人生没有过不去的坎

不羁de云

人生的关是过不完的，等到过得差不多的时候，又要离开世界了---《傅雷家书》

今天看到86岁的傅聪因新冠于英国去世的新闻，心生感悟。

一个人的一生，仿佛有过不完的坎。人生总是在顺境和逆境中交替前行。

逆境不可怕，可怕的是没有觉察。

很多时候，我们会当局者迷。人生跟下棋一样，一旦入局，很容易陷入自己的迷宫，很难看清事情的的真相，这个时候就要学习下棋旁观者的角色，随时跳出来看自己的言行举止和思想，这就是觉察的过程。

如果没有觉察，人就不可能改变。任何一个逆流的发生，就是因为之前种了某些因才导致逆流的果，如果此刻能够跳出来看清事件的真相，保持觉察，就是最好的方式。

如何提升觉察，可以尝试写觉察日记。通过觉察日记，记录每日所见、所闻、所思、所想 ，链接自己，觉察自己的语言、行为和思维模式。

越感恩越富有，越觉察越自由。人生没有过不去的坎。

欢迎扫码和我一起来写觉察日记。