<h3>女性们碰到高跟鞋都无法自拔，她是女性的战靴，是女性内心满足自信骄傲的姿态。高跟鞋吸引女性的因素除了增高更重要的是可以增进诱惑力，腿部挺直并造成臀部收缩胸部前挺，使女人的站姿走姿都富有风韵，婀娜的韵致氤氲而生</h3></br>但国内外已有众多明星却因酷爱高跟鞋而付出了代价 贝嫂维多利亚由于长时间穿着高跟鞋，导致拇外翻、葳脚踝，进行了手术矫正变形的脚部<h3> <h3>我们的可爱教主杨丞琳也曾发微博因工作长时间穿高跟鞋导致拇外翻而带上了矫正器。娱乐圈的女明星因高跟鞋导致拇外翻的也比比皆是</h3></br><h3> <h3>拇外翻是一种习惯性疾病，指的是拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度，简单的说，就是大脚趾的骨头开始往相反的反向奔跑了，看起来有点可怕，也有点丑了</h3></br><h3>那么穿高跟鞋对身体还有其他什么危害呢？请往下看<br></br></h3></br><h3> <p hm_fix="372:265"> <p>不仅如此，长时间穿高跟鞋还会使</p><p><br></p><p><b>腰肌劳损、腰椎间盘突出</b></p><p><br></p><p>穿高跟鞋还会对腰部造成损伤。穿上高跟鞋后，行走时重心从胯部被迫上移至腰部，腰椎处在紧张状态，时间一长，腰部肌肉和腰椎受到的损伤越大。到最后，就发展成椎间盘突出、骨质增生(骨刺)。很多慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症的女性多有长期穿高跟鞋的生活史。把高跟鞋换成平底鞋后，腰痛等症状也会明显减轻</p><p><br></p><p><b>颈肩肌肉劳损、颈椎病</b></p><p><br></p><p>现在有些高跟鞋的高度达到了十几厘米以上，人体的前倾度进一步加大，重心再次上移，就会影响到颈椎，很多女性甚至出现了颈肩肌肉劳损和颈椎病</p><p><br></p><p>爱美的女士们</p><p><br></p><p>如果因为穿高跟鞋，出现了上述的问题，肿么办？</p><p><br></p><p>办法还是有的……做肌筋膜的调理</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>