<p class="ql-block">我喜欢冬泳，因为冬泳能给人们带来健康与快乐。从1998年至今20多年，一直坚持冬泳。冬泳，无论冷热寒暑,还是寒风刺骨，冰天雪地是无气候条件所限的。冬泳的好处很多，能增强心血管的功能，人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢会大大地加强，增强了血管的弹性。能增强免疫力及呼吸系统的功能，更能增加人的坚强意志，和战胜困难的勇气！如果你喜欢冬泳，不仿尝试一下！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">12月21日冬至这天，我们来到沈阳北陵公园冬泳，其实我们每天都在北陵公园游泳，只是今天冬至，游泳照相特别开心快乐。冬至后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。冬季普通盛行东北风和北风，气温逐渐下降，由于地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般初冬时期还不是很冷；随着时间推移，强冷空气南下频繁，天气越来越冷。在我们沈阳地区，立冬前就已很寒冷了，今后越来越冷，但我们每天还是继续冬泳！</p> <p class="ql-block"> 记忆具有很强的过濾和储存功能，该留下的就会储存起来，留不住的就会过濾掉，经历过的有些会渐行渐远以至日趋模糊，有些则历久弥新并长驻心间。</p> <p class="ql-block">在雪中游泳，其乐无穷！喜欢冬天，喜欢冬泳。你看那北国风光，千里冰封，万里雪飘，何等的气魄;那白雪皑皑的大地一片纯真，那象玉树一样的冰棱，玲珑剔透。冬天是那样的纯洁，超然可爱！</p> <p class="ql-block">去长春冬泳！</p> <p class="ql-block">天没有亮，在长春冬泳基地游泳！</p> <p class="ql-block">人在冰里面，这种感觉真好！</p> <p class="ql-block">今天沈阳下了一场大雪。雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落在水面上，非常好看！</p> <p class="ql-block">2019年冬泳日</p> <p class="ql-block">相片来自多位摄影朋友。致以敬意！</p>