“保护眼睛，从小做起”金果果幼儿园视力保护宣传活动

莫默无闻

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保护视力

教学活动

孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口，保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们共同携手一起保护孩子的眼睛，使孩子们都有一双健康的眼睛。

老师们通过有趣的图片，形象地让幼儿了解保护眼睛的重要性，向幼儿讲解了眼睛的作用，“爱眼护眼”小知识等。

并了解了近视眼是怎样形成的，以及近视的预防等一系列简单的保健知识。同时还通过故事、儿歌、游戏等多种形式教育幼儿要从小养成保护视力，爱护眼睛的好习惯。

眼睛是最宝贵的感觉器官，我们要时刻保护它不让它受到伤害，现在我们一起来看看要怎样做才能保护好我们的眼睛呢？

        保护视力大妙招

            一、科学用眼

　　少看或不看电子产品，看绘本故事应每隔20分钟左右休息十分钟。

　　     二、补充营养

        1、少吃甜食和辛辣食物。因为甜食和辛辣食物已造成钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。

        2、避免偏食。偏食是视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素摄取不足，影响健康。应该多吃水果、蔬菜、豆类，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

            三、 加强运动

　　1、在教学活动阶段，因长时间近距离用眼，为消除视疲劳，应经常望远，多参加体育活动，增强体质。

      2、每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

          四、定期检查

　　定期做视力检查，并根据用眼情况进行适当的休息，听从医生的指导，逐步调整、矫正视力或防止近视度数加深。

　　

                  

　　通过主题教学活动的开展，让孩子们了解了眼睛的作用和重要性，进一步增强了幼儿爱眼、护眼的意识，有效促进了幼儿的健康成长。            

     让我们一起呵护幼儿的“心灵之窗”，使幼儿爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛！