【西藏行】那木措和羊卓雍措

赖晓原

　　在藏语中“措”是“湖泊”的意思；“雍”是绿松石的意思，“雍措”可以理解为碧玉似的湖。羊卓雍措、纳木措和玛旁雍措并称西藏三大圣湖。纳木措--念青唐古拉山风景区，是国家级风景名胜区。位于西藏自治区拉萨市当雄县和那曲地区班戈县境内。风景区具有完整而特殊的地质构造和生态系统，全球稀有的高原代表性气候，拥有世界上海拔最高的湖泊，念青唐古拉雪山和现代冰川遗迹，于2009年被国务院批准公布为国家级风景名胜区。

　　△念青唐古拉脉位于西藏当雄县境内，主峰念青唐古拉峰海拔7162米。唐古拉峰与西藏第二大湖泊纳木错相邻，在西藏古老的神话里，念青唐古拉峰和纳木措不仅是神山圣湖，且是生死相依的情人。总有信徒、香客前来朝拜。念青唐古拉脉是雅鲁藏布江和怒江两条大水系的分水岭，同时将西藏分成藏北、藏南、藏东南三大区域。在藏语中，念青唐古拉有“小唐古拉”的意思，念青唐古拉山和唐古拉山主要区别是两座山的地理位置不同，两座山的海拔高度不一样。

　　△念青唐古拉山和游牧保护区的藏北羌塘草原。

　　△在拉萨通往圣湖纳木错的必经公路上，有一处公共建筑建筑，叫做当雄县羊八井《行者.黑帐篷游客服务中心》。这是旅客的驿站，在西藏旅途中奔波的游客们，都会在这里休息整顿，然后再继续出发。

　　△《行者.黑帐篷游客服务中心》，建有下沉广场、观景长廊、观景台、餐厅、邮局、洗手间、休憩区域等。

△《行者·黑帐篷驿站》的观景台，是途中观赏7100米高的念青唐古拉山主峰的第一个点。 △《行者·黑帐篷驿站》。

　　△用牛粪和石头垒成的“生命尽头”广场，这个圆形广场不大，中间有一棵小树，是一个给参观者祈福的地方。

　　△《行者·黑帐篷驿站》“生命尽头”广场。

　　△《行者·黑帐篷驿站》的餐厅。

　　△《行者·黑帐篷驿站》的餐厅。

　　△《行者·黑帐篷驿站》附近的一家藏民。

　　△那根拉山口，位于西藏当雄县境内，是跨过念青唐古拉山脉去纳木措的必经之地。那根拉山是藏民心中的“神山”。站在山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木措，美丽的圣湖，犹如一面宝镜嵌在天际。

那根拉山口立了一块标明海拔高度的石碑，上面刻着西藏六世达赖喇嘛诗人仓央嘉措经典诗句《那一世》其中的一段：

那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见只为贴着你的温暖。

那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生只为途中与你相见。

　　△那根拉山口的玛尼堆上挂满了经幡，在风的助力下，经幡随风飘扬，表现了藏民对神灵的敬畏

　　△那根拉山口。在海拔5000米以上的山口都被称为生命的禁区。

　　△在藏区，垭口也叫山口。人们为了最省力气和最省时间翻阅到山的另一边，只要翻越垭口就意味着到了山的另一边，所以垭口是翻山越岭的捷径。

　　

△那根拉山口，在藏民心中，每个垭口都是神圣之地，因此，他们会在垭口挂满了经幡，表现了对神灵的敬畏。而垭口处悬挂着的经幡也成为了一道独特的风景线。

　　△纳木措国家公园的大门。纳木措湖是西藏第一大内陆湖，也是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，还是世界上海拔最高的大湖。湖水来源主要是天然降水和念青唐古拉山山融冰化雪补给，不能外流。

　　纳木措湖狭长，东西长70公里，南北宽30公里，面积为1940平方公里，纳木措的南面是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。

　　△纳木措－念青唐古拉山风景区为国家级风景名胜区。位于西藏自治区拉萨市当雄县和那曲地区班戈县境内。

　　△那根拉山，位于西藏当雄县境内，是跨过念青唐古拉山脉去纳木措的必经之地。那根拉山海拔5190米，是藏民心中的“神山”。山口挂满了经幡,表现了他们对神灵的敬畏。

　　△ 站在那根拉山山口站在这座生命禁区的山口，远眺纳木措，美丽的圣湖，犹如一面宝镜嵌在天际。

　　

△纳木措生态旅游景区的石碑。 △拉萨市纳木措景区保护开发有限公司。

　　△纳木错环湖公路起点位于拉萨市当雄县城，终点位于那曲市班戈县城，途经纳木措湖，有西藏最美旅游公路之称。该路全长约 300 公里。

△纳木措环湖公路。

　　△通往纳木措宽阔的土路。在西藏古老的神话里，在苯教或藏传佛教的万神殿中，在当地牧羊人和狩猎者的民歌和传说里，念青唐古拉山和纳木措不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫妇。念青唐古拉山因纳木措的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木措因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人。

△纳木措有一份神秘宁静沉淀于其中，有深厚的宗教韵味，让人不得不肃然起敬，来到这里的人们，抛掉一切杂念，去感受那片神圣的美。

　　△纳木措东端的扎西半岛，岛上怪石嶙峋，峰林遍布，地貌奇异多彩，巧夺天工。

△纳木措南岸和东端的扎西半岛。

　　△纳木措东端的扎西半岛。

　　△“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

△纳木措的自然颜色最为真实，几乎没有受到污染，天空是绝对的蓝色，而土地也是自然的黄色，那绝美的湖水则是像画儿一样的碧蓝。 △藏传佛教认为，那木措是佛母金刚亥姆的化身，是身、语、意之圣地，在此修行能瞬间成佛。在藏民心目中，那木措是神山“念青唐古拉山”生死相依的情人，是藏地的守护神。 △平静的湖面同天空一样湛蓝湛蓝，在湖边看到清澈如纯净水一般的湖水，卷着小小的浪花一层一层地推到岸边。 △纳木措景区供游人照相的牦牛。 △纳木措景区供游人照相的牦牛。 △在纳木措景区，遥望四野，你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔和震撼。 △纳木措湖内有5个岛屿，其中景点最集中的是扎西岛。位于纳木措的东端，石灰岩地貌，岛上石柱、溶洞、天生桥、峰林、竖井等百态千姿。 △纳木措湖岸南线与念青唐古拉山脉走向一致，湖岸平直。 △纳木措湖的南岸。 △纳木措东端的扎西半岛，马匹是接送游人的。

　　△纳木措湖中多野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼。湖水清澈，与四周雪山相映，风景秀丽。当地藏族人民叫它“腾格里海”，意思是“天湖”。

△羊卓雍措游客中心。 △羊卓雍措游客中心大厅。 △从拉萨到羊卓雍措要翻越海拔5030米的岗巴拉山，迂回曲折的山路一边是悬崖，险峻异常，让人望而生畏。

　　西藏历史上有前藏后藏之分。当年清政府为限制达赖喇嘛的权力，在后藏确立了班禅大师的地位，形成了达赖掌管前藏，班禅掌管后藏，两个宗教领袖并存的局面。前藏后藏就是以岗巴拉山为界。

△藏语“岗巴拉山”就是“无法翻越的山”的意思。 △羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，形似珊瑚，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。 △羊卓雍措景区观景台。 △羊卓雍措景区观景台，在这里可以眺望岗巴拉山。 △羊卓雍措景区藏式房子。 △羊卓雍措景区的导游牌。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。 △羊卓雍措是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆措、沉措和纠措等3小湖。历史上曾为外流湖，上述湖连为一体，湖水由墨曲流入雅鲁藏布江，但后来由于湖水退缩成为内流湖，并分为若干小湖，其湖面高度相差不过6.5米。 △羊卓雍措的停车场。 △ 羊卓雍措之所以被称为"圣湖"、主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后，由活佛高僧等僧俗组成负责寻找灵童的小组，先请大活佛打挂、巫师降神，指出灵童所在的大方位；然后到羊卓雍措颂经祈祷，向湖中投哈达，宝瓶，药料等；最后，湖中会显现指示灵童具体方位的影像，被称为"观湖"，然后就可以据此前往寻找转世灵童。
　　藏传佛教非常神秘，有许多无法用科学解释的现象存在，转世灵童就是其中之一。

　　

△羊卓雍措被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍措湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方千米，大约是杭州西湖的70倍。 △羊湖山水，景色如画，站在高处眺望仿佛置身于人间仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物等与蓝天白云融为一体，让人流连忘返。 △不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻。 △羊卓雍措湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍措：“天上的仙境，人间的羊卓雍措；天上的繁星，湖畔的牛羊”。 △羊卓雍措湖旁的玛尼堆。玛尼堆多为白色石头的堆积，常常置于山顶或路口，湖边或寺庙，用于祈福，成为当地人们的保护神。石头大小不一，形状各异。
△蓝宝石般的湖水镶嵌在山间。 △纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。 △羊卓雍措环湖的公路修得很好，这里每年都有环羊卓雍措自行车公开赛。 △羊卓雍措景区观景台西侧的经幡。 △羊卓雍措景区观景台西侧的经幡。 △西藏山口的经幡和玛尼堆。 △羊卓雍措景区。 △羊卓雍措景区的咖啡厅。 △羊卓雍措景区。