<p class="ql-block"> 2020年12月30日，<span style="font-size: 18px;">“省培计划（2020）”乡镇寄宿制学校心理健康教师素质提升培训班完满结束。</span></p> <p class="ql-block"> 七天的学习，学到了知识，提升了能力，获得了朋友，取得了优异的成绩，也留下了美好的回忆。我们很珍惜这次的学习机会，也珍惜彼此间的友谊，同握师大手，永远是朋友。接下来我来汇报一下这几天的学习情况。</p> <p class="ql-block"> 2020年12月24日，“省培计划（2020）”乡镇寄宿制学校心理健康教师素质提升培训开班仪式在河南师范大学数学科学学院一楼多功能报告厅举行。</p> <p class="ql-block"> 河师大国培办公室彭小洪主任为我们做了精彩的发言，他谆谆告诫学员们，要<span style="font-size: 18px;">用更棒的自己，迎接新的学习。</span></p> <p class="ql-block"> 彭主任热情欢迎学员们来师大学习交流，并提出了一些具体的要求。</p> <p class="ql-block"> 就安全方面，彭主任提醒学员们要注意以下几个方面: 1.防疫安全 2.人身安全 3.财产安全 4.交通安全 5.餐饮安全</p> <p class="ql-block"> 彭主任还在日常管理、食宿安排、请假规定、课程安排等方面做了明确的说明。他指出学习交流是提高幸福指数的捷径之一，希望我们珍惜每一次自我提升的机会，以空杯的心态投入学习，成为更好的自己。</p> <p class="ql-block"> 25日上午河南省基础教育教学研究室史彩娥教授为我们带来了精彩的讲座。</p> <p class="ql-block"> 讲座的内容是:中小学心理健康政策文件解读。<span style="font-size: 18px;">史教授分别从心理健康政策法规、基本原则、具体目标、任务、主要内容、途径与方法等为我们进行了讲解。她指出，学科教学是实现心理健康教育最主要的途径，心理健康教育是学科教学的自然组成部分。</span></p> <p class="ql-block"> 史教授还给我们讲了心理健康热身游戏的方法和重要性。特别指出好的开讲方式的意义:能集中学生注意力、活跃课堂气氛、激发学生的学习兴趣和热情。</p> <p class="ql-block"> 看，史教授带领我们做的热身活动多精彩呀！老师们都是积极参与，热情高涨!</p> <p class="ql-block"> 25日下午河师大刘小先教授为我们带来的讲座是:心理辅导中的会谈技术与辅导关系的建立</p> <p class="ql-block"> 刘教授的讲座主要包括以下三个方面:1.学生个体心理辅导的会谈技术2.心理辅导关系的意义和建立3.学生个体辅导的过程。</p> <p class="ql-block"> 看，学员们听的多认真啊!5</p> <p class="ql-block"> 刘教授着重与我们分享了会谈中倾听的技巧。她指出，倾听是一种艺术，通过倾听，我们使用共情 穿越我们之间的距离……</p> <p class="ql-block"> 而共情既是一种态度又是一种能力，共情是对学生感同身受的理解。</p> <p class="ql-block">26日上午，河师大安蕾教授为我们带来的讲座是:心理健康活动课程的设计与组织。</p> <p class="ql-block"> 安教授指出，一节课开始时的暖身活动，能营造轻松的氛围，降低心灵的防御，激发好奇，引出主题。大家看看老师们的活动，是不是异常精彩呢？</p> <p class="ql-block"> 最后，安教授又做了总结，重点强调心育课要教什么？如何教？何人教？指出，心育课要以学生的需求为出发点；要注重活动和体验；要对学生怀有真诚、尊重、接纳的基本态度。</p> <p class="ql-block"> 26日下午，河师大周社刚教授的精彩讲座是:个体心理咨询的理论与技术</p> <p class="ql-block"> 不同理论取向看待同一案例的视角各不相同，咨询师的理论方法是其独特生活经历的表达。</p> <p class="ql-block"> 咨询师的理论取向是咨询师工作的眼镜。</p> <p class="ql-block"> 通过讲座我们认识到，绝大部分的精神生活都是潜意识的。潜意识保留了动力学被压抑的内容，会引发冲突。移情是了解患者的主要途径。</p> <p class="ql-block"> 患者对治疗过程的阻抗是治疗的主要关注点。症状和行为有许多功能，是由复杂的而且常常是潜意识的力量决定的。</p> <p class="ql-block"> 在治疗的过程中，咨询师要真诚、无条件积极关注、共情。要传播世间的暖，发现人性的光。</p> <p class="ql-block"> 27日上午，河师大王青春博士为我们带来的讲座是:寄宿学生的心理发展特点与教育对策</p> <p class="ql-block"> 王博士首先让我们了解了一下发展心理学的研究对象。</p> <p class="ql-block"> 王博士从以下三个方面为我们做了深入的讲解。1.中小学生的心理发展特点。2.寄宿小学生的常见心理问题与教育对策。3.<span style="font-size: 18px;">寄宿中学生的常见心理问题与教育对策。</span></p> <p class="ql-block"> 我们学习了心理社会发展的八个阶段以及培养青少年情商的方法。</p> <p class="ql-block"> 我们了解到，归因训练最好在小学阶段进行，因为小学生不会认为自己是很难改变的；最高的境界不是外在的褒奖，而是内心的愉悦。</p> <p class="ql-block"> 我们还学习了中小学寄宿学生常见的心理问题和教育对策，我们深深地认识到，一个心理健康教育老师，要不断培训，提升自己，才能更好的胜任自己的工作。</p> <p class="ql-block"> 28日上午，靳琳博士为我们带来的讲座是《寄宿制学生常见心理问题的识别与干预》。</p> <p class="ql-block"> 靳博士从寄宿制学生心理问题的区分，寄宿生心理特点，寄宿生常见心理问题，干预对策四个方面进行了详尽的讲解和分析。看，大家听的多认真啊！</p> <p class="ql-block"> 课后，郑校长对这节课又进行了总结和分享。</p> <p class="ql-block"> 28日下午，王冰蔚博士为我们带来的精彩讲座是《团体辅导的理论和技术》。王博士从基础理论，过程与技术，注意事项三个方面进行了论述。</p> <p class="ql-block"> 老师们认真的听课，记录，完全投入了课堂中。</p> <p class="ql-block"> 王博士的课，由濮阳县的两位老师分别做了课前分享和课后总结分享。</p> <p class="ql-block"> 12月29日上午，孙文梅博士给我们带来的是积极心理学视角下的心理健康教育。她指出，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信，理性平和，积极向上的社会心态，立足于势在必行的积极心理学运动。</p> <p class="ql-block"> 积极心理学的特点:超越预防纠正，转向培养提升；从消极预防转向积极培养；从感知为主转向体验为主；从单一转向多样。</p> <p class="ql-block"> 12月29日下午，王淑敏教授的讲座是中小学生心理测评与心理档案的建立。</p> <p class="ql-block"> 通过讲解，我们知道了心理测评的工具和方法。心理档案的管理需要专门化，制度化，现代化。</p> <p class="ql-block"> 12月30日上午，衡书鹏博士给我们带来的是虚拟世界与真实人生。</p> <p class="ql-block"> 我们认识到网瘾形成的原因，青少年网瘾的干预与治疗的方法。分清虚拟与现实，在游戏里，你是头号玩家，在现实里，也要做头号玩家，这才是游戏精神。</p> <p class="ql-block"> 通过培训，我们受益匪浅，感触颇深。我们深切的认识到在一个学校，心理健康教育工作是多么重要。我们要认真学习相关的理论和技术，要站在更高的角度看问题，以更平和的心态和更睿智的方法对待学生教育工作中的一些事情。作为一名教师，我愿意倾自己所能，以真诚和善良为底色，传播世间的暖，发现人性的光。让每个孩子的心中都洒满阳光，健康快乐的成长！愿每个人的心灵充盈而富足，恬淡而美好！期待专家们的再次授课！</p>