乐享太极生活,健康一生相伴! ——苏舞太极篇

文化鲁庄

<p class="ql-block">  一个懂得珍惜生命的人,总会主动寻找一项适合并伴随自己终生的运动。</p> <p class="ql-block">  每天,伴随清晨第一缕阳光,一套动与静、快与慢、阴与阳相结合的的太极,将开启你美好的一天,让你在大汗淋漓中体味太极的刚健柔美、包容睿智与含蓄飘逸,把你从烦忧的世界中拉回来,独处一刻,同自己的内心静静交流。</p> <p class="ql-block">  太极是调节人体阴阳平衡的运动,在一动一静中通过肌肉收缩把身体每个部分积累的废物通通排泄出来,再吸入新鲜的空气,从而带来身体的健康。这样说起来就简单易懂了吧,所以太极也不难,赶紧学起来吧!</p> 太极扇 个人绣 <p class="ql-block">  我们的生活是丰富多彩的,总希望把美好的瞬间记录下来,留下大家最难忘最美好的回忆。</p> <p class="ql-block">  一套拳,一种玄妙,一份意志。愿太极拳,蕴藏于您的每一寸光阴里;愿你每一次的练习,都是一次美好的体验。</p><p class="ql-block"> 太极拳,是适合伴随您一生的健身运动。</p><p class="ql-block">感谢会玲老师!</p><p class="ql-block">感谢耐芝老师!</p><p class="ql-block">感谢淑焕老师!</p><p class="ql-block">带领大家走上太极健康之路!</p>