<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(2, 63, 63); font-size: 20px; background-color: rgb(180, 239, 245);">《不咆哮 让孩子爱上学习》第五章</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(2, 63, 63); font-size: 20px; background-color: rgb(180, 239, 245);">情绪管理——让快乐激发潜能</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 63, 63); font-size: 20px; background-color: rgb(180, 239, 245);"> 情绪管理：指一个人对情绪的理解和敏感程度，以及对情绪的控制能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 63, 63); font-size: 20px; background-color: rgb(180, 239, 245);"> 情绪管理能力的高低差别很大，与遗传因素，后天环境和努力的影响关系密切。能力高的人能够理解情绪的本质，自主控制自己的情绪，时刻生活在轻松快乐的心境中，生活在幸福之中，情绪管理能力低的人，不知道如何面对自己的情绪，甚至被情绪所困，经常处于悲惨的心境中，因此，情绪管理能力的高低，直接关系到我们的生活质量。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(2, 63, 63); font-size: 20px; background-color: rgb(180, 239, 245);"> 在家陪学过程中，如何更好地帮助孩子进行情绪管理？一起走进本章节的内容：情绪管理——让快乐激发潜能。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">教师讲解</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"> 让孩子们做情绪的主人，快乐学习</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 孩子有挫败感时，过早的出手保护让他远离挫败感，会让孩子习惯逃离挫折而产生无能的感受，妨碍心流的产生时，要使用“情绪三明治”法，先谈情，再说爱，最后讲理去正确引导孩子，只有孩子经历了挫败，心情沮丧以及不断尝试，直到成功时，孩子才会产生征服感。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 20px;">其实陪伴孩子学习，不需要付出太多的劳动，只要用会方法即可达到教育的目的。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">教师寄语</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 父母的正确陪伴和教育会影响孩子的一生，在孩子的性格意识和认知形成阶段，良好的陪伴会让孩子快乐健康的成长，拥有更加健康和正确的价值观。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">记录阅读的美好时光</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">动小手点一点呦</span></p>