<p> 为进一步落实国家全民健身工程刚要，促进推广太极拳’五进’活动，提升传统杨式太极拳骨干人员的拳技，2020年12月12日至13日，杨式太极拳六代传人、国家武术七段常凤莲老师在泾阳县仁义酒店举办了为期两天的《2020冬季常凤莲杨式太极拳弟子培训班》。十二位来自泾阳、高陵、富平、西安、拉萨等地的弟子及学员，克服天气寒冷带来的不便和困难，相聚仁义酒店，积极参加了培训。</p> <p> 12日，常凤莲老师向参加培训的弟子和学员精解传授了“杨式太极拳85式”，一招一式，示范讲解，扣准细节，指点迷津！每位学员认真听课，模仿体会，单练吸收，相互交流都不误。一天时间，“杨式太极拳85式”讲解完成，每位学员找到自己的不足，拳艺都有了很大的提高。 在悠扬的音乐伴随下，学员们把85式连打三遍，给常老师交了一份满意的答卷。</p><p> </p><p> </p> <p> 13日，常凤莲老师进行了“传统杨式太极拳推手’讲座，从单手推，到揉肘推，到四正推手，边讲边练，边练边改，常老师逐人指导，细致讲解，学员个个练得起劲，动作做不对时，自己逗乐自己，课堂上笑声飞扬。</p><p><br></p><p> </p> <p>两天的紧张培训，让每位学员有很大的收获，都说讲了那么多，够回家消化几个月的了！这次培训收到了预期的效果。 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>大家相聚泾阳县仁义酒店，完成了本次培训。课堂内外，师徒情、拳友情在这里体现的淋漓尽致。结业座谈会上，学员们纷纷发言，畅谈学习心得，常凤莲老师对本次培训作了详尽的点评并提出了今后习练的具体要求。</p> <p>培训花絮一</p><p> 12月12日，培训第一天，恰逢常凤莲老师生日，众弟子为师父庆祝生日！</p> <p>培训花絮二</p><p> 培训后座谈会，学员谈了学习心得并表演了精彩节目！</p> <p>培训花絮三——大徒弟培训感言！</p><p> 尊敬的师父师公及同门师弟师妹，大家好！[抱拳][抱拳]</p><p> 两天紧张而愉快的培训圆满结束！在师父的精心指导下，大家收获满满，身心愉悦！</p><p> 在这里感谢师父不辞辛劳，细心传授！感谢前期做准备工作的秋源师弟，晓婵师妹，在泾阳的各位师弟师妹以及为本次培训无私提供场地的小平师弟！[抱拳][抱拳][抱拳]</p><p>让我们珍惜这次培训的成果！刻苦训练，对师父所授内容融会贯通，不断提高拳艺和自身素质，不辜负师父对我们的殷切期望！再次感谢师父师公的辛勤付出！你们辛苦了！[抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p> 最后，常凤莲老师对本次培训进行了总结。</p><p> 2天紧张愉快的培训结束了，大家辛苦了，好好休息调整调整，迎接美好的明天，让太极之光护佑着家人们！</p><p> 给予这次活动鼎力支持的泾阳县仁义酒店及王小平董事长致意深深地谢意！</p> <p>文字编辑：WJJ </p><p>图片摄像：太极家人</p>