常见伤骨坏习惯

小老鼠

8大常见的伤骨坏习惯，一定要避免！
……小老鼠🐭转自《健康时报》

【8大常见的伤骨坏习惯，一定要避免！】如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样，体格结不结实，与骨骼健康密不可分。而生活中很多常见的姿势会对骨头造成损害，不知不觉就会加速骨骼老化，不仅可能导致身材变形，还会诱发诸多健康问题。