拆书帮读书方法——千月

晓燕shine

主要内容

介绍内容主要来自《这样读书就够了》，作者赵周，大家感兴趣的话可以自己找来阅读（微信读书就有）。

首先，拆书帮读书法有三个特点：

1、与读者的经验相关联：

成人与孩子学习的最大区别是，成人拥有更多的生活经验，可以帮助理解知识，是宝贵的财富，正所谓见多识广。

2、内化知识是阅读的核心：

阅读不代表理解，只有彻底理解了，才能把知识内化。想要内化，就必须对知识进行加工。加工方法是：结合读者个人生活经验或阅读经验，进一步分析所读到的内容。

3、应用知识是阅读的目的：

成人学习强调学以致用。

这里的应用包括三种：

01完善旧的经验方法

02用新方法彻底取代旧方法

03从前没有方法，直接应用新方法

根据这三个特点，拆书帮给出了一种读书方法：【三张便签法】

具体说来，就是准备3种不同颜色的便签，分别用来做3类笔记（I、A1、A2）：

第1类拆解（I）：用自己的语言重述信息

第2类拆解（A1）：描述自己的相关经验

第3类拆解（A2）：我的应用（目标与行动）

这个方法和我们读书群公告里的方法是一致的，只是表达不同。

这个方法听起来简单，但其实有着很具体的要求。如果能够完全符合要求，你的阅读效果一定很好。

我先给大家介绍一下要求：

⭐ I：重述知识的标准

1.诠释：基本用自己的语言，不直接引用原文语句。

2.准确：对原文相关知识点解读准确。

3.清晰：逻辑清晰，文字精练。

4.致用：将原文知识点总结或加工成具体的操作方法或建议步骤。

⭐ A1：内化知识的标准

1.鲜活：是自己亲身经历的，亲眼所见、亲耳所闻的认知。

2.故事：相关叙事要素基本完整，能够清晰地体现出起因和结果。最好有人物时间地点等

3.对应：和原文或I便签的4个要素对应，使之成为贴切的案例。

4.反思：无论想到的是成功还是失败的经验，都能帮助自己更深入地理解这个经验，也加深了对原文信息的认知。

⭐ A2：应用知识的标准

1.目标：

01.是否规划了目标？

02目标是否符合SMART法则？

2.行动：

01行动是否可以拉近现状与目标的距离？

02具体行动步骤如何？行动人是谁？在哪里？行动何时开始？频率如何？

3.关联：是否使用了原文信息或I便签的方法。

4·可控

01行动显性化吗？——不要内心变，体现在行动上

02都是自己能做到或能推动他人做到的吗？——控制力

03可以量化做的程度吗？——便于追踪进度

大家可以看一下上面的要求，特别是如何制定目标和行动的要求

当然，一开始要完全做到还是比较难的，不过我们可以慢慢进步~

👆这是@2na 的作业，她在我的感悟部分举了丈夫创业的例子，这是她的个人生活经验，特别好地诠释了自己摘抄的内容[强]遗憾的是没有行动计划

这是@朱亚楠（庚戊壬未） 的输出，她的感悟里举了领导的例子，也特别好地诠释了自己摘抄的句子[强]而且她还列出了详细计划，计划看起来很棒，但是和她摘抄的内容不相关。

但是，这个可能是我的锅。大家可能误以为这里要写的是自己近期的行动计划，不知道要结合摘抄的内容。

总结

所以，我们总结一下：

1、拆书帮的读书方法是：重述——内化——应用

2、你的感悟必须有助于你更好地理解阅读内容

3、你的行动目标和计划应当和阅读内容挂钩，真正做到学以致用

分享结束，谢谢大家[玫瑰]