<p>昨天晚上看了青音姐的直播，在连麦环节有个小伙伴描述的情况和我很像，为了和身边人搞好关系不反驳，不表达真实想法，很压抑！也很容易让人践踏自己的善良！这些都是由于小时候得不到父母的肯定和赞许行成的！</p> <p>我一直在压抑的很多年后察觉到这一点，讨好别人并不能过好这一生，这种做法也特别幼稚，不是所有人都和我一样，他们并不值得被这样对待，善良，要给对人！并且这样做的原因是我一直觉得不值得被爱，我把自己弄丢了，希望用对别人掏心掏肺的做法来获取爱！我没有了自爱力！前一段时间看了周梵老师的书，《当你学会爱自己全世界都会来爱你》大受启发！</p> <p>这本书我也在喜马拉雅订阅了，只要有时间我就会听，故事情节中我看到了N个自己，都是觉得自己不够好，不值得被爱，不敢表达真实的自己………，所以，在生活中我不断察觉，这么多年没有力量的原因是一直被压抑！</p> <p>其实在我的内心还有另外一个我，想活出自己真实的模样，那个像童年时想哭就哭想笑就笑的自己，这样才能内外统合，自己的感觉才会更舒服，从而整个人才更有力量，也更自信！所以，从现在起，我不要但是左右鼓励，想好一件事情如何去做就要遵循自己的内心真实想法，不委屈😣自己，别人对自己不好就回击过去，不让自己受伤！这个世界只有自己最重要！因为只有学会爱自己，才有能力爱他人！否则一切都是假象！加油！</p>