2020年12月11日，常州市武进区乡村中学体育骨干教师培育站第十二次活动在美丽的溧阳南渡高级中学和初级中学举行。培育站主持人谭文杰科长，导师李建新校长、溧阳市教师发展中心吴健主任、金坛区教师发展中心翟浩主任以及培育站全体学员参加了本次活动。本次活动的主要内容为体育与健康课的展示及研讨和专家讲座。 <h3 style="text-align: center">一、美丽的校园 精彩的课堂</h3> 课堂教学展示分初中和高中两个学段，分别在南渡初中和南渡高中同时举行。来自武进、溧阳、金坛共9位老师通过精心准备，带来了9节精彩生动的教学展示课。 溧阳市平桥初级中学张磊《足球运球》，该课采用游戏的形式组织学生学练，以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。 溧阳市南渡高级中学张书烨《健美操专项体能》，该课分小组后利用ipad进行自主学练，由小组长带领组员，在音乐的伴奏下，进行自主合作学习，从而提高了课堂的教学效果。 溧阳南渡高级中学狄祯《羽毛球专项体能》，该课通过步伐学习，提高专项能力；利用小组循环练习，达到发展学生专项体能的目的。 溧阳市戴埠高级中学罗强《体能——协调与灵敏》，该课始终以学生为主体，教师为主导，个别指导与合作学习相结合、游戏法与比赛法、研究法等多种教学方法引导学生学习灵敏与协调性，促进学生全面发展。 溧阳市埭头中学蔡霞《体能力量耐力》，该课紧紧围绕新课程理念，始终以“学生为主体，教师为主导”为中心，以教师“乐教”，学生“乐学”为主线贯穿全课，充分激发学生兴趣，活跃课堂气氛，发展学生的力量耐力。 武进区南夏墅初级中学石诚学《弯道跑》，该课指导学生通过不同练习速度，让学生体会由慢速跑到快速跑的离心力的变化，通过多次练习和指导，学生能够基本掌握到弯道跑动作要领。 武进区前黄初级中学蒋炜铖《篮球体前变向还手运球》，该课通过学习体前变向换手运球技术动作和对球的控制能力，发展灵敏、速度协调等质。教学上由易到难，从原地模仿到行进间的练习，遵循循序渐进的规律。学生人手一球，大幅度提高了练习密度。 武进区湟里高中沈建英《体能课——各式各样的跳绳步伐》，该课的内容不仅可以提高学生的协调、灵敏能力，同时还能提高学生的心肺功能。本节课通过沈老师自身跳绳展示，激发学生的学习兴趣，让学生在教中学、学中乐，做课堂的主人。 前黄高级中学国际分校童小艳《仿生体能训练》，该课引入社会上流行的仿生运动进入高中课堂，提高了课堂的趣味性。通过模仿八种生物的爬行方式，锻炼学生的四肢力量，核心力量以及协调性等身体素质。 在培育站导师们的带领下，其他学员们都认真、仔细的观摩着每一节展示课，从中发现优点与缺点，身临其境的去感受每一堂课。 课堂教学展示结束后，在谭文杰、翟浩、吴健的引领指导下，由张书烨、童小艳、丁丽红主持了课堂教学研讨活动，最后李建新导师做了研讨总结。 <h3 style="text-align: center">二、平凡的岗位，不平凡的视角</h3> 下午，在溧阳初级中学会议室里，溧阳市教师发展中心吴健老师为培育站成员做了题为《基于学生“学”的教学设计研究与思考》的专题讲座，他从“概念分析”“教学目标的确定”“重难点如何写”“教材如何处理”“教学设计的策略”五个方面，向全体学员做了生动的讲解，案例与理论结合，让所有学员都意识到一节好的体育课要做到：“心有学生、心里有法（设计方法、教学方法等）、学习有效、发展有效”四个方面。他还告诉我们，不忘初心、方得始终。 生命不止，运动不息，作为一名一线体育老师，我们始终要抱着一颗向善向学的心，积极投入到体育教学中。要明确体育在人的一生当中，不是比一个胜负那么简单，它是一种人格的能力。这是国家教育的大问题，我们耽误一年就是耽误一批人。只有努力学习，积极实践，不断提高自身的业务水平和能力，才能更好的投入到教学中。我们相信在培育站导师们的指导帮助下，在专家们的引领下，我们每一位学员都能撑起一片天，在自己平凡的岗位上发光发热。