<p class="ql-block">各位家长朋友、同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 为了让同学们过好这个“平安健康、快乐充实”的假期，学校就防疫安全、交通安全、消防安全、防溺水安全、饮食安全、防止一氧化碳中毒等方面对同学们提些要求。希望每位同学都能严格要求自己，切实做到在校是个好学生，在家是个好孩子，在社会上是个好公民。</p> <p class="ql-block"> 做好疫情期间个人防护</p><p class="ql-block"> 1.减少外出活动，尽量不到人员复杂密集的场所。</p><p class="ql-block"> 2.养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤通风。</p><p class="ql-block"> 3.疫情期间，口罩、免洗洗手液等要常备，前往人多的场合要佩戴口罩、注意防护，保持“一米线”社交距离。</p><p class="ql-block"> 4.发现身体不适一定要及早就医治疗，以免耽误病情，就医过程全程佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 5.学生和家长要养成检测体温等健康状况的习惯，一旦身体出现异常情况要及时就医。</p><p class="ql-block"> 6.春节期间尽量就地过年，非必要不出沂南，避免前往境外或国内疫情重点地区。如确需远行主动上报行程并做好个人防护。</p><p class="ql-block"> 7.每天要保证健康饮食，不要熬夜，进行适当运动，提高免疫力。</p><p class="ql-block"> 8.家长日常也要注意防护，因为孩子的健康与家长息息相关。</p> <p class="ql-block"> 禁止燃放烟花爆竹</p><p class="ql-block"> 1.请各位家长以身作则，从我做起，遵纪守法。</p><p class="ql-block"> 2.坚决遵守禁放规定，不购买、不销售、不储存、不运输、不燃放烟花爆竹。</p> <p class="ql-block"> 交通安全</p><p class="ql-block"> 1.遵守交通规则，熟悉交通信号灯，做到“红灯停，绿灯行”</p><p class="ql-block"> 2. 横穿马路时要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。</p><p class="ql-block"> 3.要注意来往车辆，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改变行路方向。</p><p class="ql-block"> 4.乘坐公共交通工具要依据疫情防控要求做好个人防护，乘车时系好安全带或抓牢扶手。</p><p class="ql-block"> 5.严格遵守“一慢、二看、三通过”的交通原则。</p> <p class="ql-block"> 消防安全</p><p class="ql-block"> 1. 不放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾，文明过新年。</p><p class="ql-block"> 2. 不玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警（119）。</p><p class="ql-block"> 3. 不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。</p><p class="ql-block"> 4. 使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。学生不能独自使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏。如用炭火取暖时，请注意通风。</p> <p class="ql-block"> 防溺水安全</p><p class="ql-block"> 1. 不要私自在河边、池塘边滑冰、玩耍、追赶，以防滑入水中，发生溺水。</p><p class="ql-block"> 2. 严禁学生私自下水游泳，小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。</p><p class="ql-block"> 3.如不慎落落水中不要慌张，想周围人立即呼救，放松身体让身体漂浮在水面上。</p><p class="ql-block"> 4.发现有人溺水时不能贸然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。</p> <p class="ql-block"> 饮食安全</p><p class="ql-block"> 1. 远离垃圾食品，少吃高糖高脂的快餐，在能够预防肥胖的同时，还能减少青少年高血压和心脑血管疾病的发病率。</p><p class="ql-block"> 2. 选择购买感官正常的食材，注意观察食材是否新鲜，是否在保质期内，包装是否完整无损，有无鼓包(涨袋、胖听)现象。</p><p class="ql-block"> 3. 就餐时要注意分辨食物是否变质、是否有异物，不要吃颜色、味道异常和未烧熟煮透的菜肴。</p><p class="ql-block"> 4.注重饮食均衡，合理搭配谷类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等多种食物；注意饮食清淡，少吃油炸、烧烤食物；不要暴饮暴食、过量饮酒，以免引起胃肠功能失调或其他疾病。</p> <p class="ql-block"> 防止一氧化碳中毒</p><p class="ql-block"> 1.家中冬季取暖一定注意及时通风。</p><p class="ql-block"> 2.洗热水澡的时候不要呆的太久。</p><p class="ql-block"> 3.若家中有车，一定提醒爸爸妈妈不要让发动机长时间空转；车在停驶时，不要过久地开放空调机；即使是在行驶中，也应经常打开车窗，让车内外空气产生对流。感觉不适即停车休息；驾驶或乘坐空调车如感到头晕、发沉、四肢无力时，应及时开窗呼吸新鲜空气。</p><p class="ql-block"> 4.不使用淘汰热水器、超期服役热水器。</p> <p class="ql-block"> 其他注意事项</p><p class="ql-block"> 1. 遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。</p><p class="ql-block"> 2. 学会锁好防盗门，将能够进人的窗户关好，防止坏人破门而入或从窗子潜入室内。</p><p class="ql-block"> 3.有人来访，可以隔着门窗与之对话，千万不能开门，对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人，要给爸爸妈妈联系，问清情况后决定是否开门。</p><p class="ql-block"> 4.假期时间很长，同学们要保证充足睡眠，多学习（例如：唱歌、绘画、看书等），并做到学习与休息相结合，不要长时间沉迷于电视或电脑。</p><p class="ql-block"> 5.遭遇突发事件时，要沉着冷静、机智果断、求援呼救，要及时向家长寻求帮助。</p><p class="ql-block"> 6.狂风大雪时，要躲避到坚固的建筑物下，切忌躲在树下、广告牌下或临时建筑物下，更要远离高压电线。</p><p class="ql-block"> 7.遇火灾，在时间允许的前提下关掉煤气阀、电器开关等火源并及时报火警119。</p><p class="ql-block"> 8.遇交通事故，应及时拨打求救电话122或告知周围群众，并报告家长。</p><p class="ql-block"> 9.遇不法分子抢劫、敲诈勒索或其他不法侵害时，要机智勇敢，及时报警110。</p> <p class="ql-block"> 学习要求</p><p class="ql-block"> 1. 假期中，家长应督促孩子完成寒假作业，每天保证一定的时间进行学习，开学后学校会统一进行检查。</p><p class="ql-block"> 2. 要引导您的孩子合理安排每天的活动，规律作息、适度睡眠，避免沉迷于网络。请您和孩子一起制定一个寒假作息时间表，并和孩子一起执行，养成良好的生活习惯和作息规律。</p><p class="ql-block"> 3. 春节是对孩子进行传统文化熏陶的最佳时机。家长不妨利用这个假期，给他们提供一个了解年节习俗、体验传统文化的机会。利用春节亲人大团圆的契机，让孩子体味亲情的美好，生活的幸福，培养孝心、感恩之心。</p><p class="ql-block"> 4. 寒假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，适时锻炼孩子的独立生活能力，提高孩子的责任心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 最后祝全体同学度过一个充实、快乐的假期，一个健康平安的新年！祝家长朋友们身体健康！阖家幸福！新年快乐！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 张哨小学中心联小</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 2021年1月22日星期五</span></p>