这一年好快！写给末来渐老的自己

蓝天白云

时光悄无声息地走着，2020年的沙漏滴答着，转眼，只剩下一个月了！冬去春来，四季轮回，日复一日，年复一年，2019年还似乎是昨天，2020年就已经接近尾声了。这一年过得好快！

夜深人静时，躺下来仔细想，人这一辈子真不容易，复杂的社会，看不透的人心，放不下的责任，经历不完的坎坷，躲不完的虚伪，忙不完的今天，看不到的明天。

2020年元旦，我躺在医院里手术，是我一生中最难熬的日子，也是我懂事以来，第一次流下了眼泪，我满过家人，在被窝里不知流了多少次眼泪。

手术后的一个月内，精神状态不是很好！吃饭没胃口，人也消瘦，我就啄磨着，人活的主要是质量，而不是数量，所以决定自己做自己喜欢的事，不顾对身体有利无利，就开始健身和瑜伽运动，三个月后等疫情稍微稳定时，不顾家人的反对就参加了户外爬山活动，户外让我改变了现状，看到了希望，从那后就不断地挑战自我，紧跟潮流。

不管这一年，生活或明或暗，日子是好是坏，得到或失去什么，都要对这一年来的自己说声:谢谢！

户外让我欣赏了不同的风景，走到了不同的路，认识了不同的人，结识了更多的朋友，使晚年生活更加丰富多彩。

在这一年来，我做到了自己想做的事情，户外运动和健身运动是我最大的爱好，一年来我常常参加了不少户外活动，达到了我晚年唯一的爱好，所以我知足了，虽然户外爬山很累，但心里快乐着，心态也变好了，非常感谢老婆和家人的大力支持，我爱你们！谢谢你们！

自己的种种多疑只有自己知道，别人看的是结果，所以再难也要咬牙挺过去，学会自己做自己更开心心事，就像社会上最流行的一句话:"只要不死，就是胜利。

所以这一年要感谢坚强的自己，不管经历了多少不眠痛苦的夜晚，你还是咬着牙挺了过来。谢谢努力的自己，不管遇到多少让你心力交瘁的事情，很累很累的你也从没放弃。

这一年过得真的很快，看似我很坚强，其实内心很脆弱，人前看我没心没肺，人后内心苦楚自己品味。其实不管多么坚强的人，一样难抵疾病的磨砺，这一年身体欠佳，衰老加剧等等……。

 时光的轴线上，滑过岁月的痕迹。斑驳的光阴里，续写着一段又一段精彩与无奈。在这新旧交替之际，有太多的不舍和期待。时间会慢慢沉淀记忆，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。

其实想想，人到了这个年龄，就不要再追求一些虚伪的东西了，余生又有多少时间可挥霍呢？和谁在一起轻松、舒服、愉悦，就和谁在一起，包括朋友。别让生活的压力去挤走你的快乐，不管在昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都已过去了。

这一年里，我见过了太多的“健康悲剧”，那"两个字"也会越来越频繁地出现在我眼前，甚至我身边。有人说:"生了一场大病，人就活透了。”的确如此，说一千遍，好好爱惜身体，都不如生一场病让你大彻大悟。你可以坚强地像个巨人，可身体却是个诚实脆弱的小孩，哪个部位疼痛，都是你亏欠它的结果。

人生，就是一场路过，路过这个世界，走过这个岁月，生命的尽头，你还是一无所有，一切想开了，就不必困惑了，一切看淡了，就不受折磨了

所以往后余生，千万别再给自己打空头支票了，“对自己好一点”、“健康第一”不是说出来的，而是实实在在做出来的。不要太过分的在乎身边的人，更不要刻意在意他人的事，因为这个世界上总会有人让你悲伤，让你嫉妒、让你咬牙切齿，并不是他们有多坏，而是因为你太在乎，在乎了，你就输了。

 在变老的路上，要有乐观的心态。太阳每天升起，别发什么闲愁；幸福没有标准，心态决定一切；输赢只是暂时，何必耿耿于怀。

只要有个好身体，就是你的好福气，远离不健康的生活方式，才能有源源不断的新天地。清晨的阳光和空气，一定比深夜的网剧和面膜更适合你。愿未来的你多被深爱不晚睡。

人这一辈子：不求钱财满屋，但求日子富足，不求感情无数，但求有人在乎，最好的生活就是:钱不太多，够花够用就行，友不用太多，暖心暖肺就可。这就是，一辈子最难得的幸福！

从今天起，“把身后的门关上。将过去的一切留在后面，不管是美好的成就，还是懊恼和失误。"告别那个将就度日的自己，和过去的种种做一个断舍，别再和烂人烂事纠缠，不纠结、不懊悔、不畏惧，带着爱与真心一路向前，热气腾腾的认真生活。

对喜欢且值得的人，加倍的珍惜，对真心且聊得来的朋友，更加坦诚，给予生命中每个人都是同等的爱与赠予。

在未来渐老的路上，总会有些猝不及防的难题，但我坚信，我们却早已习惯了做见招拆招的能手，再难的时候，都会找到出路。流水的烦恼，铁打的自己，除了生死，没有什么过不去的。

岁月漫长，人生苦短，几十年的光阴，弹指一挥间，梦里那些荒废的时光，早已刻上干枯的年轮。回顾过去，我们一路摸爬滚打，辛勤拼搏，最终成长几多，得失几许？且待风雨过后，便是晴天。人生中的那些不如意，也终将随风而去，又何足挂齿？

尽管未来的路不尽是坦途，而且可能有无数的可能。但只要有跌倒了爬起来的希望，就有失去后重新获得的力量。我们要有朴实的生活与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。

人生，就是一场路过，路过这个世界，走过这个岁月，生命的尽头，你还是一无所有，一切想开了，就不必困惑了，一切看淡了，就不受折磨了。

变老的路上，要有乐观的心态。太阳每天升起，别发什么闲愁；幸福没有标准，心态决定一切；输赢只是暂时，何必耿耿于怀。心中有诗意，岁月不曾老；只要心态好，生活才能过得好。

生命的意义在于永不停歇，只有内在的丰盈，才是面对未来的最好状态，它可帮助我们渡过年老时的孤独，会让我们的生命增添一份从容与厚重。总之一句话:"温暖、积极、阳光、向上，”做一个内心有温度的人。

所以往后余生，千万别再给自己打空头支票了，“对自己好一点”、“健康第一”不是说出来的，而是实实在在做出来的。

人生在眨眼闭眼之间，

流逝的很快。

所以，一定要好好爱自己，

困了，早点去睡，

累了，好好休息。

别给自己太大的压力。

亲爱的自己，

等到真正老去的时候，

希望还能怀着一颗年轻的心，

轻轻松松、无忧无虑的过余生！

2020年九九重阳节，成功徒步金色武功山。

2021年1月9日我又挑战成功西湖群山毅行25公里徒步，用时6小时45分，虽然已经到了花甲之年，但我的心确实还不服老，祝自己永远有一颗年轻的心。

心中的未来，有着无限可能。未来，正在不远处等着我。过去辜负的或者被辜负的时光，都把它留在身后。未来，还有很长的路，需要去走。世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良。未来做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人。

未来对家人要宽容一点，对老伴要体贴一点，对朋友大度一点，对自己要关心一点，特别要对老婆要好一点，少来夫妻老来伴，除了自己的身体就是老伴了，陪伴的时间最长，所以好好珍惜！