<p class="ql-block"> 花甲之年，闲来无事，上午陪老伴买菜，隔一天两天到父母那里买菜做饭，陪老人吃午饭，料理家务，拾掇卫生，陪老人闲聊。午睡后，背起包，步行20分钟去乒乓球馆，打一个多小时的球，每周去运动五次左右，只有下雨或天气太冷或太热时，才从小区的地下车库开车直接到球馆的地下车库，其他时间一律步行，走路是非常好的锻炼方式之一。老同志了，走出家门，踏入外界，自找其事，自找其乐，乒乓运动，乐在其中。其实，出来打球，只为出汗，活动筋骨，锻炼身体，增强体质，与其他人一起为伴，一起交流，共同快乐，放平心态，所以不管动作如何，爱标准不标准，爱好看不好看，爱实用不实用，就按自己的想法打着玩，取悦自己，不为输赢，不为比赛，只为自己高兴，只为自己快乐，只为自己强身健体。当然，随着打球的时间长了，打多了，自然也有所收获，有所改变，有所进步，有所提高。这也算是老有所做，老有所乐，老有所事。呵呵呵呵，你也来凑个热闹吧！我们一起很快乐！我在乒乓球馆等你呀！</p><p class="ql-block"> 一组我花甲老头打乒乓球的镜头剪影。手机视频截图，不够清晰，看个大概意思吧。呵呵呵呵😊！</p><p class="ql-block"> 2021年元月撰稿</p>