<p>12月3日下午，三峡晚报记者采访了伍家实验小学10岁小朋友陈妮可，轰动整个学校，记者的采访使该校热议我们这些住在长江边的孩子们的产生不少兴趣，游泳🏊🏻是个很好的运动，只要家长引导的正确，会游泳应该成为孩子们的基本技能。</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://sxwbepaper.hubeidaily.net/pad/content/202012/04/content_68949.html" target="_blank"><b>三峡晚报12月4日报道</b></a></p> <p style="text-align: center;"><b>伍家实验小学陈妮可因为冬渡长江受到学校、班级同学热捧</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">可可 小女孩今天上了三峡晚报</p> <p style="text-align: center;"><b>叔叔们一起冬渡长江</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>冬泳协会李会长和可可合影留念</b></p> <p style="text-align: center;"><b>本部编辑曹诗平、何平合影留念</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>陈妮可和父亲合影留念</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>陈妮可和爷爷合影留念</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>可可上岸和爷爷奶奶合影留影</b></p> <p style="text-align: center;"><b>外地冬泳爱好者争先恐后和可可留影</b></p> <p style="text-align: center;"><b>可可平常在镇江阁和小朋友的留影</b></p> <p style="text-align: center;"><b>2019 本部推选一位小朋友格格</b></p><p style="text-align: center;"><b>左三</b></p><p><br></p> <p> 游泳对身体的好处非常多。在水中游泳的过程中，因为浮力可以减轻重力对身体关节的压力，从而改善颈、腰、膝关节的疼痛症状，所以对于既往有颈、腰或者膝关节问题的这类人群，通过游泳，可以改善关节的压力和改善关节的疼痛状态。游泳也是对肌肉和筋腱非常好的放松方式。游泳可以有效的改善心脏的功能，对于平时活动量比较少，通过坚持游泳，可以有效的改善心脏的搏出能力。游泳也可以改善肺活量，一般人的肺活量是4000-5000ml左右，而经常游泳这类的人群，肺活量可以比一般人高出2000ml的肺活量。游泳坚持下去，可以激活人体的抵抗能力，可以增加人体的抗病能力。游泳也可以改善睡眠，可以调节植物神经功能。所以坚持游泳对身体的好处非常多。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作 者 简 介</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">湖北宜昌市公安局退休民警</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">湖北曹国文化传媒有限公司主编</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">www.caojp.com</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">贵州曹国酒业有限公司创始人</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">www.119yc.com</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">宜昌经济之窗网主编</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">www.110yc.com</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">宜昌市冬泳协会网主编</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">www.ycdyxh.com</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">2012 与贵州曹洪共创《曹国酒》品牌（前名洪焰酒业 后为曹国酒业公司）</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">2014 与贵州曹洪首次举办全国企业家联合会 本为创始人</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">在北京钓鱼台国宾馆举行第一届大会</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">2015 与曹宇及湖南曹家大院曹新成、曹显荣主办全国首届曹氏书画联谊会。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">2016 与江西大余曹为民主办全国“走进祠堂 亲近曹氏”宗亲活动 为创始人</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">2017 与江浙曹家人首次南京主办全国《中华曹氏铭记历史 祭奠南京大屠杀遇难曹家人》本活动为创始人</p><p class="ql-block">2021 被媒体称谓国际文化大师 曹氏文化活动家</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">————————————</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">更多精彩文章</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><a href="https://www.meipian.cn/3ab952b9?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">翰声文化总监曹卫平诗朗诵</a></p><p><a href="https://www.meipian.cn/39wa81go?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="font-size: 15px; 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