<p>1.ཅི་ཞིག་ནི་མཆིན་ནད་ཁ་བ་ཡིན།</p><p>མཆིན་ནད་ཁ་བ་ནི་མཆིན་ཚད་ཁ་པའི་བསྡུས་མིང་ཡིན་ལ།མཆིན་ཚད་ཁ་པའི་ནད་དུག（HBV）ཡིས་བསླངས་པའི་མཆིན་པའི་ནད་འགྱུར་གཙོ་བོ་ཡིན་པ་མ་ཟད།དབང་བོར་གནོད་སྐྱོན་སྣ་ཚོགས་འབྱུང་བའི་འགོས་ནད་རང་བཞིན་གྱི་ནད་རིགས་ཤིག་ཀྱང་ཡིན། མཆིན་ཚད་ཁ་པའི་ནད་དུག་རང་བཞིན་གྱི་མཆིན་ཚད་ཁག་གི་ཁྲོད་དུ་གནོད་འཚེ་ཚབས་ཆེན་ཡིན་པ་ཤེས་ཡོད།མྱུར་གཤིས་ནད་དུག་རང་བཞིན་གྱི་མཆིན་ཚད་ཁྲོད་དུ་མཆིན་ཚད་ཁ་པས་25%ཡས་མས་ཟིན་ཡོད།དལ་གཤིས་མཆིན་ཚད་ཁྲོད་དུ་མཆིན་ཚད་ཁ་པས་80%ནས་90%ཟིན།འཛམ་གླིང་ཡོངས་སུ་གདོད་འབྱུང་རང་བཞིན་གྱི་འབྲས་སྐྲན་60%དང་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་ནད་དུག་འཁྱེར་བར་འབྲེལ་བ་ཡོད།</p><p>2.མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་བརྒྱུད་ལམ་གང་བརྒྱུད་ནས་འགོ་བ་ཡིན།</p><p>མཆིན་ཚད་ཁ་པའི་འགོ་ཁྱབ་བྱུང་བའི་ཐབས་ལམ་གཙོ་བོ་གསུམ་ཡོད་དེ།དེ་ནི་ཁྲག་ལ་འགོ་བ་དང་།མཚན་མ་ལས་འགོ་བ།མ་བུའི་བར་དུ་འགོས་པ་བཅས་ཡིན། མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་ནད་པ་དང་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་ནད་དུག་འཁྱེར་མཁན་གྱིས་གོང་གསལ་གྱི་ཐབས་ལམ་བརྒྱུད་དེ་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་ནད་དུག་བདེ་ཐང་གི་མི་ཚོགས་ལ་འགོ་རུ་འཇུག་གི་ཡོད། དུས་རྒྱུན་གྱི་འཚོ་བ་དང་འབྲེལ་འདྲིས་ལས་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་ནད་དུག་མི་འགོས།</p><p>3.མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུར་སངས་དྲག་ཐུབ་བམ།</p><p>མིག་སྔར་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་ནད་དུག་འགོས་ཡོད་མེད་ལ་ཁྱད་པར་གྱི་སྨན་ཞིག་མེད།སྨན་བཅོས་བྱེད་པའི་དམིགས་ཡུལ་ནི་ལུས་ཕུང་ལ་བདེ་སྣང་སྟེར་བ་དང་འཚོ་བཅུད་ཀྱི་དོ་མཉམ་སྲུང་འཛིན་བྱེད་པ་དེ་ཡིན།</p><p>4.སྤྱི་དམངས་ཀྱིས་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་འགོས་ནད་ཇི་ལྟར་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས།</p><p>（1）རང་ཉིད་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས།</p><p>（2）མི་སྒེར་གྱི་འཁྲིག་སྤྱོད་བྱེད་སྟངས་ཚད་ལྡན་དུ་གཏོང་བ་དང་།འཆལ་པོ་རྒྱུགས་པར་གཏན་འགོག</p><p>（3）མིག་སྔར་ཆེས་གྲོན་ཆུང་དང་ཆེས་ཕན་ནུས་ལྡན་པའི་སྔོན་འགོག་ཐབས་ལམ་ནི་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་འགོག་ཁབ་རྒྱག་དགོས། དེའི་ནང་ནས་ཕྲུ་གུ་དམར་འབྱར་ལ་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་རིམས་འགོག་སྨན་ཁབ་རྒྱག་རྒྱུ་ནི་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་སྔོན་འགོག་བྱེད་པའི་འགག་རྩ་ཡིན་པས།ཕྲུ་གུ་དམར་འབྱར་བཙས་རྗེས་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་24ནང་དུས་ཐོག་ཏུ་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་རིམས་འགོག་སྨན་ཁབ་རྒྱག་དགོས་པ་མ་ཟད།ཟླ་6པའི་ནང་ཚུན་དུ་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་རིམས་འགོག་སྨན་ཁབ་རྒྱག་ཚར་བར་བྱ་དགོས། ཕྲུ་གུ་དམར་འབྱར་ལ་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་འགོག་ཁབ་བརྒྱབ་ན་རིན་མི་དགོས།</p><p>5.མི་ཚོགས་གང་དག་ལ་གཙོ་བོ་མཆིན་ནད་ལྡེམ་བུའི་འགོག་ཁབ་རྒྱག་དགོས།</p><p>（1）བྱིས་པ་དང་ལོ་18ནང་ཚུན་གྱི་གཞོན་ནུ་ལོ་ཆུང་དང་དེ་བཞིན་དེ་སྔོན་རིམས་འགོག་སྨན་ཁབ་རྒྱག་མྱོང་མེད་པའི་མི་ཚོགས།</p><p>（2）ཉེན་ཁ་ཆེ་བའི་བྱ་སྤྱོད་ཡོད་པའི་མི།</p><p>（3）མཆིན་ཚད་ཁ་པའི་ནད་དུག་གདགས་གཤིས་ཡིན་པའི་ནད་པའི་བཟའ་ཟླ་དང་ཁྱིམ་མི།</p><p>（4）སྨན་ཁབ་རྒྱག་མཁན།</p><p>（5）ཁྲག་ཡང་ཡང་རྒྱག་པའམ་ཁྲག་གིས་བཟོས་པའི་དངོས་པོ་དགོས་པའི་མི།</p><p>（6）དངོས་ཚན་དབང་པོ་བརྗེ་བའི་དང་ལེན་མཁན།</p><p>（7）མཆིན་ཚད་ཁ་པའི་ནད་དུག་རེད་ཡོད་པའི་ལས་རིགས་ཀྱི་ཉེན་ཁ་ཡོད་པའི་མི།དེའི་ནང་དུ་འཕྲོད་བསྟེན་བདེ་སྲུང་མི་སྣ་འདུས།</p> <p>1、什么是乙肝</p><p>乙肝是乙型肝炎的简称，是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的、以肝脏病变为主并可引起多种器官损害的传染性疾病。乙肝在已知各型病毒性肝炎中危害最严重，在急性病毒性肝炎中，乙肝占25%左右，在慢性肝炎中，乙肝占80%～90%，全世界约60%的原发性肝癌与乙肝病毒携带有关。</p><p>2、乙肝通过什么途径传播</p><p>乙肝的主要传播途径有三种，即血液传播、性传播以及母婴传播。乙肝病人和乙肝病毒携带者通过以上途径将乙肝病毒传染给健康人群。日常生活和接触不会传播乙肝病毒。</p><p>3、乙肝能治愈么？</p><p>目前，乙肝病毒感染尚无理想的特异性治疗药物，治疗的目的是让身体感到舒服和保持足够的营养平衡。</p><p>4、公众应怎样预防乙肝的感染？</p><p>（1）注意个人卫生，不吸毒不卖血，避免不必要的注射、输血和使用血液制品，如需进行拔牙、整形等各种手术请到正规大医院诊疗。</p><p>（2）规范个人性生活，严禁嫖娼，注意使用安全套。</p><p>（3）目前最经济最有效的预防途径为接种乙肝疫苗。其中新生儿接种乙肝疫苗是预防乙肝的关键，新生儿出生后24小时内要及时接种首针乙肝疫苗并且于6月内完成全程三针乙肝疫苗的接种。新生儿接种乙肝疫苗是全程免费的。</p><p>5、哪些人群需要重点接种乙肝疫苗？</p><p>（1）所有儿童和18岁以内的青少年以及以前未接种过疫苗的人群；</p><p>（2）有高危性行为的人；</p><p>（3）乙型肝炎病毒阳性患者的伴侣和家人；</p><p>（4）注射药物使用者；</p><p>（5）频繁需要输血或血液制品的人；</p><p>（6）实体器官移植接受者；</p><p>（7）有感染乙型肝炎病毒职业风险的人，包括卫生保健人员；</p> <p>结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种严重危害人类健康的传染病，具有较强的传染性，故人们对结核病产生了很强的恐惧心理。随着科学技术的进展，已经研制出十数种有效的抗结核药物，只要早期发现，正规治疗，是完全可以治愈的。结核杆菌可以侵入人体任何器官，也就是说人体的各种器官都可以发生结核病，但结核杆菌主要通过人体的呼吸道进行传播，所以在人体感染结核杆菌后发生肺结核者占绝大多数。因此，“防控结核，人人有责”。</p> <p>འདུས་འདྲིལ་སྲིན་ནི་ཇི་ལྟར་ཁྱབ་པ་ཡིན།</p><p>གློ་བའི་འདུས་འདྲིལ་ནད་ནི་གཙོ་བོ་དབུགས་ལམ་བརྒྱུད་ནས་མཆེད་པ་དང་།ནད་པའི་གློ་ལུ་བ་དང་ཧབ་སྦྲིད་རྒྱག་པ།སྐད་ཆ་བཤད་པ།གླུ་ལེན་པ་བཅས་ཀྱི་སྐབས་སུ།འཕྱུར་བའི་ཁ་ཆུ་ལས་ཕྱིར་བུད་པའི་ཁ་ཆུ་ལས་འདུས་འདྲིལ་སྲིན་མང་པོ་འདུས་པས།མཆིལ་མ་ཆེན་པོ་མྱུར་དུ་ས་སྟེང་དུ་ལྷུང་། བདེ་ཐང་གི་མིས་ཆུའི་ནང་དུ་འཇིབ་རྗེས་རེད་པ་འབྱུང་སྲིད། ང་ཚོའི་སློབ་ཁང་དུ་སློབ་མ་བཅུ་ཕྲག་ལྷག་སློབ་ཁྲིད་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་ལ།ཉལ་ཁང་དུ་ཚང་མ་མཉམ་དུ་བསྡད་ཡོད།གལ་ཏེ་ཁང་བའི་ནང་དུ་རླུང་རྒྱུ་མི་བཟང་ན།བདེ་ཐང་ཡིན་པའི་ཁྱེད་ཚོས་འཇིབ་རྗེས་འདུས་འདྲིལ་འབུ་ཕྲའི་འགོས་ནད་འབྱུང་སླ།</p><p>结核菌是怎么传播的？</p><p>肺结核主要通过呼吸道传播，病人咳嗽、打喷嚏、说话、唱歌时，喷出的唾液飞沫中含有大量的结核菌，大的飞沫颗粒很快落到地面，小的飞沫核就长时间悬浮在空气中。健康人吸入这些飞沫核后，就有可能受到感染。咱们教室里有几十名学生上课，宿舍里大家又共同住在一起，如果房间通风不好，当健康的你们吸入这些飞沫核后，就容易造成结核菌感染。</p> <p>བློ་ལ་ངེས་དགོས་པའི་ཤེས་བྱ།</p><p>སློབ་གྲོགས་ཚོས་གཤམ་གྱི་ཕྱོགས་བརྒྱད་ཀྱི་ཤེས་བྱ་ཡིད་ལ་འཇོག་དགོས་པ་མ་ཟད།སློབ་སྦྱོང་དང་འཚོ་བའི་ཁྲོད་ནས་བསྒྲུབ་དགོས།འདུས་འདྲིལ་འབུ་ཕྲ་ཡང་ང་ཚོ་ལ་སྐྲག་སྲིད།</p><p>༡ གློ་བའི་འདུས་འདྲིལ་ནད་ནི་དུས་ཡུན་རིང་བོར་མི་དམངས་མང་ཚོགས་ཀྱི་ལུས་ཕུང་བདེ་ཐང་ལ་གནོད་འཚེ་ཚབས་ཆེན་གཏོང་བའི་དལ་བའི་རང་བཞིན་གྱི་འགོས་ནད་ཅིག་ཡིན།</p><p>གློ་བའི་འདུས་འདྲིལ་ནད་ནི་གཙོ་བོ་དབུགས་ལམ་བརྒྱུད་ནས་བྱུང་བ་ཡིན་པས་མི་ཚང་མར་འགོ་ཉེན་ཡོད།</p><p>༣ གློ་ལུ་བ་དང་ལུད་པ་ལུ་བ།གཟའ་འཁོར2ཡན་ལ་གློ་བའི་འདུས་འདྲིལ་ནད་བྱུང་ན་དུས་ཐོག་ཏུ་སྨན་པར་སྟོན་དགོས།</p><p>༤ ཁ་ལུད་གང་བྱུང་དུ་མི་འཕེན་པར།གློ་ལུ་བ་དང་ཧབ་སྦྲིད་རྒྱག་སྐབས་སྣ་བཀབ་ན་ཁ་བཏུམ་བརྒྱབ་ནས་གློ་བའི་འདུས་འདྲིལ་ནད་འགོ་ཚད་ཉུང་དུ་གཏོང་ཐུབ།</p><p>ལྔ་ནས་བརྒྱུད་རིམ་ཧྲིལ་པོར་སྨན་བཅོས་བྱས་ཚེ་ནད་པ་མང་ཆེ་བ་དྲག་སྐྱེད་ཡོང་ཐུབ་པ་མ་ཟད།ད་དུང་མི་གཞན་ལ་མི་འགོ་བར་བྱེད་ཐུབ།</p><p>༦.གློ་བའི་འདུས་འདྲིལ་ནད་ཀྱི་དོགས་གཞི་ཅན་གྱི་ནད་རྟགས་བྱུང་བའམ་གློ་བའི་འདུས་འདྲིལ་ཡིན་པར་ངོས་བཟུང་རྗེས།རང་འགུལ་གྱིས་སློབ་གྲྭར་སྙན་སེང་ཞུ་དགོས་པ་ལས།ནད་གཞི་སྦ་གསང་དང་སྐྱོན་ཅན་སློབ་ཁྲིད་མི་བྱེད།</p><p>༧སྒེའུ་ཁུང་ཕྱེ་ནས་རླུང་རྒྱུག་ཏུ་འཇུག་པའི་གོམས་གཤིས་ཆགས་སུ་འཇུག་དགོས།</p><p>༨གཉིད་འདང་ཚད་འགན་ལེན་དང་།ལུགས་མཐུན་གྱིས་བཟའ་བཅའ་སྤྱོད་པ།ལུས་རྩལ་སྦྱོང་བརྡར་ལ་ཤུགས་སྣོན།ནད་རིགས་འགོག་པའི་ནུས་པ་མཐོར་འདེགས་བཅས་བྱེད་དགོས།</p><p>需要记住的知识点？</p><p>同学们需要记住下面这8个方面的知识，并且在学习和生活中做到，结核菌也会怕我们的喔！</p><p>1肺结核是长期严重危害人民群众身体健康的慢性传染病；</p><p>2肺结核主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染；</p><p>3咳嗽、咳痰2周以上，应当怀疑得了肺结核，要及时就诊；</p><p>4不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播；</p><p>5规范全程治疗，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人；</p><p>6出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后，应当主动向学校报告，不隐瞒病情、不带病上课;</p><p>7养成勤开窗通风的习惯；</p><p>8保证充足的睡眠，合理膳食，加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。</p> <p>称多县民族完全小学宣</p>