<p>微信号17624258267</p><p>吃海参好处多？可是海参怎样吃最有营养呢？一日之计在于晨众所周知，人体吸收营养最好的时间是早晨，所以早饭是非常重要的。吃海参也是一样，早晨吃海参比其它时间段吃海参好一倍。每天早上起床喝杯温水，然后再食用海参会更好的促进人体对营养的摄入</p><p><br></p> <p>空腹食用效果更佳海参蘸蜂蜜一起吃是一种比较简单、流行的吃法，这种吃法能够最大程度的保留海参的营养价值不流失，也容易操作，这种吃法最有利于进补人士以及时间不充裕人群。另外海参和蜂蜜同食，还有美容养颜的功效。最主要的是，人体是先吸收糖类，后吸收蛋白质。如果没有糖类供应，会把蛋白质转化成糖类吸收，就等于浪费营养。所以空腹海参最好和蜂蜜等糖类食物一起吃，从营养角度来说,水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易流失,而且味道鲜美,也容易操作。吃海参应以清淡为主普通老百姓日常吃海参是为了补身体而不是追求什么无上的美味，所以最自然的吃法也就最能够保存海参的营养。海参最营养的吃法，一般是既可以直接食用又可以熬粥。直接食用的话，可以将发好的海参切成片状，加入蜂蜜或者生抽、味极鲜等调味，既利于人体吸收又增加了口感。熬粥的话，将米粥熬好后把切碎的海参放进粥里，然后根据自己的口味放入适量的蜂蜜或者盐。海参做早餐，可以泡的稍微软一些，以更加有利于消化吸收。</p><p><br></p> <p>长按识别二维码添加微信</p><p>互相学习鉴别，养殖和野生，海参。</p> <p>海参最营养的吃法，一般是既可以直接食用又可以熬粥。直接食用的话，可以将发好的海参切成片状，加入蜂蜜或者生抽、味极鲜等调味，既利于人体吸收又增加了口感。熬粥的话，将米粥熬好后把切碎的海参放进粥里，然后根据自己的口味放入适量的蜂蜜或者盐。海参做早餐，可以泡的稍微软一些，以更加有利于消化吸收。最主要的营养取决于海参的品质！</p> <p>吃海参的人，都是需要海参滋补效果，这里面有老人，有孕妇，有孩子，有大病患者，都渴望买到货真价实的海参常年吃，对自己的身体健康状态有保障。所以购买海参一定要擦亮眼睛，仔细辨别，千万不要买到养殖加料的劣质海参，不仅没滋补效果，反而吃坏了身体。</p> <p>1.男人</p><p>男人吃海参，精气两补，对男人的肾进行全方位的维护保养。海参中的精氨酸可促成人体细胞再生和肌体的修复，延缓衰老，消除疲劳。</p> <p>2.女人</p><p>不化妆的漂亮女人有两种：少女和坚持吃海参的女人，女人吃海参，气色健康，皮肤弹性好，不长雀斑。</p> <p>3.中老年人中老年人坚持吃海参，腿脚有力，腰板直，眼睛发亮，皮肤好，头发变黑，说话洪亮，大脑反映敏捷，不显老。</p> <p>4.孩子对于经常感冒的小孩子来说:每个周适当的吃只海参，对于孩子的身体生长健康很有果，常吃海参的孩子基本上不感冒，夏天玩冷水，冬天玩冰雪，小手都热乎乎的，因此家长朋友给孩子吃海参不必要太紧张。一周一只海参，对于现在的小孩成长身体很有好处……</p> <p>坚守初心，保证品质。宁愿要1个客户买10次，也不要10个客户就做一锤子买卖。我的宗旨是，“做良心人，卖良心货”。只卖野生淡干海参，拒绝卖“低价参、添加参”，坚决拒绝行业潜规则。朋友圈中每天都会分享海参鉴别，海参基础知识，海参菜谱等等系列知识，需要了解更多海参方面的知识，欢迎加我微信进行学习交流！</p> <p>17624258267电话微信</p><p>还有更多丹东，东北，朝鲜特产</p>