艾灸是讲究入穴的，主要依靠的是渗透，不是单纯的用火烤，所以需要开穴、封穴，特别是封住体内我们传导的能量和气。<br data-filtered="filtered"> 首先我们艾灸时，一定要摆正我们的心态，用饱满的精神和状态，凝集我们的专注力，将中心放在我们手中的艾条上，因为只有你凝聚了你的念力，<font color="#ed2308">全部集中在你想要去灸治的这个穴位上，</font>才能够得到你想要得到的气，让气在人体内发生感传，艾灸的效果才会体现出来。<br data-filtered="filtered"> 那么针对艾灸前的开穴和艾灸后封穴，您该怎么理解，怎么去做?<br data-filtered="filtered"> <font color="#ed2308">艾灸前要先在穴位或压痛处按揉几下，然后再施灸，叫开穴；灸完后顺手在穴位上摸上几下让毛孔闭合，这就叫封穴。</font><br data-filtered="filtered"> 像拍、锤、按、捏，都是封穴的手法，有的人可能只是用其中的某一种方式，有的人可能会更适用多种方式，在灸完的穴位和患处封穴，，<br data-filtered="filtered"> 每次艾灸完一个位置，封穴后再艾灸下一个穴位。另外，很重要的一点是穿好衣服，也不能马上见风碰水！<br data-filtered="filtered"> 因为艾灸后毛孔是张开的，摸几下后毛孔就会闭合上，将元气封存在内体吸收。因为如果不及时封穴，可能会导致寒气就会顺着你所艾灸的这条打通的穴位一路畅通无阻的入侵到人体内部，这个时候就是得不偿失了!