星火团队参加区健步行活动侧记 <p class="ql-block"> 北雁南飞冬又往，恰逢一年好时光。微风里，汉江畔，硚口区总工会举办了一场隆重而热烈的健步行活动。</p> <p class="ql-block"> 本次活动一出，学校全体员工在校工会的支持下积极响应，各年级组积极主动报名参与。她们相信，生命在做运动，健康才是根本。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> —————————————————— </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 12月18日，一清早，全体队员就齐聚汉江湾公园冠军门前，赵斌校长和陶璐书记也早早到场，全程为老师们加油鼓劲。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 本次健步行活动共计5.9公里，起点和终点均设在美丽的汉口江滩体育公园。看！咱们参赛的老师们个个精神满满！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> ———————————————— </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 星火小学健步行队选手名单：</span></p><p class="ql-block"> 二楼楼层组：陈轶</p><p class="ql-block"> 三楼楼层组：陈娅敏 盛玉丽</p><p class="ql-block"> 四楼楼层组：梁欢</p><p class="ql-block"> 五楼楼层组：向明慧 刘艳红 杨星宇</p><p class="ql-block"> 行政组：陶璐 周杨</p><p class="ql-block"> ————————————————</p> <p class="ql-block"> 大家做好准备工作，一起出发走出风采。</p> <p class="ql-block"> 我们的队伍在工会主席周杨的带领下，愉悦欢快的迈过起点，走到汉江公园的绿道上。</p> <p class="ql-block"> 路途过半，看看我们的团队是不是依旧神采奕奕？</p> <p class="ql-block"> 人生就像这样一场旅行，在通往目的地的旅途中，我们需要留意沿途的风景与花香。</p> <p class="ql-block"> 看！我校健步行团队迈过了终点！此刻，她们的笑容仿佛在诉说他们内心的骄傲！</p> <p class="ql-block"> 五公里的路程不长不短，对于常年活动于三尺讲台的教师们而言也许有些许难捱。但星火人用他们的实际行动证明了自己，告诉了大家——无论任何时候，任何挑战，他们从未惧怕，从未退缩。</p><p class="ql-block"> 我们的队伍行走在灿烂熹光中，亦如我们坚信，我们的未来是同样的光明！ </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> ——————————————————</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 健步走小贴士：健步走不等于散步，而是介于散步和竞走之间的一种运动方式。它主张通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性能，锻炼骨骼强度，改善身体机能，人体能量摄入和消耗保持平衡，最终达到缓解慢性疾病的目的。健走时会用到全身90%的骨骼肌，跑步只能用到70%。相比于其他运动，它易于掌握，不易受到运动伤害，也不受年龄、时间和场地的限制，不同年龄的人可根据自己的时间随时随地进行，是运动健身的不二选择哦！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 各位老师们，让我们多多利用自己的闲暇时间，加入健步走的行列吧！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">审核监制：赵斌 陶璐</p><p class="ql-block">指导策划：周杨</p><p class="ql-block">编辑制作：杨星宇</p><p class="ql-block">特别鸣谢：全体工会教师</p>