<p>冬至一阳生，三九补一冬💘</p><p>冬至，宜养生，宜艾灸🔥</p><p>让我们用艾灸把健康灸出来👊</p> <p>神阙穴，人体的长寿大穴🔥</p><p>冬至艾灸神阙，可以坚固阳气💘</p><p>提高免疫力，调节脏腑功能，延缓衰老</p> <p>关元穴，功效最强大的补穴之一🔥</p><p>冬至艾灸关元，可以培元固本💘</p><p>还可以改善下肢循环，温补肾阳</p> <p>涌泉穴，人体的第二心脏🔥</p><p>冬至艾灸涌泉，可以敛阴护阳💘</p><p>养神安眠，改善畏寒怕冷，好处多多</p> <p>肾俞穴，补肾气的开关✨ </p><p>冬至艾灸肾俞穴，可以培补肾元💘</p><p>滋补体内元阳，调理身体，强健腰脊</p> <p>大椎穴，统领诸阳✨ </p><p>冬至艾灸大椎穴，增强阳气</p><p>把体内湿气寒气通通赶走👻 </p> <p>足三里，“足阳明胃经”主穴之一✨ </p><p>冬至艾灸足三里，可以健运脾胃</p><p>改善消化系统，促进人体吸收营养</p>