<p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 太极 ：</span><span style="color: rgb(25, 25, 25);">2020年11月我幸运的与太极结缘，在聂老师 杨老师 张老师三位老师的言传身教指导下，开起了我的太极拳学习，兄弟姐妹们也如约而至的走到了一起对太极拳的内外双修、身心平衡的运动，大家通过太极拳的一招一式的锻炼起到了舒筋、活血、通络，舒畅筋骨，同时达到调理内脏功能的作用，起到了健脾、补肾调理气血不足，改善肝脏功能等。我们通过练习太极拳改善了我们的精气神和健康状态，练习太极拳对我们有着独特非常多的好处。</span></p><p class="ql-block"> 图中记录老师和师兄弟姐妹们在一起学拳打拳相处的点点滴滴。</p> <p class="ql-block">太极剑展示</p> <p class="ql-block">2022 3 8妇女节留影</p> <p class="ql-block">2021 12 18群聚会。</p> <p class="ql-block">野外游玩</p> <p class="ql-block">晨练后留个影</p> <p class="ql-block">功夫扇</p> <p class="ql-block">外出烧烤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">娱乐一下</p> <p class="ql-block">老师示范教学</p> <p class="ql-block">2021 3 8妇女节留影</p> <p class="ql-block">展示一下</p> <p class="ql-block">表演节目后合影留念</p>