共享书香助力成长——读董进宇博士《培育优秀子女的规律》分享会（中）

阳光树666

时间：2020年12月22日19：00地点：西安高新唐南中学一楼会议室主持:郭俊博妈妈 　　《陪孩子一起成长》 （李润欣妈妈） 通过《培育优秀子女的规律》一书的学习，知道了家长在孩子身上应该完成的任务和扮演的角色。才知道我做了太多的错事，说了太多的错话，谈谈我的一些收获和体会。1.家庭教育是学校不能替代的。 董进宇博士曾讲到：“孩子的教育分为家庭教育、学校教育和社会教育。如果把教育孩子比喻为建设一座大楼，那么家庭教育就相当于是打地基。”家长要及时了解孩子的动态，关心孩子的身心成长，帮助解决孩子成长中的各种问题与困惑，做好行为示范，调整好亲子关系，与孩子做真心朋友。 孩子上高中后，因为学校管理严格，老师敬业负责。于是我就放手了，我想高中了她也该自己承担责任了，该自己学会学习了。学习后才认识到，放手是该放的放手，家庭教育不光是管孩子的生活，还有更多的责任。2.调整亲子关系，明确家长育人方向。 教育的目的是培养真正的人，应该是正直、善良、品德高尚，并且对社会有用的人。在培养过程中需要我们引发孩子的成长动力。这本书里给了八种工具，如爱、表扬、鼓励、确认、理解、陪伴、制定规则、批评，来建立自尊心、自信心、责任心、进取心、同情心、良好习惯。以前批评孩子太多，甚至找不出孩子的优点，严重打击了孩子的自尊心、自信心。最主要的体会是，只有爱、鼓励、表扬才能激发孩子的成长动力。要无条件的爱着孩子，信任孩子，不让孩子的能量在内心冲突中消耗殆尽。让孩子相信家长，有安全感，激发孩子成长动力。董进宇博士说过“表扬孩子的微小进步，他才能取得更大的成功！”，学习后知道了“亮点原则”，发现优点就鼓励，帮助孩子建立自信。我们首先让孩子学做一个好人，做一个有温度的人，善良、明辨是非的人。那么，她的路无论如何选择，我都绝对支持。家长的目的是让孩子安全、健康、快乐、有幸福感。3.引导孩子主动求知，培养有学习能力的自主学习者。 学习的目的是培养有学习能力的自主学习者。这个过程的原则是引导孩子主动求知。这本书里同样给了八种工具，爱、表扬、鼓励、确认、理解、陪伴、制定规则、批评。来增强学习意愿（好奇心、获得认可、自我价值增加、实现理想、感恩）、自信心、学习兴趣、学习能力（基础知识扎实、学习方法得当、大脑训练充分）、吸收知识、训练技能。孩子考试成绩不好，我们就要和孩子一起分析试卷、整理错题，陪孩子一起思考，搞清知识的来龙去脉，启发思维，真正学会。学习思维和方法，会分析问题解决问题。帮助孩子找到自己的学习方法。成为一个会学习，有德行、会合作、敢担当、善创新的人。4.家长自己做出改变，引领孩子迈向成功通过言传身教，家长以身作则，努力成为孩子的学习榜样。 家长自己加强学习，传递知识可以改变命运，学习可以成就未来的观念。生活就是教育，让孩子参与家务，参与社会活动，在实践中学习。 教育需要方法，还需要智慧，还需要感情，而且是一项长期工程。我们需要不断学习，和孩子一起成长，成为最好的自己。 《一起成长》 （赵一鸣妈妈） 尊敬的何老师，各位亲爱的妈妈们：大家晚上好！ 俗话说：一个人可以走得很快，但一群人才能走的更远。今晚，我们相聚在这里，共同探讨家庭教育话题，学做更好的父母，这是一件非常令人开心和幸福的事。非常汗颜，我在家庭教育方面属于后知后觉，曾经是个非常焦虑的妈妈，孩子的成长逼迫着我不得不寻求自我提升。为准备这次读书会，最近梳理了自己在家庭教育方面的成长历程：2018年10月中旬，针对孩子的教育问题向一位教育专家请教，专家给了很专业中肯的指导，精髓在于：爱与尊重。当时觉得有道理，但自己理解不深，似懂非懂。同样在18年10月中旬，好邻居借我一套书：海文颖的《接纳力》，书中有一句话特别令我感动：生活的流动如波，自私无私、懒惰勤奋、快乐悲伤等都在波形上有自己的一席之地，如若不被打断，孩子才会获得完整的成长，建构起一个更加接近真实的自己。孩子必须一步步走出他自己的生命波形，别人无法替代，我们对孩子最好的支持就是接纳和信任。2018年11月中旬，我参加了美国正面管教高级导师Lori的青春期养育大师班，第一次正式接触了正面管教的理论。正面管教的精髓思想在于：和善而坚定。短短五个字，但实践起来真的很难很难，正如导师Lori所说：知道和做到隔着山隔着海。通过学习，我对家庭教育有了全新的体会，认识到了孩子的问题大多都是父母的问题。随后，工作之余，我继续在家庭教育的道路上不断地折腾自己：参加各种各样的父母沙龙、读书会，广泛阅读各种教育学心理学书籍，参加樊登读书会等等。同时，在与孩子的相处过程中不断反思和修正自己，我们的亲子关系也确实朝着好的方向发展。本月，阅读了何老师推荐的《培育优秀子女的规律》，帮助我更深刻地理解家庭教育的规律性，在科学养育的道路上更进一步。在此，特别感谢何老师，老师的睿智和对知识的孜孜追求是对孩子们最好的示范和引领！最后，分享一下我个人的体会，与大家共勉！ 1.尊重、理解、信任孩子，少唠叨，多倾听； 2.无条件地爱和接纳孩子，接受孩子可能的不完美； 3.控制好自己的情绪，给孩子创造和谐、安静的学习氛围； 4.身教胜于言传，以身作则，用心陪伴。 让我们一起努力，做孩子们的精神供氧者！我的分享就到这里，谢谢各位的聆听！ 　　《给孩子属于自己的空间》 （鲁佳桐爸爸） 首先感谢唐南中学高二年级组给我们家校互动交流的机会，同时也感谢老师们精心给我们家长推荐的这本书。 书已读了大半，更坚定了教育孩子的一些方法和理念。有人说孩子是上天派给我们最好的礼物，他们第一次当孩子，我们也是第一次当家长，大家都需要学习做好自己的角色。也许我们更多的时候应该站在孩子的角度去了解他们，并远远的站在他们身后。成功时给与掌声，困难时给与他们面对困难的勇气，给孩子属于自己的空间。 我们家是个男孩子，用孩子小学班主任描述孩子的一句话，你娃性格比较“凉”，深层意思是你说你的、我做我的。随着年龄的增长也越来越爱展示自己独立自主的一面。但孩子终究是孩子，也有绷不住的时候。记得刚开学时，第一次考试，刚一进家门，他那张青涩的小脸、红彤彤的眼睛一触即发.......问明原因后才知道化学没有考好。说句实在话，之前孩子没有过这样的反应，我内心也是很心疼的。我也稳定了一下自己的情绪，告诉孩子“没关系，一次代表不了什么......每个孩子都有自己的优势，马云高考数学不也是惨败，俞敏洪不也是高考3次才上了北大吗？只要自己锁定明标锲而不舍。”孩子平静了下来，调整好了自己的心态，又投入到了学习过程中。 有时我觉得学习一方面考验的是学习能力，另一方面考核的是人抗压能力。作为家长应该给孩子适度的空间、时间，让自己也是感受成长过程中的烦恼和快乐。最终收获一颗阳光、积极的心态，应对人生道路上的暴风骤雨。 第二点我想谈谈关于帮助孩子建立自信所带来的收获。当然这也是孩子一直不知道的一个秘密。孩子小学在背诵时总有畏难情绪，总觉得记忆力不好背不下来。我告诉他，妈妈觉得你记忆力挺好的，我发现每次课文你认真读上三遍，80%~90%的内容你都可以记下来了，不信你试试。他不再哭闹，试了一下果真如此，从此背诵的内容我不再操心了。老师有一次还跟我提到你娃的记忆力挺好的，其实我知道不是记忆好，只是孩子在背诵的过程中不再充满：太难啦、我怎么这么笨呀的负面情绪，而是全神贯注的去记忆了。这一点在这本书中，董博士也提到了这一点。 教育孩子是一门复杂学科，尤其是现在信息高速发展的今天，再次感谢学校老师给我们家长推荐秀的书籍，让我们科学的、系统的、专业的去跟陪伴孩子的成长，让他成为一个对社会有贡献的人。 《做孩子心灵花园的好园丁》 （刘佳诺妈妈） 大家好！ 董博士的书，是两本大部头的书，最近一直没能抽出时间去读。所以我今天分享的是我之前看过的一本“关于如何做孩子心灵花园的好园丁”的书中的内容。对于这点我自己也比较有体会，所以在这里跟大家分享。先讲书中的内容。这本书的作者从她自己的经历开始讲。她说处于青春期的高中孩子，因为自身成长和学习环境等压力，情绪会经常反复无常。家长想办法缓解孩子的压力或者疏导孩子的情绪，做孩子心灵花园的好园丁，不断“浇水”、“施肥”，对孩子顺利度过高中阶段帮助非常大。而做到这一点，需要从下面几个方面入手：第一是家长要做到“大耳朵，小嘴巴”。 当孩子进入高中后，一个家长应该从指导者的角色转换到听众的角色，每次孩子说话的时候，要非常耐心地听她说，并跟着她说的内容应和一些简单的词汇，如“哦”、“然后呢”、“下面呢”，等等，而减少甚至不要对她所讲的问题发表评论，更不要去批评她。通过做一个忠实的听众极大地满足孩子的演讲欲和倾诉欲，她才会把遇到的事情拿出来跟家长说。二是用描述性的语言表达自己的感受，并开放式提问。 看到孩子有问题的时候，可以先表达自己的感受，然后问她怎么看。比如说，文中的作者有一天，她看到女儿回家后情绪很低落，就试探着问她：“我觉得你今天情绪不高，遇到什么事情了吗？”这样，女儿的话匣子一下子就打开了，聊她当天遇到的烦心事。唠叨完，心情也舒畅了，也就能安心地去学习了。家长要表达自己的感受，表明自己细心地关注到了她的低落情绪，并且非常关心她，这对孩子的心理首先就是一个安慰。而且问的是“遇到什么事情了吗”而不是“你怎么了”，这是对事不对人的一种表示，孩子会感觉舒服一些，所以才愿意敞开心扉。第三是在融洽的氛围里，跟孩子随意地交谈。 现在虽然孩子都已经自己分房睡，但是人在躺下后，身心都很放松，交流起来也非常畅通，如果家长也有时间的话，可以每周抽1到2天陪孩子一起躺下，在关灯以后跟她聊一会天，或者在散步的时候跟她聊聊天，不聊严肃的话题，但是从鸡毛蒜皮的小事情去了解到孩子的许多想法和做法。第四是和孩子分享自己的成长经历。 比如孩子考的不好的时候，可以分享家长自己曾经可能有过的不好的成绩。孩子遇到挫折的时候，家长也可以讲述自己当时遇到挫折的沮丧，以及如何慢慢转变为积极的态度。虽然孩子与我们所处的时代和环境不同，但是孩子的心路历程家长大多也经历过，孩子的困惑我们也曾有过，孩子的喜悦我们也曾体验过。只要把自己的那些经历和感受与孩子分享，孩子是乐意听我们讲的。 以上是我从书上看到的作者如何自己跟孩子相处的内容，我自己也基本是按照这个做法来做的。比如曾经有一个学期，孩子对于某个坐在她旁边的同学的各种做事方法，各种厌烦，回来后，情绪很大，满腹牢骚，她会跟我讲一些具体的事情，我有时也会控制不住自己的情绪，反驳她，批评她，指出她做的不对的地方，她情绪更大，后来受了文中作者的启发，有一个晚上，她作业完成较早，我陪她一起躺下睡觉，她又开始讲述学校发生的一些不愉快，我调整自己的情绪，整个过程基本就是用“嗯，哦，然后呢”来回应她的话，让她讲完，我简单地做了一回听众，听完后，跟她说晚安，然后我就回到自己的房间睡觉。第二天早上起来我去看她，她精神饱满，说明她在把自己的负面情绪输出后，晚上睡的还不错，她见到我后，跟我说的第一句话就是“我觉得我应该调整自己的情绪”，我好欣喜，这句话是我们整个交流过程中我都没有说的话，而我也希望她能意识到的问题，这回我只是倾听，而她自己主动把她的处理问题的方式说出来，我觉得这是她自我反思的结果，当她把她满腹的情绪都输出以后，她才会去反思自己，寻找解决问题的办法。其实现在的孩子们都不傻，不需要我们那么多的说教，我们可能需要倾听更多。当然，在倾听的过程中，我现在发现还是有一个问题，因为跟老师和她的同学们沟通不够多，我听到的事情可能更多是经过孩子的大脑无意识地过滤，甚至加上她自己情绪处理后的内容，信息不全面，我的判断和引导自然也有些偏颇。我觉得以后除了跟孩子沟通，如果不会太打扰老师和同学的话，我想跟老师和其它同学的家长更多地沟通。 谢谢大家，这就是我的分享。