<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">孩子一生病，最心疼的莫过于家长了，有些家长为预防孩子感冒，给孩子多加衣服，有的家长甚至关照老师不要让孩子出去做早操。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">虽然我们能够理解家长担心孩子生病的心情，但这种保护孩子的方式还是有些许不恰当。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">近期气候不稳定，气温骤降，屡创新低，孩子们免疫力较低，易多发疾病，为此，幼儿园特别提示广大家长朋友们，请及时为孩子添衣保暖，谨防感冒。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">幼儿园温馨提示：</span><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">三暖二凉原则</span></h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。</b></p> <h1 style="text-align: justify;">保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火。</h1><h3 style="text-align: justify;"><br></h3><h1 style="text-align: justify;">所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">此外，幼儿园还要特别提示家长朋友们：</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>1、即使气温骤降，但千万不要给小朋友添加过多衣物</b>。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>2、可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。</b>其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">3、医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法</b>：<b>一摸锁骨二摸背</b>。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 预防流感注意事项</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">冬天气温低，孩子易感冒，那么要如何预防呢？我们为你推荐以下方法：</span></p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1、勤洗手</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感冒通过飞沫传染，只要有人感冒，打一个喷嚏所产生的病菌就足以感染到周遭的人。勤洗手可防止病从口入，孩子们勤洗手可以预防感冒喔！</p> <p class="ql-block">可以按照这样的方法来洗手喔，一边念儿歌一边洗手，增加孩子洗手的兴趣喔！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2、运动时间不能少</b></p> <h1 style="text-align: justify;">大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3、穿着适当</b></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">衣服切勿骤增或骤减</b>。有些家长担心孩子冻着，给孩子穿得过厚过多，过早地穿上棉衣，结果适得其反，更容易感冒。</h1><p class="ql-block"><br></p> 幼儿园穿衣保暖注意事项 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒适。孩子的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经。给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。</span></p> <h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">推荐：</b>宽松棉质运动衣</h1><h3><br></h3><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">不推荐：</b>紧身衣服和裤子</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>理由：</b>牛仔裤等近身衣物虽然时尚百搭，但穿着此类衣物不利于孩子运动，甚至妨碍小朋友成长发育；而较为宽松的运动衣不仅可以吸汗保暖，还能保证小朋友在户外活动时不受束缚。</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">推荐：</b>打底衣物+厚外套</h1><h3><br></h3><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">不推荐：</b>N多件薄衣</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>理由：</b>有时家长不知道给孩子穿多穿少，所以就给孩子穿很多件衣服，但这种穿法根本没有考虑孩子的感受，不仅穿脱麻烦，更不利于运动；而将N多件薄衣折合成一件较厚的衣服，不仅方便穿脱，更利于运动，况且，幼儿园室内温度较高，根本不需要太厚的衣物。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">推荐：</b>舒适、透气的运动鞋子</h1><h3><br></h3><h1><b style="color: rgb(51, 51, 51);">不推荐：</b>时尚好看的鞋子</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b>理由：</b>时尚好看的鞋子大多系带、不透气，甚至质地较硬，不仅不方便穿脱，甚至会影响孩子足部骨骼发育，或游戏时被绊倒；而舒适、透气的运动鞋普遍质地较软，方便穿脱，避免给孩子造成运动不便。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">4、早餐吃好很重要</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐能使体内产生足够的热量，增加御寒能力。每天坚持准时送孩子来园，并在幼儿园吃早餐。</p><p class="ql-block">幼儿园三餐都是由保健医精心挑选并科学合理搭配而成，能够补充幼儿身体所需营养。</p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">饭前、吃东西前一定洗手</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1>孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h3 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">5、</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">多吃健康食物</b></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，能防止幼儿感冒的几率。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">6、尽量保持室温相对恒定</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。</h1><h3 style="text-align: justify;"><br></h3><h1 style="text-align: justify;">孩子的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">7、着凉之后，采取措施</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">8、家里有人感冒，立即隔离</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">家里有人感冒，应避免病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">9、让幼儿了解预防感冒的知识</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、吹空调；雨天不要淋雨等等。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">10、感冒多发或流行时少外出</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">不要带孩子到人群密集的公共场所，患病后不要去串门，防止交叉感染。如果孩子患有感冒，最好请假休息，避免传染给其他孩子，等痊愈后再上幼儿园。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h3 style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">👉🏻积极治疗上呼吸道慢性疾病</span></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1>据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。</h1><h3><br></h3><h1>因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病并作好预防做好预防作，是预防幼儿感冒最好的办法。</h1><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">最后的话:</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: justify;">虽然天气逐渐变冷，但只要家长做好预防，就能防患于未然，希望每个孩子都能做小勇士，健康地度过寒假。</h1><p class="ql-block"><br></p> 关注我们 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">幸福树幼儿园2021年春季招生计划已经启动</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">开设有托班、小班、中班、大班、幼小衔接班，报名工作即日起正式开始。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">名额有限，招满为止。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">😘 有意者请联系:155 1750 5501</span></p>