<p class="ql-block">亲爱的会员宝贝们:大笑少儿体能训练中心第二期户外主题拓展课来啦，这次我们要去的是微笑王国蹦床工厂，进行一次蹦床体能课竞技赛！</p> <h3> <strong>内蒙古微笑文化体育有限责任公司创建于2019年，是国内首创集室内体验式教育、社会实践、拓展训练、航空运动、VR极致体验、洞穴探险、淘堡娱乐 、亲子情商、特长教育 、研学 、科普 、实践为一体的综合性机构，是国内唯一，以微笑生态为主题的文化乐园</strong></h3></br> <p class="ql-block">1.上课年龄:四岁以上的会员和非会员，共30位</p><p class="ql-block">2.上课时间:大年初六(2🈷️17日）上午10:00-11:30，时长1.5小时(其余时间可以自由玩耍)</p><p class="ql-block">3.收费标准:划课一节(大人也想参加的请私信我)</p><p class="ql-block">4.蹦床体能课注意事项:场馆比较热，建议穿薄的长款运动衣裤(热热热），千万别带饰品和尖锐的玩具物品，一定要带水壶，准备一双蹦床袜，开车的话，导航:微笑王国停车场🅿️(超大，免费)</p><p class="ql-block">5.颁奖🏆仪式公布成绩，凡参与报名此活动都有神秘惊喜，很酷，😜😜</p><p class="ql-block">6.即日起，开始报名啦，截止日期:大年初四报满为止，不接受空降，吼吼哈哈</p> <p class="ql-block"><b>蹦床运动是当今流行运动的佼佼者，它的优点也是显而易见的。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>补氧功效：</b>蹦床运动是非常好的有氧运动。蹦床运动能促进血液循环，增强血液的载氧能力。进而提高人体免疫力，降低癌症的发生几率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>预防疾病：</b>大幅度的蹦床跳跃运动可促进全身血液、淋巴液和各种体液的流通，从而达到预防和减轻疾病的功效。如降低胆固醇和甘油三酯水平、预防肾结石、增强心肺功能、平衡血压、提高身体协调性、有助于睡眠等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>预防或减轻肥胖症状：</b>相比慢跑等其他的普通运动，蹦床是一种更能消耗卡路里的健身方式之一。数据显示，持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。因此长期坚持蹦床运动，有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化，预防减轻肥胖症状。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>令人惊异娱乐性：</b>蹦床活动不仅是很好的健身活动，更具有令人惊异的娱乐性。人的天性就是向往飞翔，这个运动也是很多人童年时最美好的回忆，因此蹦床运动有足以让孩子远离沙发和电脑的魅力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>释放压力：</b>蹦床运动是一项非常解压的运动，人体向上跳跃会让人忘乎自己，失重的感觉可以让身心更集中，忘记不愉快的事情，如果工作压力比较大的话，一定要体验一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/XXiEjAth3Gj3DvPfG7kn0g" rel="noopener noreferrer" target="_blank">查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有</p><p class="ql-block">联系电话:15540202269大笑少儿体能训练中心玮玮老师</p>