<p> 新冠肺炎疫情悄然“蔓延”，孕产妇是新型冠状病毒感染的肺炎的易感人群，尤其需要保护。</p> <p>1、减少出门、避免接触。尽量不到封闭、空气不流通的公众场所和人流密集的地方，不参与聚餐、聚会等活动；避免接触、食用野生动物，不去农贸市场，不生吃奶类、蛋类和肉类。</p><p>2、规范洗手、适时通风。回家后、咳嗽或打喷嚏后、制备食品前后、饭前便后、处理污物后及时洗手，洗手时要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流动水冲洗；注意室内环境卫生，建议室温保持在25度左右，每日开窗通风2～3次，每次20～30分钟。</p><p>3、规律生活，适当锻炼。保持正常生活规律，保证充足睡眠；清淡饮食，均衡营养，保证维生素和蛋白质的摄入；早、中、晚餐后室内散步（有出血、先兆流产、早产等除外），动静结合，避免久坐、久卧。</p><p>4、自我监测、及时就诊。自我进行体温、胎心、胎动等监测，有异常情况及时咨询医生或就诊。</p><p>5、做好防护、不要恐慌。确实需要外出时一定戴好口罩，注意保暖，回家后将外套挂于阳台通风处，摘掉口罩做无害处理，规范洗手；可关注“健康河北”等官方微信了解疫情公告及防控知识，不制造、不转发来路不明的谣言信息，保持良好心态，要谨慎、不恐慌。</p> <p>6、出现发热、乏力、干咳等症状，要及时到发热门诊就诊。联系电话：0310-8566762 18603207092</p> <p> 有情况，莫担忧！大家可通过微信、电话等方式咨询，肥乡区中心医院妇产一科作为全区唯一的孕产妇抢救中心，我们开设孕产妇保健在线指导，为母婴安全保驾护航。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>联系电话：0310-8566340 0310-8566449</p> <p> 孕育人类的伟大母亲们，希望你们对生命珍惜，对孩子珍爱，对家庭和社会负责，抗击疫情，众志成城！我们必胜！必胜！！必胜！！！</p>