<p>六大类茶的发酵程度与茶性</p><p>茶类别 发酵程度 茶性</p><p>绿茶 不发酵 性寒</p><p>黄茶 微发酵 性寒</p><p>白茶 轻发酵 性凉</p><p>青茶 半发酵 性平</p><p>红茶 全发酵 性温</p><p>黑茶 后发酵 性温</p> <p>你是什么体质？你适合哪类茶？</p><p>请看下表:</p><p>九种体质与六大茶类匹配表</p><p>体质</p><p>特征描述</p><p>茶类</p><p>平和质</p><p>面色红润、精力充沛</p><p>青茶（乌龙茶）。</p><p>气虚质</p><p>易感冒、易疲惫、易出虚汗</p><p>青茶、红茶、黑茶。</p><p>阳虚质</p><p>手脚冰冷、怕冷</p><p>青茶、红茶、黑茶。</p><p>阴虚质</p><p>手脚发热、性情急躁</p><p>绿茶、白茶、黄茶。</p><p>特禀质</p><p>易哮喘、过敏，皮肤一抓就会起淤血</p><p>红茶、青茶、黑茶。</p><p>气郁质</p><p>体型偏瘦，容易紧张、焦躁，失眠、抑郁</p><p>绿茶、青茶、红茶。</p><p>血瘀质</p><p>面色晦暗，皮肤粗糙，易淤青，牙龈易出血</p><p>青茶、红茶、黑茶。</p><p>痰湿质</p><p>偏胖，脸部油腻，舌苔较重</p><p>陈年乌龙、黑茶。</p><p>湿热质</p><p>面泛油光，易长痘痘粉刺、口臭</p><p>绿茶、白茶、青茶、黑茶。</p>