遗迹不多，可考的主要是法国使馆，⛪️ 与邮局原建筑。

法国邮政局旧址

旧宫镇位于城南，没有什么特色

两天骑行约111公里，休闲骑行。

9月20日，骑行阳台山。阳台山为帝都西郊名山，辽代时享有西山八大水院，位于妙峰山东侧，在明清和民国时，妙峰山农历四月初一到十五开庙会，成千上万的香客，沿阳台山古香道抵达金顶妙峰山（四条古道，阳台山占了三条）。阳台山保留了许多古香道和茶棚，以及红色交通线文化遗迹。阳台山主峰妙高峰，海拔1278米，空气清新，风景优美。上次骑行阳台山，是数年前的一个春日初三，寒风凛冽，而今个则天气极佳！

登顶远眺

路漫漫其修远兮！

此段路应该是多年以前的防火道。当下，此地其他路，都被改造成为高质量公路了。

陈老总登山时的诗词

红色交通线

往返约106公里，爬升1381米，均速13公里，训练骑行。

9月26日，骑行模式口—八大处—双泉寺。

模式口—八大处早期为石子路，现在已变成相当不错的水泥路，山路长约7.5公里，早先是帝都山地骑行的经典路线。

吾将上下而求索！

车头方向，记忆了当年的一段骑行故事。约10几年前，没有GPS，没有百度地图，道路条件不佳，骑到此处时，按车头方向沿石子路前行，结果走了野路（或无路），也没有回退，基本上是推车沿无路的山脊下山，有险无惊。

环绕行至双泉寺，遇一古桥，名万善桥，应为真迹，至少建于1492年，大明遗物。

宁静致远！

往返约47公里，爬升448米，均速12.3公里，训练骑行。

10月2日，骑访月坛。中秋为品月之时节，正适合骑访月坛。月坛原名“夕月坛”，是帝都五坛之一，建于明嘉靖九年（1530年），是明清两代帝王秋分日祭夜明神（月亮）和天上诸星宿神祇的地方。尚存钟楼、天门、神库等古建筑，是北京市文物保护单位。夕日的坛址，应该位于铁塔站立处。公园面积不大，可是休闲养性，祭月抒怀，放松心情之好去处。

10月3日，骑行长峪城村。近闻长峪城村名，天气极佳，故骑行前往。长峪峡谷，称长峪口，明正德年间筑关城，称长峪城。明万历年间基璺增筑新城，后发展成村，村以城名。明代长峪城，镇边城，白羊城并称北京边关三城。已打卡镇边城，尚存不少遗迹。多年之前路过白羊城，没细看，有时间的话，要过去细看一下。

今个长峪城村内部修路，没怎么转，道是注意到，村内到处都是猪蹄宴。

村边南口之役抗战纪念群像

路在轮下，山在天边！

一个很奇葩，也很有爱心的骑友路标，提示要有连续10公里上坡，看到后，是不是会很崩溃😊

途中，路过一段北齐长城遗址

北齐长城（保护）遗址

往返约159公里，爬升1651米，训练强度中等偏上。

10月6日，骑访首钢园。首钢遗址公园集工业，美景，历史和现代为一体，美仑美奂。

历史遗存与近代工业的交相辉映

首钢园内的骑行绿道

三号高炉，1959年投产，2010年停产，是中国最为长寿的高炉之一，其退役之后，也标志着首钢的最终转移与转型。

网红星巴克首钢店，是开设在工业遗址当中的☕️ 店，以其周遭黄颜色的楼梯为明显工业建筑标记。

10月11日，骑行怀柔雁栖湖：周一上午在怀柔有活动，而周日的天气挺好，秋色又是这样的撩人，故骑行前往怀柔，品秋干活两不误。

网红打卡点，造型独特的凯宾斯基日出东方酒店。

雁栖湖步道，9500米

单程至怀柔以及环绕雁栖湖骑行，约100公里，休闲骑行。

10月17日，骑访帝都智化寺。红墙内的智化寺，大隐隐于市，格外静怡，富有历史，宗教与建筑美感。智化寺位于禄米仓胡同东口，明初司礼监太监王振（奸臣是也）于正统八年（1443年）仿唐宋“伽蓝七堂”规制而建，初为家庙，后因与明英宗（明十三陵裕陵中安置的皇帝老儿，我当年在裕陵村插队时，也顺便为这厮守了一年的陵，也算为保护古建文物做出过贡献😀 ）关系极铁，后赐名“报恩智化寺”。该寺经近代修缮，保留有山门，钟鼓楼、智化门、智化殿及东西配殿（大智殿、藏殿）、如来殿、大悲堂等，主要建筑物的屋瓦用黑色琉漓脊兽铺砌（规格仅次于黄与绿，为第三等，亦为官家特许颜色琉璃），虽经历代多次修葺，梁架、斗拱、彩画等仍保持明代早期特徵。经橱、佛像及转轮藏上的雕刻，道劲古朴，艺术高超，1961年被国务院列入首批全国重点文物保护单位。

智化门

恰巧碰上，藏殿前的绘画爱好者们，正在写生描画智化殿，红窗，黑瓦，彩绘，斗拱，绿树，蓝天，…。不虚此行😊

智化寺的一个杰出的非物质文化遗产是智化寺京音乐，集佛教与皇家音乐为一体，甚是动听。

10月，骑行三山五园之骑行绿道。金秋风起，绿道嫣然。北京的秋天，风轻云淡，色彩以蓝，绿，黄，红为主，甚是妖娆。而要说嫣然，当属城郊之间，林中草旁的骑行绿道景色。首推海淀段的骑行绿道，长约36公里，蜿蜒在三山五园之间，是休闲骑行的好去处。骑上一部单车，带着一壶淡茶水，聆听着草原的歌曲，徜徉在宁静清新的绿道之中，好不快哉！遇见了北京的秋天，又徜徉在这秋天里的绿道上，这感觉真好，何不胜似天堂！

绚丽玉泉塔

黄，绿相迎

树海中的休息之椅，何不驻足？

多彩绿道

别有景色

礼貌相让😀

11月1日，骑访北平和平解放五里桥谈判纪念碑。今天天气晴朗，从满是秋色的昆玉河边出发，过故宫角楼，帝都东岳庙，到达五里桥谈判地（现位于北京朝阳区五里桥村）。该此谈判是四野平津指挥部与傅作义部就北平和平解放问题于49年1月进行的（第三次）重要谈判，最终达成北平和平解放初步协议。和平实属不易，应当格外珍惜。纪念碑坐落在五里桥公园内，公园为开放郊野公园，可骑行。

和平谈判纪念碑

五里桥公园

11月8日，骑访蓟门烟树。燕京八景之一。据乾隆老儿考证，位于西直门以北的元大都城墙遗址西段，所指一段城墙遂遭荒废，在夯土城墙的遗址上树木生长茂盛，遂称蓟门烟树，并书（树）蓟门烟树碑于此，供后人凭吊。

蓟门烟树

11月15日，骑访蓟城纪念柱。北京有建城3000，定都800的历史。时常路过该柱，但这是第一次骑至柱边😊

纪念柱位于广安门滨河公园，天宁寺塔（辽代北京的中心位置）东，花岗石柱体，高8．5米，造型借用北京现存最古老的汉代墓表式样，古朴凝重，上方镌有柱铭：“北京城区 肇始斯地 其时惟周 其名曰蓟”。

图中元宝雕像给出了北京市区与大西山的位置关系，正是位于北京小平原之上，占尽了上风上水。

2021年1月3日，骑行定都阁。定都阁位于帝都门头沟定都峰，几乎正对长安街延长线，海拔680米，是传说中“燕王喜登定都峰，刘伯温一夜建北京”的所在地，被誉为 “京西观景第一峰”。

仰视定都阁

定都阁就在前方，加油！

定都阁东望，可见首钢新桥

（图中心位置白色拱形构件）

首钢新桥北望首钢工业园

今天依然有微雾，但能见度还行，也算是好天，平均气温—8至—2℃。整个行程，去沿长安街延长线向西，返上108国道辅路，过戒台寺。往返约63公里，爬升约800米，训练骑行。

2021年1月27日，骑行金中都公园。金中都公园位于北京二环主路与广安门南护城河畔之间，是为纪念公元1153年金定都中都大兴府（今个北京城）而建。公园不大，风雅且幽静，园内有一些金代女真人与中都有关的雕塑，对于喜爱历史，又热爱自然风光的人来说，是一个休闲，凭吊历史风光的好去处！

金中都公园

廊桥水影

后记。庚子年的骑行，尽管很难不受疫情的影响（到处设卡，封闭），但只要有时间，有机会，还是要骑行的。庚子年间，只对骑行探古访幽，登高远途而言，有记录的里程长度约1500公里，骑行了妙峰山，阳台山，长峪城村，定都阁，雁栖湖，智化寺，豫亲王府卧狮，永定楼，蓟门烟树，北京建城纪念柱，金中都遗址公园，首钢园遗址公园，北京🚲专用车道，莲石湖公园，黑石路万善桥，三山五园之骑行绿道等名胜古迹，确实惬意！骑行，是一种修行，一种磨练，一种健身，更是一种快乐！为了留下快乐，成此杂记，以舒情怀！时光荏苒，转眼又是一年，辛丑年，你好，让我们在新的一（牛）年里，持续修行，磨练，健身与快乐！就这样说定了，继续向前，向前就好，骑行路上见！