寒假这样做，帮孩子戒掉手机瘾

【和雅·党建】

孩子

手机

父母

学生

家庭

寒假

玩伴

一起

学校

消遣

　　近日，教育部办公厅即印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，获得一众家长拍手称赞。

《通知》要求学校将手机管理纳入学校日常管理，统一保管学生带入学校的手机，禁止学生将手机带入课堂，学校不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

《通知》也强调，管理学生手机，并不是不让学生用手机，而是要帮助学生科学理性对待并合理使用手机。

未来的社会是信息化、网络化的社会，手机等移动互联网终端是学生了解社会、认识世界的主要渠道和工具。学生作为数字化时代的未来公民，更需要提升信息素养。

如何制定管理方案，平衡管理工作就成了一个难题，特别现在正是寒假时间，学生离校在家，脱离了学校管理。

作为主要管理人的家长，该如何接棒手机管理工作，帮助孩子不沉迷手机呢？

　　北京师范大学钱志亮老师曾分享过他的观察结果：哪几种家庭的孩子更易沉迷手机。

他给出了三个样本家庭：

给孩子的肯定和认同太少的家庭；

陪伴和沟通太少，亲子关系不好的家庭；

父母经常吵架，家庭氛围不好的家庭。

总结这三个样本家庭的问题特性，发现它们都指向：

父母与孩子之间缺乏具有质量的亲子互动，包括沟通、游戏、一起愉快地进行一件事情等。

直白来讲，其实就是在这个家里，没有人和孩子玩，也没有任何文化消遣能给孩子精神寄托。

　　孩子在童年期，对同龄玩伴、集体活动的需求度比成人高。

但因为随父母去外地读书、搬迁、城市化等种种原因，现在的小孩大多都被关在家里，缺少同龄玩伴。

他们缺少同龄玩伴，只能将寻找玩伴的眼光看向父母，却又发现，在父母那里难以找到慰藉，手机就成了唯一接收他们的娱乐消遣。

　　寒假在家，家长管理孩子手机的问题，实际就是解决如何陪他玩、如何提供文化消遣的问题。

具体怎么做？不妨参考以下几条建议。

家务互动

　　马上就要过年了，每个家庭都有大扫除、做年夜饭的需求。

父母完全可以带着孩子一起打扫卫生，一起整理衣物，一起研究美食。

既在劳动中让孩子体验与父母一起完成一件事情的愉悦，同时还有助提高孩子的动手能力、归纳总结能力。

　　苏联著名教育学家苏霍姆林斯基曾说：“在学校工作的十几年经验使我相信，劳动在智育中起着极其重要的作用。儿童的智慧在他的手尖上。”

可见，让孩子干家务，还是帮助孩子进行智力开发的有效方法。

但需注意，在这个过程中，大概率会面对孩子做事不完美的状况，父母一定要以夸奖、鼓励为主，以增强孩子的参与积极性。

娱乐互动

　　带着孩子一起观看经典的儿童电影。

好的影片具有很大的教育作用，能带给孩子很多的正面影响，往往比父母干巴巴的说教更有用。

看完电影，还可以带领孩子一起写观影感受。文字不用很长，难度不用很大，甚至可以是一句话概括。

但却可以起到锻炼孩子思考、写作能力的作用。

　　这里推荐几部儿童佳片，供父母参考：

1.《小鞋子》

2.《寻梦环游记》

3.《海蒂和爷爷》

4.《夏洛特的网》

5.《蝴蝶》

6.《狐狸与我》

7.《奇迹男孩》

8.《小孩不笨》

文化氛围建设

　　父母可以不看书，但家里一定要有书，尤其是适合孩子学龄段的纸质书籍。

具体买哪些书籍，父母除了按学校要求学生阅读的书目外，还可以参考2020年教育部基础教育课程教材发展中心发布的《教育部基础教育课程教材发展中心中小学生阅读指导目录（2020年版）》（点击蓝字查收具体目录）。

家里有书，不仅有助建设家庭文化氛围、培养孩子的阅读兴趣、提升孩子的阅读理解能力，更是给孩子提供手机外的文化消遣的选择，有利降低孩子的手机瘾。

　　除了这些，父母还可以带孩子一起跳舞、跳绳、打球，甚至可以一起拍视频......可以探寻的互动活动太多太多。

父母带孩子去发现生活中更多有趣、有意义的事情，让他们的生活充实且富有蓬勃朝气，孩子自然不再依赖手机带来的虚无的满足感。

父母用陪伴和爱填补孩子内心的空虚，孩子一定会回馈你想象不到的变化！

寒假已来，我们祝愿所有孩子都能拥有一个充实、愉快、进步的寒假，愿大家开学华丽变身，惊艳老师同学！