<p class="ql-block"> 今日小寒，小寒是二十四节气中的第二十三个节气。俗话说“冷在三九”，小寒节气正处在“二九”和“三九”期间，因此进入小寒也意味着进入一年中最冷的时候。</p> <p class="ql-block"> 小寒在一月初，元旦前两天下了一场雪没有全化了，还有些残雪，再等小寒到来。冰、风、雪冷的让人受不了，加之冷空气组合出击，真真体会到了什么是雪上加霜啊🤦♀️</p> <p class="ql-block"> 农谚说“小寒不冷大寒冷，大寒不冷倒春寒”，如果小寒节气这天出现“大日头”，天气比较温暖，那就表明来年的倒春寒发生概率加大。</p> <p class="ql-block"> 小寒节气，正值严冬，昼短夜长，天寒地冻人容易消沉，年末事多，要学会不为琐事劳神，保持平和的心态，让心情愉快些是最好的养生。</p> <p class="ql-block"> 在此节气里，心脏病及高血压病患者须注意病情，每年此时的中风病患者有所增多。中医认为，体内气血，得温则动，得寒则滞。所以尤其是老年患病者，冬季保暖措施一定要做好。</p> <p class="ql-block"> "冬天来了，春天还会远吗？"只有在最寒冷的冬天，才能闻到春天的气息。小寒来了，新春的脚步也越来越近了。 </p> <p class="ql-block"> 感受，冬雪的寒凉；期待，那一抹春光！</p>