一、勤洗手 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 在外出归来、咳嗽或打喷嚏、照护病人前后、制备食物、饭前便后、处理动物或者动物排泄物等时候均需要洗手。另外，在洗手时应注意使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品，并用流动水进行冲洗，时长不少于20秒。</b> </p><p class="ql-block"><br></p> 二、注意咳嗽礼仪 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 新型冠状病毒可通过飞沫传播。有研究表明，一个喷嚏可产生大约四万个飞沫。当我们想要咳嗽或打喷嚏时，可用纸巾、手肘捂住口鼻。并且将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，再用肥皂、清水或含酒精的洗手液清洗双手。</b></p> 三、注意居住环境卫生 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 居室勤通风换气，及时清理垃圾，保持整洁卫生。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 四、要经常锻炼身体 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 在家锻炼身体：疫情期间在家不出门，也要锻炼身体，增强免疫力。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 五、避免接触可能的患者 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 尽可能避免与任何表现出有呼吸道感染症状(如发热、咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等)的人密切接触。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 六、外出防护措施 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 尽量避免前往疫情严重的地区;避免到人多拥挤和空间密闭的场所;不要去野生动物市场，避免接触活禽野鸟。必须去时，应佩戴医用外科口罩，且佩戴口罩前后要清洁双手。 </b></p> 七、坚持健康的饮食习惯 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 尽量避免接触和食用野生动物，食用肉类和蛋类要煮熟煮透。</b></p> 八、积极就医 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 出现发热、咳嗽或打喷嚏、呼吸急促等症状，及时到发热门诊就诊。</b></p> 九、正确佩戴口罩 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 戴口罩时，要将摺面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免以手接触到口罩内面，以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内面，内面应该贴着口、鼻，深色面朝外;有金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。口罩要定期更换，不可内外面反转戴，更不能两面轮流戴。</b></p> 十、科学的酒精消毒 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 对手部会接触到的物件如手机、门把手、电梯按钮、鼠标键盘、文具、桌子、椅子等进行消毒;酒精喷洒要覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">北兴小学政教处宣</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">2021年1月19日</b></p><p class="ql-block"><br></p>