庆祖镇还城中心小学师生共学中华节气文化——立春

刘宇卿

今天是2月3日，农历庚子年腊月廿二，立春。 　　立春啦！年之伊始，不负春光。律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。便觉眼前生意满，东风吹水绿参差。 　一、何为立春 古人云：“东方为春，春者，万物之所出也”，在那生生不息的春风中，一年四季的序幕由此开启。 立春，为二十四节气之首，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。干支纪元，以寅月为春正、立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。　古籍《群芳谱》对立春解释为：立，始建也。春气始而建立也。 自秦以来，立春被看作是春天的开始。万物生长、鸟语花香是春天的特征。 　　二、立春三候 一候东风解冻。说的是东风送暖，大地开始解冻。 　　二候蜇虫始振立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒。 三候鱼陟负冰河里的冰开始融化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全融化的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。 三、立春习俗 我国是农耕文明，春天与农事联系紧密。所以古人非常重视立春，立春日，有很多的活动。迎春 “迎春”是立春时节的一项传统习俗。旧俗立春前一日由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。在今日，一些地方仍会在立春日祭祀土神、句芒神（春神），占风向，望云气，占岁成等。 鞭春 鞭春就是鞭牛，或称鞭春牛。《事物记原》记载：周公始制立春土牛，盖出土牛以示农耕早晚。“一年之计在于春”，立春的到来意味着耕耘播种季节的到来，历代帝王会在立春这一天举行鞭春之礼，意在鼓励农耕，发展生产。 咬春 明《酌中志》里说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，现在多是吃春饼和春卷。简简单单一个咬，不单是动作，更在人心底埋下了一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲儿。 . 由此可见，古代中国对立春的重视，亦体现了古代劳动人民尊重自然，热爱生活、勤劳耕作的特质。 四、立春食俗 中国人的节日总是与吃分不开，立春亦是如此。立春时，传统吃“春盘”。立春之日吃春盘由来已久，将饼与生菜以盘装之，即称为春盘。杜甫曾在《立春》诗中有:“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时”，反映了唐朝人吃春盘的情景。 　　田艾籺是春季常见的时令食品。在开春时节，万物复苏，草长莺飞，正是春耕的田野上田艾生长的全盛时期，田艾约10厘米高，叶子是粉绿色的，花朵白中间绿，全身长满绒毛。据《食物本草》里介绍，田艾具有祛湿，暖胃，清肠等功效。田艾籺也是拜神的节令贡品，祈祷风调雨顺。 五、立春贴士 2020年的冬天，我们开始了与疫情旷日持久的抗争。2021年的春天，我们终于赢得了初步的胜利，冰雪消融，万物复苏。但革命尚未成功，我们仍需努力，万不可掉以轻心。立春贴士，谨记六个要诀，愿你“百毒不侵”。 1.少出门、少聚集。2.勤洗手、多通风。3.戴口罩、讲卫生。4.小心“倒春寒”，提高免疫力。5.杀菌防寒用“味冲”。中医认为，洋葱、姜、蒜、芹菜这些带味食物，既可疏风散寒，又能杀菌防病。可以多食这些食物，以防受寒感冒。6.立春要护肝,保持心情愉悦才是长寿法宝。 立春·絮语 立春其名，就仿佛自带希望。此时虽寒意犹在，但“百草回芽”已不可阻挡，作为一岁之首，更有轮回更迭、万象朝新之意，让人忍不住惊呼：寒冷终于快要过去了，春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。 正如谚语所言:“一年之计在于春”，天地立春，人效法天地，立德，以回升自身的阳气；立命，以摆正身心；立下一年好光景，立下一年的精气神。 　　春天是短暂的，立春亦如立人生，美好的时光易逝，任何人都要珍惜。又是一年春好日，让我们不负春光，不负时光，立定目标，大步向前，不忘初心，砥砺前行！ 立春愿你有春风拂面，有细雨盈怀，有花开正好，有美梦不灭。